まとめ| ストレスがたまっていますか? –これらは兆候です

まとめ

ストレス症状は ハート と循環の問題など 高血圧、動悸と 呼吸 困難です。 痛み など 頭痛, 痛み, 背痛 & 関節痛 発生する可能性もあります。 消化管では、ストレスは次のような症状を引き起こします 下痢, 便秘, 圧力、 過敏性胃, 過敏性腸症候群 & 胸焼け.

食欲不振 または貪欲な食欲が発生する可能性があります。 眠りにつくのが難しい、眠りに落ちる、夜通し眠るなどの睡眠障害が発生する可能性があります。 ストレスの他の症状には、めまいが含まれる場合があります。

めまいは非常に不特定の症状であり、さまざまな原因があります。 さらに、次のような制御不能な症状 痙攣 と筋肉 痙攣 発生する可能性があります。 ストレスはまた、アレルギーや皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。

影響を受けた人々はしばしば集中障害、精神障害、忘却、言葉を見つける問題、そして簡単な過敏性について不平を言います。 爪を噛む、 歯ぎしり & 嚥下困難 頻繁に観察されます。 落ち着きのなさ、落ち着きのなさ、緊張が発生します。

加えて、 慢性疲労、倦怠感、性的問題、勃起障害も観察されます。 心理的症状は、精神的にスイッチを切ることができない、異質な感じ、無力感、圧倒されて閉じ込められている、または回し車に閉じ込められているように感じることで現れることがよくあります。 患者はイライラし、時には攻撃的な行動を示します。

彼らはしばしば不満を抱き、無気力で、時にはドライブがありません。 影響を受けた人々は心配しており、彼らはしばしば彼らがもはや仕事の要件を満たしていないことを恐れ、解雇されるでしょう。 彼らはしばしば自分自身や精神的および感情的な回復力の低下について怒りと怒りを抱いています。

彼らは自分自身と自分の能力を疑っており、苦情の改善を達成する方法を知らないため、しばしば落ち込んでいます。 慢性ストレスは、次のような症状を引き起こします インスリン 抵抗、したがって 糖尿病、攻撃がXNUMX倍になるまでの悪化 多発性硬化症、リスクの増加 前立腺 、リスクの増加 乳癌、アルツハイマー病のリスクの増加と心血管疾患による死亡率の増加。