過酸性:負の影響

酸過負荷の発症の原因の検索では、栄養だけでなく、呼吸や排泄も考慮する必要があります。

  • 新鮮な空気の中での運動不足は、最適な栄養補給を妨げます。 酸素.
  • 新鮮な空気の中での運動不足は、呼気の増加を防ぎます。 そして、汗による酸の排出が増加します。
  • 水分が不足すると、最適な排泄が妨げられます。 腎臓 を介して 皮膚 (発汗)。
  • 腸の機能が乱れたり、 腸内フローラ 酸塩基にも影響する . おそらく発生する腐敗生成物は、生物に酸性化効果をもたらす可能性もあります。
  • 酸塩基に対するその他の悪影響 持ってる ストレス、炎症過程、および 薬物に変換された場合 体から排泄される前に。

急性過酸症に注意!

慢性期から明確に切り離す 過酸性 上の要因によって引き起こされるのは、いわゆる急性酸過多(アシドーシス)。 これは、次のような深刻な病気によって引き起こされます。 糖尿病、および医師の治療を受ける必要があります。 栄養面でお困りの方 吸収 消化管では、細胞代謝、呼吸または深刻な病気による排泄については、医師または代替医療従事者に必ず相談してください。 アシドーシス.

腸機能に障害がある場合や、 腸内フローラ、セラピストはまた、行動の正確なコースについて話し合うために相談する必要があります. の再生 腸内フローラ そして、あらゆる障害のバランスは、酸塩基を達成することと密接に関係している必要があります .

  • 酸を生成する食品が多すぎる (肉、魚、ソーセージなど)。
  • 基礎となる食品が少なすぎる (果物、野菜、ジャガイモなど)
  • 少なすぎる ミネラル (全粒粉を含む、 ナッツ、野菜、果物…)
  • ストレスが多すぎる
  • 炎症過程
  • 投薬
  • 運動不足
  • 新鮮な空気が少なすぎる
  • 液体が少なすぎる