頸椎閉塞の期間
子宮頸部閉塞の期間は大きく異なります。 頸椎閉塞が発生してから最初の数日以内に最も強い症状が感じられます。これは、動きの制限が最も強く、筋緊張も非常に高いためです。 直接治療を行うと、症状はすぐに改善されますが、完全に消えることはありません。
封鎖を直接解除することができたとしても、通常、筋緊張の増加は残されます。これは、熱と マッサージ テクニック。 閉塞が数日後にしか解放されない場合、組織を保護するために緊張が毎日少し強くなるため、再生時間はさらに長くなります。 直接治療が不可能な場合、患者は多くの方法で頸椎閉塞の症状にプラスの影響を与えるように努めるべきです。 熱治療 慎重な自己動員。 同様に、肩を絶えず上げることは肩に悪影響を与えるため、日常生活では注意深い取り扱いが必要です-首 エリアと頻繁な筋肉を引き起こす可能性があります 緊張 頸椎封鎖まで。
頸椎閉塞のためのテーピング
テーピングは、手動の治療技術に加えて、子宮頸部閉塞の追加手段として使用できます。 熱治療。 ショート 首 筋肉組織と肩のリフターの筋肉を考慮に入れる必要があります。 頸椎閉塞の場合、通常、この領域の筋肉の緊張が高まり、テーピングによってプラスの影響を受ける可能性があります。
テーピングにより、皮膚の上層が確実に浮き上がり、 血 循環が起こる可能性があり、それは緊張の解放を助長します。 標準テープは、頸椎と頸椎の間の移行のレベルで適用されます 胸椎 ヘアラインにテープで固定されています 背骨の左右に曲がっています。 アタッチメントポイントから 髪、テープストリップは、回転および横方向の傾斜中にショルダールーフの右側と左側に引っ張ることができます 反対側に。 頸椎はこのテープで十分に保護されています。このトピックの詳細については、キネシオテープの記事を参照してください。
