風邪を引いた後のスポーツ

はじめに寒い秋と冬の月には、多くの人が風邪をひきます。 アスリートは、回復の休憩の後、トレーニングを再開するためにすでに燃えています。 風邪を薬で治療したアスリートは、運動を再開する前に、薬や症状がない状態で少なくともXNUMX日経過する必要があります。 時が来たら… 風邪を引いた後のスポーツ

風邪を引いた後にスポーツをするとき、あなたは何を考慮すべきですか? | 風邪を引いた後のスポーツ

風邪を引いた後にスポーツをするとき、あなたは何を考慮すべきですか? 風邪が治ったら、すべてのアスリートはできるだけ早くトレーニングを再開したいと思っています。 ただし、ある程度の休みを考慮する必要があります。 さらに、トレーニングプログラムはゆっくりと増やす必要があり、最大負荷で実行する必要があります… 風邪を引いた後にスポーツをするとき、あなたは何を考慮すべきですか? | 風邪を引いた後のスポーツ

風邪を引いているのにスポーツをするのはどれほど危険ですか? | 風邪を引いた後のスポーツ

風邪を引いているのにスポーツをするのはどれほど危険ですか? 病気のために、体は細菌と戦うのに忙しく、いつものように効率的ではありません。 咳や鼻炎などの症状は、菌株によって悪化する可能性があります。 熱の場合、循環は通常非常に緊張しているので… 風邪を引いているのにスポーツをするのはどれほど危険ですか? | 風邪を引いた後のスポーツ

咳のスポーツ

はじめに 定期的にスポーツをする人は誰でも、時間の経過とともに繰り返されるストレスや緊張に慣れており、どんな状況でもストレスや緊張なしではやりたくないものです。 この意欲は競技アスリートの間ではさらに顕著です。 特に春や秋などの季節の変わり目には、アスリートが咳をすることがあります。 咳のスポーツ

咳、風邪、嗅ぎタバコのスポーツ| 咳のスポーツ

咳、風邪、鼻をすするスポーツ選手に咳が発生した場合は、まず咳の原因を明らかにする必要があります。医師は、循環への負担がほとんどなく、咳をしながらでもできる代替スポーツを指摘することもできます。 アスリートは、試合をする前に常に自分の健康について第一に考えるべきです。 咳、風邪、嗅ぎタバコのスポーツ| 咳のスポーツ

咳や喉の痛みのためのスポーツ| 咳のスポーツ

咳や喉の痛みに対するスポーツ 風邪の際に咳や喉の痛みが発生する場合、これは上気道の感染症を示しています。 これ自体は必ずしもスポーツを控える理由にはなりませんが、ここでも喉の痛みがどこから来たのかによって異なります。 喉の痛みは通常、次のような原因によって引き起こされます。 咳や喉の痛みのためのスポーツ| 咳のスポーツ

スポーツ中のアレルギーによる咳| 咳のスポーツ

スポーツ中のアレルギーによる咳 スポーツを屋外で行うか屋内で行うかに関係なく、潜在的なアレルゲンはあらゆる場所に存在しており、運動中でもアレルギー症状を引き起こす可能性があります。 たとえば屋外では、目の涙やかゆみ、鼻水、くしゃみなどのアレルギー反応を引き起こす主な原因は花粉です。 スポーツ中のアレルギーによる咳| 咳のスポーツ