概要
動脈硬化 （血管石灰化/動脈石灰化）は、動脈壁の内層への損傷です。 怪我の結果、いわゆる血管が狭くなります プラーク、血管損傷の部位で形成されます。 これにはさまざまな原因が考えられます。 それによって 高血圧、ストレスと運動不足、栄養不良は、そのような血管損傷に対する動脈の感受性を高めます。
動脈硬化症の最も一般的な原因は次のとおりです。
- 高血圧
- 太り過ぎ
- ストレス
- 喫煙
- 真性糖尿病
- 甲状腺機能亢進症̈berfunktion
- LDLコレステロールの上昇
- HDLコレステロール値の低下
- 痛風
- リウマチ性関節炎
- 慢性腎不全
高血圧 の開発を促進します 動脈硬化。 通常、の壁 血 船 弾力性があり柔らかいです。 しかし 血 船 恒久的に増加したため、このプロパティを失います 血圧特に、最も内側の壁層はもろくなります。
小さな怪我が何度も起こり、炎症反応がこれらの時点でしばしば発生し、多種多様な細胞が沈着します。 これが始まりです 動脈硬化。 の預金 血 船 収縮する 血管 と ハート 狭窄した血管に血液を送り込むには、より多くの圧力が必要です。
に加えて 高血圧, 肥満 動脈硬化症の発症の重要な危険因子でもあります。 特に腹部脂肪（医学用語では内臓脂肪とも呼ばれます）は、動脈硬化症の発症につながります。 これは、腹部脂肪が血液中の炎症性メッセンジャーの好ましい供給源でもあるためです。
さらに、ほとんど 太り過ぎ 人々はまた、血中脂質レベルの上昇に苦しんでいます。 超過分 コレステロール その後、分子が血管壁に沈着し、動脈硬化を促進します。 永続的なストレスでさえ、動脈硬化症の発症につながる可能性があります。
- 一方では、ストレスは増加につながります 血圧。 これにより、血管の弾力性のある壁がすぐに壊れやすくなります。 –体にストレスがかかると、 血圧 上昇しますが、特定のストレス ホルモン 副腎にも放出されます。
これらはアドレナリンとコルチゾールです。 –どちらも、動脈硬化の始まりであることが現在知られている炎症過程を支持します。 –これは、損傷した血管壁に血中脂質が多く沈着するためです。
喫煙 明らかに動脈硬化症の危険因子です。 しかし、それはすでにあなたがどれだけそしてどれくらいの時間喫煙したかに依存します。 ニコチン 消費は多くの方法で体にダメージを与えます：したがってそれは止める価値があります 喫煙.
- 一方では、それはアドレナリンの放出を促進し、
- 血圧を上昇させています。 –一方、より多くの赤血球が生成されるため、酸素が不足しているために血液が厚くなります。 –血 血小板 （血小板）はまた、より簡単にくっつく傾向があり、血栓（血栓）が形成される可能性があります。
- からのフリーラジカル 喫煙 また、血管の内壁に損傷を与える可能性があります。 –喫煙による循環器疾患
- 禁煙–しかし、どうやって？ –喫煙によって引き起こされる病気
糖尿病患者は動脈硬化症のリスクが非常に高くなります。
この理由のXNUMXつは、通常、次のような他のリスク要因があることです。 メタボリックシンドローム. 糖尿病 主に小血管に損傷を与えます（細小血管障害）。 これは腎臓、目、そして 神経.
しかしながら、 ハート 発作（大血管の動脈硬化症）も糖尿病患者に非常によく見られます。 これは、一定の高血糖が通常、既存の脂質代謝障害を大幅に悪化させるという事実によるものです。 –血圧の上昇、
- 太りすぎと
- 血中脂質の上昇。
甲状腺機能亢進症 動脈硬化症の典型的な危険因子ではありません。 しかし、甲状腺 ホルモン 体の代謝全体に影響を及ぼし、甲状腺機能亢進症は広範囲にわたる結果をもたらす可能性があります。 患者は通常、内面の落ち着きのなさ、動悸、下痢、発汗の増加、および 不要な体重減少.
代謝が非常に制御されていないため、脂肪分子の分裂も増加し、 コレステロール レベルが上がります。 ただし、これは コレステロール 血管壁の粒子は、最終的に二次的な原因として動脈硬化を促進します。 恒久的に上昇するコレステロール値は動脈硬化症の発症の危険因子であり、これは明らかに科学的に証明されています。
昔は、血管壁のコレステロールがパイプの石灰のように沈着すると考えられていました。 しかし、今日では、動脈硬化を引き起こすには、炎症の小さな中心や血管壁の損傷が必要であることがわかっています。 これらのプロセスの一部として、コレステロールは血管壁に蓄積し、最終的に形成されます プラーク.
正しくない ダイエット （特に砂糖と脂肪を含む食品）も動脈硬化症につながる可能性があります。 一方では、間違った ダイエット 運動不足と一緒に責任があります 太り過ぎ。 そして 太り過ぎ その後、高血圧を促進し、 糖尿病 真性。
さらに、患者はコレステロール値の大幅な上昇に苦しんでいます。 この星座は、 メタボリックシンドローム、動脈硬化症の発症に責任があります。 すべての二次的な病気で太りすぎを避けるために、完全な地中海 ダイエット 特に高脂肪食品は避けるべきです。
たくさんの野菜、全粒穀物製品、魚、赤身の肉が食事の主成分でなければなりません。 さらに、動脈硬化症の発症は、高脂肪でコレステロールが豊富な食事が、血液中の血中脂肪を、涙を通して血管の内壁に浸透し、そこに定着する程度まで増加させるという事実によって支持されます。肥厚につながり、血管内腔をさらに収縮させます。 血管の内側に沈殿する血液成分、別名 プラーク またはアテロームは、分離し、血流によって運ばれ、危険な閉塞を引き起こす可能性があります 動脈.
栄養だけが動脈硬化症の発症に大きな役割を果たしているわけではありません。 運動不足も重要な危険因子です。身体活動が少ないと太りすぎを助長するからです。 一方、運動はにつながる可能性があります インスリン筋肉への依存性糖吸収、これは既存のものを打ち消します 糖尿病 真性。
したがって、高血圧、糖尿病、太りすぎなどの文明の病気を避けるために、運動は非常に重要です。 後も ハート 攻撃の場合は、特別な心臓スポーツグループまたは医学的監督の下で再度スポーツを行うことをお勧めします。 これはあなたにとっても興味深いかもしれません：高血圧とスポーツ動脈硬化症の発症に寄与する遺伝的要因もあります。
心臓発作や脳卒中がより頻繁に発生する家族は常に存在します。 すべての場合において、トリガー遺伝子がすでに知られているわけではありません。 研究室では、研究者は動脈硬化を促進する可能性のある遺伝子を発見し続けています。
これらは多くの場合、遺伝物質の変化であり、 血管 壁または突然変異 脂肪代謝 これにより、コレステロール値が大幅に上昇します。 その後、アテローム性動脈硬化症は非常に早く始まります。 加齢とともに、血管はさらに収縮し、上記の合併症を引き起こす可能性があります。
最初に影響を受ける船舶は通常 大動脈。 最も深刻な影響を受けるのは、腹部の臓器、心臓に供給する動脈、 脳。 腕と脚（四肢）に供給する末梢血管枝も、動脈硬化症によって深刻な影響を受ける可能性があります。
内膜と中膜の間の脂肪沈着によって引き起こされる動脈硬化症は、腹部臓器の血管だけでなく、 腎臓, 副腎, 脾臓 と膵臓。 痛風 尿酸結晶の沈着の増加によって引き起こされます 関節。 原因は血中の尿酸値の上昇です。
これが呼び出され 高尿酸血症。 これはまた、動脈硬化症を引き起こしたり、動脈硬化症の変化を加速させたりする可能性があります 血管 壁。 これは、脂肪分の多い食品やアルコールの摂取によってさらに促進される可能性があります。
遺伝的要因も役割を果たします。 したがって、尿酸値の上昇は常に薬で治療する必要があります。 血管脂肪症の特殊な形態は、いわゆる限局性石灰化または硬化症です。
50歳以上の患者では、脂肪は培地（動脈壁の中間層）に蓄えられます。 さらに、平滑筋細胞の変性が起こります。 加齢に伴う血管の変化は、依然として病理学的動脈硬化症から分離することができます。
これは、平滑筋細胞の破壊による媒体の石灰化につながります。 これにより、血管の弾力性が失われ、壁が厚くなり、内腔が狭くなります。 血管が硬くなり、それに対応して血圧と血液の流れの特性に変化が生じます。 極端な場合、いわゆるうがい薬 動脈 発生します 骨化 過度の石灰化による血管の変化を見つけることができます。
