症状
の最初の症状 引き裂かれた靭帯 鋭い射撃です 痛み、外傷が発生しているときに時々涙の音が聞こえます。 その後、炎症の典型的な兆候が現れます。靭帯は安定性に不可欠な構造を表しているため、これも減少します。 A 引き裂かれた靭帯 その機能を実行できなくなります。 また、プレッシャーがあります 痛み 影響を受けた局在の上–特に表面的で感じやすい側副靭帯で。
- 腫れ
- 痛み
- 熱と赤みがかった変色
- 制限された機能（動き）
診断
診断は、患者の 病歴 （事故の経過、性格 痛み、主な問題。）とさまざまなテスト。 手動テストを使用して、さまざまな靭帯に張力をかけることができます。
靭帯が断裂すると、この領域で病理学的に増加した可動性が検出されます。 医師は、診断を確認するためにX線やMRIなどの追加の画像診断手順を実行することもできます。
- 患者が仰臥位にある場合、セラピストは膝を内反ストレスに陥らせて外靭帯をテストしたり、外反ストレスに陥らせて内靭帯をテストしたりすることができます。
- 「引き出しテスト」は十字靭帯に存在し、それによって下に建てられます 脚 少し前方に引っ張られます（前方） 十字靭帯）または膝を曲げた状態で後方に押します（後十字靭帯）。
治療/治療
初期段階では、 脚 高くて涼しい（規定の程度まで！、過度の冷却はに悪影響を及ぼします 創傷治癒）腫れや痛みに対して。 すでにまたは特に最初の固定中に、成長する繊維をそれらの機能および整列に慣れさせ、関節を可動性の喪失から保護するために、膝を所定の範囲まで定期的に（最初は受動的に）動かすことが重要である。 等尺性筋力トレーニングは早い段階で開始できます。パッシブスタビリティシステムが影響を受けるため、アクティブスタビリティシステムをトレーニングすることがますます重要になります。つまり、膝の周りに筋肉を構築することです。
後のコースでの治療目標は、強さ、深さの感度、 コーディネーション トレーニング。 膝が再び弾力性があるときは、ぐらつきクッション、凹凸のある表面、片足の位置での運動が適しています。 緩和姿勢で短くなった筋肉を伸ばし、生理的な歩行パターンを再学習します。 あなたは記事で演習を見つけることができます：
- 内靭帯と外靭帯の損傷のための運動
- 十字靭帯断裂の練習
- 靭帯の断裂/伸展の場合の運動
