これらのシュスラー塩は防ぐことができます
シュスラー塩は、太陽アレルギーを助け、予防効果があります。 集中的な太陽への露出のすでに数週間前に、あなたはそれらを取り始めなければなりません。 これらのシュスラー塩は、太陽のために肌を整えるのに役立ちます：いいえ。
3 リン酸鉄、No.6 カリウム 硫黄、No。8 ナトリウム クロラタム、No。10 ナトリウム 硫黄。 各錠剤は毎日3×3を服用します。
ホームの救済
太陽アレルギーを予防するための最良の家庭療法は、ゆっくりと紫外線に慣れることです。 ゆっくりと日光浴を始め、日光に当たる時間を毎日数分間延長すると、日光浴ができなくなる可能性が高くなります。 アレルギー反応。 特に休暇の初めや春の最初の暖かい日には、皮膚はまだ冬眠状態にあり、太陽光線に慣れていないため、日光アレルギーの患者は注意する必要があります。
UV保護付きの日焼け止めクリームは日光浴の前に絶対に必要です。 紫外線も窓ガラスを透過する可能性があることを忘れてはなりません。 同じことが日陰にとどまる場合にも当てはまります。紫外線は地面で反射されるため、遍在するため、ここでも日焼け止めを塗る必要があります。
酸化防止剤
日焼け止めアレルギーの場合、日焼け止めクリームと抗酸化剤、例えばビタミンCまたはビタミンEの組み合わせが有用である可能性があります。 抗酸化物質は、日光が引き起こすフリーラジカルによって引き起こされる損傷から肌を保護します。 ほとんどの場合、これらの物質は日焼け止めクリームに直接含まれているため、個別に追加する必要はありません。
慣れる
ほとんどの人にとって、太陽アレルギーは主に太陽への露出の開始時、すなわち最初の暖かい日または夏休みの初めに発生します。 ザ・ アレルギー反応 多くの場合、太陽光線にほとんどさらされない体の部分（たとえば、前腕、デコルテ、肩の内側）に影響を与えます。 太陽への慣れが遅いと、太陽アレルギーを防ぐのに役立ちます。 したがって、敏感肌の方は、すぐに炎天下に入るのではなく、当面は日陰にいることをお勧めします。 その後、徐々に太陽の下での時間を延長することができます。
