ダニ、オゾン、 水銀 またはカビ – これらおよび他の汚染物質は生活の質に影響を与える可能性があり、したがって、 健康、時には著しく。
湿度
介して 呼吸 発汗だけでなく、入浴、シャワー、または 料理、蒸気を発生させます。 10人世帯でXNUMX日約XNUMXリットル！ は 水 水蒸気としてアパートでは見えません。 湿度計を使用して、部屋の相対湿度を確認できます。 30 ～ 65% にする必要があります。 湿気がこもったら 冷たい 壁、カビの恐れがあります。 ここで役立つのは、XNUMX 日に数回の定期的な放映だけです。 空調により、温度が均等になるだけでなく、浮遊しているほこり、汚染物質、湿気がアパートから取り除かれます。
部屋の放映
誰もが消費する 酸素 とリリース カーボン 二酸化炭素、 水 蒸気と熱を環境に放出します。 複数の人が同じ部屋にいると、空気はすぐに使い果たされます。 ただし、使用空気は減少します。 濃度、トリガー 頭痛、アレルギーを引き起こします。 換気 汚染物質を取り除き、湿気を外に運びます。 乾燥した冷たい新鮮な空気は、新しく形成された水分を吸収できます。 3 日 4 ～ 1 回のクロス換気が最適です。5 ～ XNUMX 分間、一方の窓と反対側の窓を開けます。
夜間蓄熱暖房機
1976 年の建設年までの装置には、多くの場合、アスベストを含む部品が含まれています。 無傷のデバイスでは、 健康 コア サポートと断熱材 (以前はアスベストを含む材料で作られていました) は通常、 換気 ダクト。 不明な場合: シリアル番号、製造年、型式指定を調べて、メーカーに問い合わせてください。
オゾン
オゾンはXNUMXつからなる化合物です 酸素 原子 (「通常の」分子酸素 – O2 – は二原子)。 その化学式は O3 です。 オゾンは夏の暑い日だけに発生するわけではありません。 オゾンは、レーザー プリンターやコピー機での放電によっても生成されます。 粘膜を刺激し、パフォーマンスを低下させます。 よく換気してください。 換気の悪い場所にデバイスを置かないでください。
クリーニング製品
ケミカル クラブをすぐに引き抜かないでください。多くの場合、こすり洗いが役立ち、環境に優しく、より健康的です。 それでも一度は必要な場合は、注意してください: 異なる洗浄剤を同時に使用したり、混合したりしないでください。 洗浄剤の有効成分は互いに非常に激しく反応したり、致命的な物質が生成されたりする可能性があります。 多くの日常の洗浄剤のラベルには、ハザード シンボルと安全上の注意事項が記載されています。 これらは、製品の使用時に発生する可能性のある潜在的な危険についてユーザーに警告することを目的としています。 クリーニング製品を子供たちに安全に保管してください。
改装
Do-it-yourselfers は、鋭利な物や尖った物で怪我をする可能性が最も高い (44%)。 21 件に 17 件の事故で、物体と衝突します (XNUMX%)。 転落事故は XNUMX% で XNUMX 番目に多い。 ヒント: 丈夫な靴を履き、指輪を外し、縛る 髪 そして手袋をはめます。 ほこりや切りくずが飛ぶ場所: 安全装置を装着 メガネ. 防塵マスクは、木材や塗料などの粉塵から守ります。 石膏、セメント。 重要: 安全を守ってください 措置 機械の取り扱いや建材の取り扱い説明書を作成し、安心して作業を行うことができます。
金型
カビの胞子は、屋内 (アパートなど) のアレルギー反応の一般的な原因です。 カビは家の中のすべての有機物で繁殖します。 これには、木材や壁、プラスチックが含まれます。 カビが繁殖するには一定の気候が必要です。 彼らは暖かく湿気の多い場所を好みます。 壁や天井、窓枠が湿っていると、カビの胞子が渦巻いています。 建物の欠陥、結露、および不適切な暖房や不適切な居住空間の動作など 換気、カビ発生の原因となります。 型抜き：型抜きが必要です。 こすり落とすと、胞子が部屋中に渦巻いてしまいます。 頻繁に換気し、断熱する ブリッジ 汚染物質を交換してください。 軽度の侵入の場合、表面を80％こすります。 アルコール またはメチル化されたスピリットは、アルコールが真菌から水分を取り除くのに役立ちます。 大規模な侵入の場合は、知識のある専門会社に常に相談する必要があります。
壁紙
可塑剤はカーペットだけでなく壁紙からも漏れる可能性があります。 推奨されるのは、セルロースベースの素材で作られた、印刷されていない、単層でコーティングされていない壁紙です。 自然も常に健康であるとは限りません。 これは壁の透湿性を悪化させます。 に問題がある アレルギー 患者: 天然繊維には特に大量のほこりが付着します。
エコラベル
最も有名な環境ラベルであるブルーエンジェルは、環境に優しく低汚染の製品を示しています。 彼らはまた、まったくまたは軽微な悪影響を持っていません 健康 上手に使うと効果。
揮発性有機化合物 – VOC
VOC は「揮発性有機化合物」の略で、今日ではどの家庭にも見られます。 VOC は、室温であっても家具、製品、またはインテリア家具からガスを放出する、さまざまな天然および合成ベースの物質です。 たとえば、ワニス、カーペットの接着剤、ビニールの壁紙だけでなく、いくつかの種類の木材の天然成分としてのレモンの香りもあります。 対照的に、SVOC は揮発性の低い有機物質であり、長期間にわたってガスが放出されます。 個々の化合物に関連する健康リスクがあるかどうかを判断することはしばしば困難です。特に、個々の部屋にはそのような物質がかなりの数あるためです。 したがって、改装工事や家具の新規購入には、汚染物質や排出量の少ない製品を使用するのが理にかなっています。
水
お酒の質 水 ドイツでは一般的に非常に優れています。 しかし、今日でも水質に影響を与える要因の XNUMX つは、個々の家庭の配管システムです。 で作られたパイプ システムには細心の注意を払う必要があります。 つながる、鉛は非常に有毒であるため。 蛇口から均一に冷たく澄んだ水が流れるまで、常に最初に水を流してください。
ルームペイント
排出量の少ない塗料やワニスを選ぶとよいでしょう。 低排出壁塗料が「ブルーエンジェル」と宣言されている場合、揮発性または低揮発性有機化合物などの健康に有害な物質を、処理中および処理後に部屋の空気に放出しないか、またはほとんど放出しません。 は 保存料-フリー分散ベースの内装塗料が適しています アレルギー 苦しむ人々。 カゼイン塗料は水性分散塗料であり、 ミルク 結合剤としてのタンパク質（カゼイン）。 自然塗料は内外装に適しており、問題なく廃棄でき、堆肥化も可能です。 塗装作業は、塗料がよく乾く夏季に行うのが最適です。 塗装後は必ず換気をよくして、先に部屋を出てください。
