概要
うつ病 千の顔を持つ病気です。 したがって、認識は必ずしも容易ではありません うつ病、特にあなたが影響を受ける人である場合。 それは一般的に知られています うつ病 不幸、機嫌の悪さ、そして最悪の場合は自殺と関係があります。
しかし、うつ病の病気ははるかに包括的で深刻であり、さまざまな形で現れる可能性があります。 多くの影響を受けた人々は、長い間生活の質の低下に苦しんでおり、彼らが以前ほど能力がないことに気づいています。 しばらくすると、次のような身体的症状が追加されることがよくあります。 痛み、睡眠障害、慢性的な倦怠感、さらには 食欲不振。 簡単に言えば、いくつかの主要な追加 うつ病の症状 記録することができます。
主な症状
- 憂鬱な気分
- 興味の喪失と喜びのなさ
- 意欲
その他の症状
うつ病に関連する可能性のある身体的症状：
- 集中力とパフォーマンスの崩壊
- 自尊心と自信の低下
- 罪悪感と無価値感
- 未来の悲観的な見方
- 自殺までの自傷行為
- 不眠症
- 食欲不振
- 不眠症
- 疲労感と急速な疲労感
- 性欲喪失
- 身体の痛み（通常、頭痛、腰痛、関節痛、筋肉痛）
- 心臓と循環の問題
- 消化器疾患
- 息切れ
経験の変化
多くの患者は、絶望感と無力感が支配的であると報告しています。 彼らは中身が空っぽで、罪悪感と恐れ、悲しみと絶望を感じますが、しばしば「本当の気持ち」をまったく感じられず、中身が「石化」していると感じます。 一般的に、否定的な思考パターンが支配的です。
うつ病はしばしば自分自身と自分の将来に対して悲観的な態度をとり、陰気になり、多くのことを心配する傾向があります。 その結果、非常に自己批判的な態度になり、集中力とパフォーマンスに深刻な問題が生じます。 時には、患者は、家族に恥をかかせたり、経済的に破滅させたり、末期の病気で自分自身を死に至らしめているという確固たる信念など、いわゆる妄想に苦しむこともあります。 これらの妄想は影響を受けた人々にとって非常に現実的であるため、親戚が他の方法で彼らを説得することは困難または不可能ですらあります。 これには専門家の助けが必要です。
動作の変更
多くの場合、うつ病に苦しむ人々の社会的撤退が観察されます。 かつては楽しく広範囲に追求されてきた趣味は、今ではますます無視されたり、完全に放棄されたりしています。 家事は延期され、影響を受けた人々はベッドで多くの時間を過ごします。 一部の人々の声も静かで単調になり、顔の表情やジェスチャーは厳しく制限されているように見えます。 しかし、一部の患者はまた、強い内的緊張を感じ、落ち着きなく、部屋の中で上下に動かされているかのように走ります（いわゆる興奮性うつ病）。
物理的な変化
最も印象的なのは、おそらくよく観察される睡眠の問題です。 うつ病は、困難を伴って眠りにつくことができるだけで、夜に何度も目覚め、眠りに戻るのが非常に難しく、すでに朝早くに目覚めていますが、疲れていて、壊れていて、疲れ果てているように感じます。 これにより、 疲れ そして一日中急速な疲労感。
パフォーマンスの低下は罪悪感の症状を強めます。 なぜ眠れないのかと言われると、よく抱きしめると答え、同じ悩みや恐れが何度も頭に浮かび、合理的な配慮で逃げられないという悪循環。 さらに、彼らはしばしば性欲減退、複数の肉体的苦痛を経験し、 食欲不振 （と組み合わせ 不要な体重減少）。 うつ病の種類については、ここをクリックしてください。
