腰椎–症候群または椎間関節症候群
いわゆる ファセット症候群 ファセットの変性疾患です 関節. 椎間板と一緒に、これらは隣接する椎体間の接続を形成します。 の特徴 痛み それはで発生します ファセット症候群 の悪化です 痛み 積載後、または上体を曲げた後。 は 痛み 多くの場合、脚に放射状に広がります。 対照的に、 腰椎症候群 しびれや足の感覚の変化を引き起こすことがよくあります。
ICD 10
GdB (障害の程度) は、患者の障害によって異なります。 整形外科医または事故外科医による慎重な検査とその後の評価を実施する必要があります。 脊柱の動きの制限や不安定性がない場合、これは 0 の GdB に相当します。
短い脊髄症状の再発によるわずかな制限の場合、これは 10 に相当し、数日間続く頻繁に再発する問題の場合は 20 です。2 つの脊椎セクションが影響を受ける場合、これは 30 から 40 の GdB に相当します。脊柱の大部分の硬化の場合、50 から 70 です。80 から 100 の値は、立っていることができないまでの最も深刻な負荷の問題の場合に達します。
腰椎症候群の治療
から 腰椎症候群 は腰椎領域のさまざまな苦情の集まりであり、痛みの原因に応じて異なる治療アプローチを選択する必要があります。 したがって、正確な既往歴 ( 病歴) 痛みの原因をできる限り絞り込むことができます。 急性の突然発生する最も一般的な原因 腰椎症候群 椎間板ヘルニア（腰椎の脱出）です。
の場合 滑ったディスク 腰椎では、ずれた椎間板が圧迫されます 神経 脊柱で、痛みや麻痺が発生する可能性があり、それがしばしば脚に広がります。 椎間板ヘルニアが発生したばかりの場合、治療の最初の目標は患者の痛みを軽減することです。 すでにこの段階では、患者の痛みは、特定の理学療法的ポジショニング操作、たとえばステップポジショニングによって積極的に緩和することができます。
痛みがより深刻な場合は、背中の腰椎の MRI スキャンを行い、痛みの場所と程度を判断する必要があります。 椎間板 を押している 神経. 次のような保存的治療で治療できない場合は、腰椎椎間板ヘルニアの手術を検討する必要があります。 しかし、原則として、手術は保存的治療法よりも優れているのは、患者がすでに下肢に麻痺の症状を持っている場合に限られます。
理学療法に加えて、加温バンドまたは湿布を適用できます。 治療中は常に、次のような適切な投薬によって、患者ができるだけ痛みを感じないようにする必要があります。 鎮痛剤. まれに、特に重症の場合、患者は隣接する椎体を硬化させる手術を受けるように勧められます (脊椎固定術).
腰椎症候群の将来の発症を防ぐために、私は罹患した患者に、日常生活での正しい姿勢、および背中の損傷部位を節約し、それに対抗するスポーツや理学療法活動について、医師または理学療法士から正確な指示を与える必要があります。新たなダメージ。
- 保全
- 鍼灸師
- 理学療法
腰椎症候群の訴えに対する最も簡単な治療法は、姿勢の変化と特定の動作シーケンスの最適化から成ります。 物を持ち上げるときは、膝を十分に下ろすことが特に重要です。 横たわった位置から上げるときは、背中を軽くするために横に広げるように注意してください。
不快感を和らげるために、睡眠時に足を上げ、膝を直角に曲げるステップポジションを使用することをお勧めします。 散歩は体をリラックスさせ、筋肉を緩めるのにも役立ちます。 熱は通常、次の場合にも役立ちます。 背痛.
ホメオパシー療法の助けを借りて、腰椎症候群の痛みを和らげようとすることができます。 有効成分を含むクリームがあり、痛みを伴う部分に塗布したり、小球を服用することができます。 適用することをお勧めします ラストキシデンドロン ゲルとして、または5日3回XNUMX個の小球を服用してください。
トリカブトとブリオニア コロシンシス にも役立つと言われています。 腰椎の痛み. キネシオテープを貼ることで、 腰椎症候群の症状. その理由の XNUMX つは、テープが背中の安定性を高め、テープを引っ張ることで姿勢が改善されることが多いからです。
一方、テープは動きの結果として皮膚と下にある組織との間に摩擦を引き起こし、熱を発生させます。 熱は、次の場合に特に役立ちます。 筋肉の不均衡 そして筋肉を緩めます。 腰椎領域をテープで留めるには、XNUMX 本のテープが必要です。
患者は少し前かがみに座る必要があります。 最初のストリップは、脊椎に沿って最大限に緊張した状態で、痛みを伴う領域にテープで留められます。 XNUMX 番目のストリップは、XNUMX つのテープが痛みポイントで交差するように、痛みポイントの上に水平に貼り付けます。 他の XNUMX つのストリップは斜めに接着されているため、最後に星が作成されます。 テープは、直立時にカールする必要があります。