診断
アポフィジティス・カルケイネイ 同様の症状に関連する他の病気と区別する必要があります。 診断を下すために、詳細 病歴 が取られ、症状が調べられます。 決定的な要因は 痛み セクションに かかとの骨 そして患者の状況。
さらに、 X線 画像は有用であり、踵骨の断片化された突起を示している可能性があります。 これは、症状のない子供にも当てはまる可能性があります。 NS X線 画像は主に他の病気、例えば関節の問題、怪我を除外するために使用されます アキレス腱 またはめったに発生しない腫瘍疾患。
後に明確な診断ができない場合 病歴 と X線 そして、既存の不明確な原因のさらなる明確化 痛み 必要に応じて、MRI検査を行うことができます。 骨格 および軟部組織（筋肉、 腱）非常に正確に表示でき、情報を提供できる可能性があります。 イメージングの助けを借りて、踵骨の突起の変化だけでなく、誤った負荷につながる足の構造の変化も見えるようにすることができます。 イメージングの助けを借りて、踵骨の突起の変化だけでなく、誤った負荷につながる足の構造の変化も見えるようになる可能性があります。
治療/治療
の治療オプション 踵の痛み 非常に多様です。 まず第一に、影響を受けた足/足の世話をすることをお勧めします。 NS かかとの骨 炎症を起こした領域が回復できるように、できるだけ負荷をかけないようにする必要があります。
スポーツ活動を一時停止するか、少なくともロングランなどの足を除外する必要があります。
急性 痛み の助けを借りて安心することができます 鎮痛剤、しかし、これらは急性の痛みの期間中にのみ服用する必要があり、かかとの一次治癒には使用しないでください。 さらに、抗炎症軟膏をかかと領域に塗布して、炎症症状を緩和することができます。 超音波 治療はまた、組織を再生するように刺激するので、この場合の治癒に貢献することができます。
かかとのくさびやクッションを靴に装着することで、痛みを伴う部分（かかとのクッション/かかとの柔らかいベッド）で靴のクッションを作ることができますが、一方では、ふくらはぎの筋肉。 その結果、 アキレス腱に接続する かかとの骨、緊張が弱くなると、踵骨の機械的な引っ張りが減少し、その結果、痛みも減少します。 さらに、氷を使った低温での使用は、痛みの軽減につながる可能性があります。
病気の発症に体重が多すぎる場合は、他の長期的な損傷を防ぐために体重を減らすように取り組む必要があります。 通常 ストレッチング ふくらはぎの筋肉の減少は、長期的な短縮を防ぐのにも役立ちます。 テーピングは、痛みを伴う部分に弾性粘着テープを貼るという最新の技術です。
テーピングは幅広い苦情に使用され、痛みがなく副作用がないため非常に人気があります。 かかとの部分では、テープを貼ると、かかとを和らげることができます。 アキレス腱 ふくらはぎの筋肉をリラックスさせ、かかとの骨の治癒過程をサポートします。 筋肉指向と靭帯/腱構造指向のテープシステムの組み合わせが使用されます。
テープの効果にとって重要なのは、粘着テープを正しく貼ることです。これは通常、理学療法士が行うことができます。 中敷き 踵の痛み XNUMXつの異なる理由で使用されます一方で、靴のクッションは、痛みを伴う領域を緩和し、靴をより快適に着用できるようにするために使用されます。 一方、靴の中敷きとして意図され、かかとを上げることによってアキレス腱を和らげる特別な形状のかかとウェッジがあります。
