風邪を引いているのにスポーツをするのはどれほど危険ですか？
病気のため、体は戦うのに忙しい 細菌 いつもほど効率的ではありません。 咳や鼻炎などの症状は、菌株によって悪化する可能性があります。 の場合 発熱、循環は通常非常に緊張しているので、スポーツ活動は非常に過大な負担になります。
これは、例えば、失神の呪文につながる可能性があり、あらゆる種類の怪我を引き起こす可能性があります（無害な打撲傷や挫傷から重度の頭蓋挫傷まで） 脳震とう そして永久 脳 ダメージ）。 心筋炎 風邪を引いていても運動すると起こりうる恐ろしい病気です。 これはの炎症です ハート 筋。
この 心筋炎 細菌性風邪とウイルス性風邪の両方で発生する可能性があります。 ウイルス性風邪の約XNUMX〜XNUMX％で、 ハート 筋肉も寒さの影響を受けるので、 心筋炎 発展することができます。 心筋炎は通常、実際の風邪を引いた後もパフォーマンスの低下と倦怠感が消えない場合にのみ現れます。
ただし、特に若いアスリートでは、心筋炎は永久的な損傷を引き起こす可能性があります ハート 筋肉。 これは心不全につながります、すなわち 心不全。 最も重症の場合、これは心臓移植によってのみ治癒することができ、場合によっては死に至ることさえあります。
ただし、風邪を引いてからXNUMX〜XNUMX週間のスポーツ休憩を取る人は、通常、心筋炎から保護されます。 風邪を引いた後、あまりにも早く運動を再開したり、強度を高く設定したりすると、風邪が再発するリスクがあるだけでなく、 健康 彼の心の。 寒さが広がり、心筋の炎症に発展すると、生命が危険にさらされる可能性があります。
加えて、 心筋の炎症 長期的につながる可能性があります 心不整脈。 したがって、二次的な病気を発症するリスクが高まる前に、体を休ませて回復させることをお勧めします。 症状の多くは一般的な症状と類似しているため、心筋炎はしばしば遅れて診断されます インフルエンザ または寒い。
より詳細な検査を通じてのみ可能です 心筋の炎症 診断されてから治療されます。 風邪を引いた後は、理由が優勢になり、体が回復する時間が必要です。 そうしないと、長期的に心臓に損傷を与えて弱体化させるリスクがあります。
