風邪に対する家庭薬
特に冬には、多くの患者が鼻水に苦しんでいます 鼻 風邪に関連しています。 実行する必要があり、迅速に役立つのは、通常、次のような非常に単純な家庭療法です。 吸入 浴。 風邪をひき始めたら、XNUMXパーセントを置くのにも役立ちます ヨウ素 水に溶かして飲んでください。
これは鼻粘膜を湿らせておくはずであり、寒さは完全に発達することはできません。 あなたがXNUMXパーセントを持っていない場合 ヨウ素 自宅での解決策として、薬局でシュスラー塩番号14を購入することもできます。これにより、ヨウ素含有量による風邪の発症を予防または少なくとも緩和することもできます。 ホメオパシー療法で人は頼ることができます カリウム ヨーダタム。
これは、すでに発生した寒さの症状を改善するのにも役立ちます。 ただし、これらのホメオパシー療法がすべて含まれていることが重要です ヨウ素 したがって、かかりつけの医師に相談せずに甲状腺疾患の患者に使用してはなりません。 既存の寒さの場合、たくさんの液体を飲むことが重要です。
温かい飲み物や食べ物が循環を刺激し、 血 流れて、体が風邪と戦うことに完全に集中するのを助けます。 寒さがちょうど始まったばかりの場合は、水分摂取量を減らし、乾物を食べ、汗をかくスポーツをたくさんすることで、体から有害な体液を発汗させることができます。 ただし、これは逆効果であるため、物理的な制限に達しないことが重要です。
に対する古典的な家庭薬 風邪 は 吸入 浴。 ここで患者は彼を保持します お湯のボウルの上で約10分間。 タオルは上に置かれます ボウルとボウルの間で蒸気が失われないように 鼻.
お湯に加えて、ボウルにはエムザー塩などの塩も含まれている必要があります。 タイムまたは セージ 葉も解決するのに役立ちます sniffles と無料 鼻。 トウヒやモミの小枝をお湯に加えることもできます。
の使用を減らすことが重要です 鼻スプレー 風邪の場合は最小限に抑えてください。そうしないと、点鼻薬への依存が発生する可能性があります。 これらは有害ではなく、とは異なり、家庭薬を使用する必要があります 鼻スプレー、中毒性はありません。鼻が痛い場合は、脂肪ができるだけ多く、添加物を含まないクリームで頻繁にこするのが最善の方法です（たとえば ワセリン）。 クリームを使用する前に、クリームがにおいがしないように、鼻ができるだけ自由であることを確認してください。
ここでそれは使用するのに役立ちます 鼻スプレー 事前に鼻をすっきりさせるために、 戻ってからクリームを塗ります。 鼻の痛みに対してもすべきことは、硬すぎたり粗すぎたりするハンカチで頻繁に鼻をかむのを避けることです。 代わりに、柔らかくて敏感なハンカチを使用するように注意する必要があります（例： アロエベラ).
鼻が常にある場合 ランニング、それはまた、事前に可能な限り鼻をきれいにするのに役立ちます 吸入 浴。 その後、鼻を少し乾かして（ここでも柔らかいハンカチで乾かすことが重要です）、高脂肪クリームを塗る必要があります。 クリームを5日7〜XNUMX回、または単に鼻の痛みが再び痛むときはいつでも塗ることが重要です。 鼻がすでにひどく赤くなっていて、ひびが入っている場合は、 アルニカ 軟膏は、傷の治癒をサポートおよび促進するため、しばしば役立ちます。
