それはすぐに起こります。一瞬たりとも注意を払わなかったり、転んでぎこちなく転んだり、どこかにぶつかったりします。 通常、 痛み はやく治まる。 しかし、あなたがしつこい場合 痛み 胸郭の周りに、 肋骨挫傷.
肋骨挫傷とは？
サポート包帯はとして使用されます 応急処置 あざの測定。 拡大するにはクリックしてください。 あ 肋骨挫傷 外傷による鈍的外傷または骨の損傷です。 リブ. ただし、 肋骨挫傷、肋骨と違って 骨折、これらの力はそれほど強く作用しないので、 リブ ブレーク; 代わりに、骨折の境界線上に残ります。 目の前にある組織 リブ 肋骨挫傷で打撲。 このあざは、骨膜領域の神経終末の腫れと刺激を引き起こします。 患者は通常感じる 痛み 肋骨挫傷があるときの肋骨領域では、不快感を引き起こす可能性があります 呼吸 そして日々の活動を行っています。 その後、彼らは痛みの結果として保護姿勢をとることがよくあります。
目的
肋骨のあざは、多くの人によく見られます。 ストレス 彼らの体に。 チーム スポーツ (ハンドボールやサッカーなど) のボクサーやアスリートなどの格闘家は、他のチームメイトと絶えず身体的に接触したり、殴ったりしているので、特に影響を受けます。 スキーやマウンテン バイクなど、転倒の危険性が高いスポーツをしているアスリートも、肋骨挫傷のリスクがあります。 高齢者では、肋骨の弾力性が低下するため、骨折は肋骨挫傷よりも起こりやすくなります。 骨格 年齢による。
症状、苦情、および兆候
A 打撲傷 肋骨の異常は、通常、非常に明確で典型的な症状と関連しており、罹患者は非常に痛みを伴うと認識しています。 小さな動きでさえ、安静時でも持続する激しい痛みを引き起こします。 多くの場合、罹患者は息切れを訴えます。 呼吸 肋骨挫傷を伴う出入りは非常に不快です。 肋骨に加えて 打撲傷、面倒くさい乾燥もあります 咳、痛みが大幅に増加する可能性があります。 ほとんどの場合、痛みは患部に直接発生するだけではありません。 打撲傷、しかし全体 胸 影響を受けた。 この場合、影響を受けた人は緊張した姿勢異常を呈することが多いため、 つながる 重度に 背痛. 残念ながら、既存の肋骨挫傷の場合、医学的または薬物療法は限られた助けになるだけです。 市販品 鎮痛剤 既存の痛みを効果的に軽減できます。 ただし、これは既存の症状と闘う唯一の手段でもあります。 身体活動を減らす必要があります。さもないと、痛みが大幅に増加する可能性があります。 体を休める時間が多ければ多いほど、既存の肋骨挫傷の治癒プロセスはより速く進行します。
診断とコース
肋骨領域に持続的な不快感を伴う肋骨挫傷は、本当に肋骨挫傷なのか肋骨なのかを判断するために、常に徹底的に検査する必要があります。 骨折. 肋骨挫傷の診断は決して容易ではなく、経験豊富な医師であっても、手作業による検査では容易に触診することはできません。 でさえ X線 検査では、肋骨挫傷を肋骨と正確に区別することは容易ではありません。 骨折。 A 肋骨骨折 などの内部損傷を引き起こす可能性があります。 気胸 怪我のため 肺 泣きました、時には生命を脅かす結果を伴います。 に 気胸、肺からの空気が胸膜腔に入りますが、胸膜腔には実際には空気がありません。 その結果、肺は適切に拡張できません。 呼吸 ガス交換が妨げられ、 つながる 緊張による心肺不全などの深刻な合併症に 気胸. 肋骨挫傷の経過は、損傷の程度によって異なります。 肋骨挫傷は、組織を回復させるために安静時に治癒する必要があります。 約3週間から4週間の治癒過程が肋骨挫傷の原則です. この間、重い物を持ち上げたり、急激にねじったりするなど、胸部に負担をかけるすべての活動を控える必要があります。 .
合併症
肋骨挫傷による内臓損傷があると、生命を脅かす合併症が起こる可能性があります。 肋骨挫傷の典型的な併発は以下のものである： 緊張性気胸、その結果、心肺機能障害が発生する可能性があります。 それほど深刻でない場合には、 肋骨骨折 激しい痛みと動きの制限につながります。 例えば、ベッドに閉じ込められた結果、循環器系の問題、浮腫、ただれ、感染症が発生する可能性があります。 回復中に急に動いたり、上半身を左右に大きく動かしすぎたり、重いものを持ち上げたりすると、骨折や二次骨折の危険があります。 重度の挫傷は、呼吸能力を損なうこともあります。 つながる 願望とその後 肺炎. これは、特に子供、高齢者、病気の人にとって致命的です。 は 肋骨挫傷の治療 通常は大きな問題なく進行します。 しかしながら、 鎮痛剤 充血除去剤は合併症を引き起こす可能性があります。 疲労, 頭痛、手足の痛みやその他の副作用。 定期的に服用すると、次のリスクがあります。 ハート & 肝臓 ダメージ。 個々のケースでは、対応する製剤がアレルギー反応を引き起こします。 加えて、 相互作用 発生し、さらなる合併症を促進する可能性があります。
いつ医者に行くべきですか？
事故、激しい衝撃、または落下の後、骨格系の可動性をチェックする必要があります。 患者が持続的な痛みや痛みの感覚の増加に苦しんでいる場合は、症状を明確にするために医師の診察を受ける必要があります。 肋骨挫傷では、影響を受けた人は上半身の不規則性を経験します。 移動やかがむことは、もはや不快感なしにはできません。 可動性の制限、習慣的な動き、またはあらゆる動きの不規則性は、医師に提示する必要があります。 呼吸活動の損失は懸念材料です。 罹患者が十分に摂取できない場合 酸素、彼または彼女は健康診断が必要です。 の欠如 酸素 緊急事態につながる可能性があります。 急な息切れや意識喪失が発生したら、すぐに救急車に通報する必要があります。 同時に、 応急処置 措置 出席者によって開始されます。 圧迫痛、感覚障害、または皮膚の変色がある場合は、医師の診察が必要です。 皮膚 現れる。 臓器の内部損傷または出血の有無を明確にする必要があります。 船 事件後に発覚。 動の場合、 吐き気, 嘔吐 または内部緊張の場合は、医師の診察が必要です。 咳や 喀痰 障害を示します 健康. 血まみれの場合 喀痰、早急な対応が必要です。 医療を始めるには医師が必要です。
治療と治療
肋骨挫傷は通常保存的に治療されますが、手術による治療はあまり行われません。 のせいで 急性痛 呼吸して動くときの肋骨挫傷の場合、医師は通常鎮痛剤を処方します。 患部を冷やす 冷たい パックは肋骨挫傷、特に腫れの予防に役立ちます。 肋骨挫傷には充血除去薬が処方されることがあります。 むしろまれに、弾性支持包帯が適用されます。 患者は胸部を静止させ、肋骨挫傷の際に不必要な緊張を避ける必要があります。 また、理学療法 措置 処方される場合があります。 非常に重度の肋骨挫傷の場合のみ、呼吸 治療 を防止するためにも実行する必要があります。 肺炎たとえば、重度の呼吸障害のために蓄積された分泌物を適切に咳をすることができない場合。
防止
肋骨あざは完全には避けられませんが、 措置 予防の。 適切な靴を履くことで、肋骨あざの落下を防ぐことができます。 スポーツでは、良いウォームアップ トレーニング 血 胸部への流れは特に役立ちます。 体に過度の負担をかけずに、健康的な量のトレーニングを行う必要があります。 敏感な領域は、適切な手段によってスポーツで保護することができます。
アフターケア
肋骨挫傷が起こると、通常はかなりの痛みがあります。 しかし、患者自身が何らかの対策を講じることで、この傷害の診断後、日常生活の不快感を軽減することができます。 ここでは、スペアリングが最優先事項です。影響を受ける人は、特に夜間に最適な状態で横になることができる位置を見つけなければなりません。 横向き枕やその他の詰め物は、この点で非常に有用であることが証明されています。 冷却湿布も痛みを和らげるのに役立ちます。 一方で、温湿布が有益であると考える患者もいます。 これは個人ベースで試す必要があります。 咳をしたり笑ったりしたときに緊張が生じると、体幹領域の痛みが不快に増す可能性があります。 したがって、原因となる可能性のある感染症をうまく治療することが重要です。 咳. これは吸入と ハーブティー 鎮痙効果があるもの。 肋骨のあざはしばしば胴体の筋肉にさらなる緊張を引き起こす可能性がありますが、マッサージは避けるべきです。 これは、肋骨領域にさらなる刺激を引き起こす可能性があります。 多くの患者は、リラックスしながらこすりを見つける チンキ剤 または適切な添加物を含む温浴が有益です。 肋骨のあざができている間は、身体活動をできるだけ避けるべきです。それに伴う深い呼吸活動は、痛みをさらに強める可能性があるためです。
自分でできること
肋骨挫傷は痛みを伴う出来事ですが、日常生活の中で自助努力をすることで、その不快感をかなり効果的に軽減することができます。 まず第一に、肋骨のあざが引き起こす痛みを悪化させないためには、温存することが重要です。 この目的のために、影響を受けた人が最適に横になることができる位置を見つけることも重要です。 これは夜間も同様です。 多くの場合、横向き枕やその他のクッション材を使用すると、できるだけ楽に姿勢を保つことができます。 冷却湿布は、多くの場合、痛みをすばやく和らげるのに適しています。 しかし、温熱がより効果的な患者もいます。 ここは個々の試行錯誤が重要です。 咳をしたり笑ったりするときの緊張により、肋骨のあざは特に不快な痛みになります。 を持っている方 咳 あざと並行して、例えばハーブテスを吸入したり飲んだりして、感染の世話をする必要があります。 肋骨挫傷は、痛みのために胴部の筋肉の緊張を伴うことがよくあります。 マッサージは、肋骨領域をさらに刺激する可能性があるため、逆効果です。 リラックス効果のあるこすり洗い チンキ剤 または、熱が許容される場合は、適切な添加剤を含むバスが適しています。 深呼吸はまた、肋骨のあざの痛みを引き起こす可能性があります。 したがって、急性の肋骨の不快感の期間中は、呼吸を大幅に強化する身体活動も避けたほうがよいでしょう。
