持久力トレーニング–何を考慮する必要があるか| 既存の心筋の弱さを伴う運動

持久力トレーニング–何を考慮する必要があるか

間に 耐久性 トレーニングは、各患者のパフォーマンスの個別の分析を実行することが重要です。 ハート オーバーロードしてはいけません。 最初の分類はNYHA分類に基づいて行われますが、とりわけ、個々の最大達成可能酸素摂取量（VO2peak）が中心的な役割を果たします。 現在、規制を説明するXNUMXつの主要なアプローチがあります 耐久性 トレーニング。

これまでのゴールドスタンダードは適度に継続的です 耐久性 トレーニング（MCT）。これにより、患者は最大容量の65〜70％で常にトレーニングを行います。 新しいモデルはインターバルトレーニングで、患者は短い間隔で最大負荷制限に近づきます。 どちらの方法でも、 ハート レートは決定的な役割を果たし、トレーニング中は常に監視する必要があります。 だから選ぶとき 持久力トレーニング、適度なトレーニングを可能にするスポーツを選択するためにも注意を払う必要があります。 これらにはウォーキングが含まれます ジョギング, 水泳 とサイクリング。

治療/治療

A ハート 筋力低下は主に薬で治療されます。 これらの薬の中で最も重要なものは次のとおりです。心拍を遅くして強化するベータ遮断薬。 船. ACE阻害薬 防ぐ 血 船 心臓が高圧に逆らってポンプでくむ必要がないように、特定の酵素をブロックすることによって収縮することから、サルタンは、それらが十分に許容されない場合、ACE阻害剤の代替手段です。

利尿薬は、主に体液貯留を起こしやすい患者さんに使用される脱水剤です。 心不全。 強心配糖体強心配糖体は、心拍を強めたり遅くしたりすることで、強心配糖体からの圧力を和らげます。 血 船 鬱血がないように。 薬物療法は理学療法によって補完されます、 心理療法, 緩和 演習、 栄養アドバイス と心臓のグループ。 より深刻な形態の 心筋の衰弱 手術が必要な場合があります。

1. 血管が解放されるように心拍を遅くして強化するベータ遮断薬。
2. ACE阻害薬は、特定の酵素をブロックすることで血管の狭窄を防ぎ、心臓が高圧に逆らってポンプする必要がないようにします
3. Sartanesは ACE阻害薬 それらが十分に許容されない場合。
4. 利尿薬は、主に体液貯留を起こしやすい患者さんに使用される脱水剤です。 心不全.
5. 強心配糖体強心配糖体は心拍を強めたり遅くしたりすることで、圧力を取り除きます。 血 血管と血液の逆流を防ぎます。