治療/治療
の治療 踵の痛み 痛みの原因によって異なります。 ほとんどの場合、これは靴や整形外科用インソールの交換、または日常生活でのかかとの世話を意味します。 ハグランドのかかと、踵骨棘、ツボ、または解剖学的にずれた足の位置の場合、完璧にフィットした靴または整形外科用インソールが不可欠です。
将来の靴で対応する弱点を打ち消すために、患者の解剖学的構造と歩行パターンが調べられます。 の場合 アキレス腱炎 刺激、 アポフィジティス踵骨 または踵骨棘、数週間足を休めるだけで十分なことがよくあります。 とりわけ、ストレスの多いスポーツや長い散歩は避けてください。 かかとの同時冷却も緩和できます 痛み。 まれな場合のみ、たとえば破れた場合 アキレス腱、外科的治療が必要な場合があります。
演奏時間
の期間 痛み 多くの要因に依存するため、数日から慢性（持続的）コースまでさまざまです。 原因が過度のひずみである場合、 痛み 患者がストレスを感じていなければ、通常、数日または数週間後に改善します。 しかし、多くの場合、毎日のストレスに加えて、不適切な履物の着用も原因となります。
この場合、変更が加えられるまで痛みは止まりません。 遺伝的要因が痛みを引き起こすことはめったにありません。 これらは以来存在しています 幼年時代 そして適切な治療によってのみ改善することができ、したがって非常に長い間続くことができます。
