If 足の爪 突然変色し、厚くなり、もろくなる、おそらく 爪真菌。 この真菌性疾患は見苦しいだけでなく、かゆみやかゆみを引き起こすこともまれではありません 痛み 被災地で。 一度 爪真菌 発生した場合、迅速な対応が必要です。 真菌が治療されていない場合、それは広がり、病気の損失の原因となる可能性があります 爪。 そもそもそれが遠くなるのを防ぐために、徹底的な予防に注意を払う必要があります。
爪真菌と履物
爪真菌 の真菌感染症です 足の爪 または芽菌または糸状菌によって引き起こされる指の爪。 足の爪の部分の爪真菌の予防は、適切な靴を選ぶことから始まります。 ぴったりとフィットし、きつすぎたり広すぎたりしないだけでなく、高品質の素材で作られている必要があります。 人工材料は通気性が低く、内部の暖かく湿気の多い気候を促進することがよくあります。 これにより、真菌胞子の最適な繁殖地が作成されます。 革、通気性のある生地、またはマイクロファイバーで作られた靴を選択することをお勧めします。 循環 常に可能です。 自分の足がかなり汗をかく場合は、数足の靴を使用することが重要です。 これにより、湿った靴を最初に乾かしてから、再び履くことができます。 さらに詳しい情報 靴を購入するときに何を探すべきかについては、ドイツ靴研究所によって提供されています。 足は時々裸足で新鮮な空気にさらされるべきです。 これはまた、つま先の間のスペースを乾燥させます。 また、ストッキングはネイルマッシュルームに対するVorbeugungを考慮して選択する必要があります。 胞子が増殖して足指の爪に感染する可能性があるため、数日間連続してストッキングを着用しないでください。 綿で作られたストッキングは、足から湿気を吸収して逃がすのに優れています。 一方、合成素材は湿気の多い環境に適しているため、棚に置いておく必要があります。
爪真菌と毎日の衛生
爪真菌は、日常の衛生状態を自分で管理できなくなった高齢者によく発生します。 ただし、足と手を定期的に、そして何よりも徹底的に洗うことが特に重要です。 マイルドな洗浄ジェルも使用して、 爪 そしてそれらの敏感なキューティクル。 病原菌 と胞子は、 皮膚 の端で折ります 爪、これでやさしく取り除きます。 それは爪を与えるので、栄養のあるネイルオイルを使用する価値もあります 力 そしてそれを外部の影響に対してより抵抗力のあるものにします。 足に使用する手ぬぐいは、実際にはここでのみ使用する必要があります。 特に、 爪真菌の症状 など 炎症 または爪の白い筋はすでに明らかです、これは胞子の広がりを防ぎます。
家の爪真菌
高温は、爪真菌を死に至らしめる真菌胞子を引き起こします。 したがって、ストッキング、タオル、手ぬぐいを低温で洗うだけでは不十分です。 真菌感染を防ぐために、これらの日用品は少なくとも60度の温度で洗う必要があります。 耐性のある素材は、ボイルウォッシュにも簡単に耐えることができます。 家庭用テキスタイルの洗濯は、すでに述べたものだけでなく、ベッドリネンやバスマットにも最適です。 高温での定期的な洗浄は、胞子の拡散を防ぎます。 洗濯機自体も厄介な真菌胞子の増殖を促進する可能性があります。 低温でのみ操作する場合は、 細菌 残差で 水 死ぬことはなく、洗濯サイクルから洗濯サイクルへと衣類に移される可能性があります。 したがって、高温で時々洗濯機を空にして運転することをお勧めします。 漂白剤または特殊な機械クリーナーを使用した洗剤は、最後の胞子さえも除去し、 細菌.
根底にある病気と免疫システム
爪真菌は、基礎疾患を持つ人々にとって確かに複雑になる可能性があります。 例えば、 糖尿病 糖尿病は足の病気に良い効果があります。そのため、病気を適切に治療することで爪真菌も予防できます。 一般的に、免疫不全と爪真菌の間には関係があります。 の場合 免疫システム によって弱体化 ストレス、病気や心理的な問題、真菌の胞子は簡単な時間を過ごします。 特に爪真菌が一度定着すると、免疫不全の場合に広がるリスクが高くなりますので、爪真菌はより早く進行するので、それに応じて治療する必要があります。 時折、これには薬の使用も必要になります。 丹毒 既存の爪真菌のために、ますます可能性が高くなります。
感染のない日常の状況をマスターする
爪真菌は、すでに述べた点に固執するのに苦労します。 家庭やバスルームの衛生に徹底的に取り組んでいる人は、迷惑な真菌なしで永久に生きる良いチャンスをすでに持っています。 ただし、特別な日常の状況では、追加の注意が必要です。サウナへの訪問または 水泳 プールはそのような状況を表しています。 多くの人がこれらの領域を裸足で移動し、爪真菌が検出されないか無視される可能性があるため、感染のリスクが高くなります。 爪真菌を防ぐために、常に裸の床から足を分離する良い入浴靴を着用してください。 お風呂やサウナを出る前に足を消毒することも役立ちます。 でタップ 消毒剤 したがって、多くの施設で見られ、可能な限り使用する必要があります。
家族の感染のリスク
家族が爪真菌に冒されている場合は、特別な注意を払う必要があります。 感染症の発生を迅速に治療することは、患者にとって重要な決定を表しますが、最初は家族の感染症のリスクを減らすことはありません。 このような状況では、それぞれの人のタオル、ベッドリネン、ストッキング、靴を別々に、上記の指示に従って洗うことが重要です。 タオルを共有すると、家族への真菌性疾患の蔓延を大幅に促進する可能性があります。 この場合、子供はバスルームの床で手を遊んではいけません。 適切なスプレーで患部を消毒すると、感染のリスクが大幅に減少します。 爪真菌は、真菌の胞子と最初に接触するとすぐに定着して悪化する病気ではありません。 しかし、適切な予防を怠ると、環境からの胞子が増殖して爪に感染する可能性が高くなります。
