の治療のすべてと最後のすべて 神経皮膚炎 の一貫したケアです 皮膚 –かゆみのない時でも。 さらに、すべて 措置 将軍の強化をもたらす 健康 と精神の助け。 さまざまな治療オプションについて詳しくは、こちらをご覧ください アトピー性皮膚炎 薬とは別に何が役立つかを学びます。
アトピー性皮膚炎の16の一般的な対策
以下の対策は、アトピー性皮膚炎の投薬とは別に重要です。
- グッド 皮膚 頻繁な洗浄手順を避け、アルカリ石鹸や洗剤を使用しないように注意してください。
- ウールや合成繊維で作られた衣服を着用していません。
- 純綿製の下着の使用
- 小さな洗濯物には酵素を含まない洗剤を使用します。
- 下着を水で複数回すすぐ
- 乾いた家事のために綿の手袋を着用する
- ウェットワーク用のプラスチックまたはゴム手袋の追加着用（ゴム手袋を直接着用しないでください） 皮膚).
- 化学的および物理的毒物に対する保護
- 皮膚保護軟膏の定期的な使用
- 極端な温度変動の回避
- 粉じん対策
- ほこりっぽい環境にとどまらない
- ニコチン禁止
- 毛皮で覆われた動物との接触を避ける
- ペットを飼っていない（感作のリスクが高い 髪 動物の皮膚の部分、特にモルモット、ハムスター、猫、馬、犬の降順）。
- 食事の 措置：辛いスパイスを避け、強い コーヒー、濃縮 アルコール、 ビール。
いつ医者に診てもらえますか？
次の状況では、医療支援が必要です。
アトピー性皮膚炎を誘発または悪化させる要因。
次の要因は、アトピー性皮膚炎を悪化または引き起こす可能性があるため、避ける必要があります。
- しばしば誘発する物質の吸入 アレルギー：ハウスダスト、動物の皮屑、花粉。
- 洗剤、湿った環境、羊毛、合成繊維など、皮膚を刺激する物質との皮膚接触。
- 汗
- 乾燥した空気、ほこりっぽい部屋、煙。
- 精神的ストレス：ストレス、抑うつ気分、不安
- アレルギー効果のある食品： 卵、牛の ミルク 製品、 ナッツ、魚など。
- 食品添加物：カラフルなお菓子、缶詰。
- 経験を刺激する食品：酸性食品（ジュース、柑橘類）、辛いスパイス、 アルコール.
アトピー性皮膚炎を改善するための7つのヒント
アトピー性皮膚炎を改善するために、次のヒントを検討してください。
- 原則として、すべて 危険因子 避けるべきです。
- アレルギーの発生を減らす可能性が最も高いため、可能であれば乳児に母乳を与える必要があります。
- 風通しの良い綿の服をお勧めします。 一般に、周囲温度を低くすると効果的です。
- 皮膚のクレンジングは、アルカリを含まず、脂質を補給する石鹸を使用して行う必要があります。とりわけ、あまり頻繁に行わないでください。 ケアは洗濯後毎回行われ、それ以外の場合はXNUMX日に数回適用するのが最善です クリーム 脂肪を含んでいます。 これらはさらに含むことができます 尿素 の場合 湿疹。 加えて、 オイルバス お勧めします。
- アレルギーはまた、問題の物質を少なくともXNUMX週間省略することによって確立されます。 その後、物質が低濃度で注意深く再試行された場合 濃度 そして、病気の悪化があります、 アレルギー この物質に可能性があります。 将来的には接触を避ける必要があります。 この手順は、特に食品で推奨されます。 極端な場合、 ダイエット じゃがいもとご飯だけを与える必要があります。 年長の子供では、 アレルギー テストは専門家が行うことができます。
- 多くの場合、 アトピー性皮膚炎 環境内の人々の行動が異なると、より良くなります。 この「より良い」行動を実践することができます。 病気の人が精神的な葛藤に苦しんでいる場合は、葛藤の原因を取り除く必要があります。苦しんでいる人が困難な決定を下す際に一貫してサポートされている場合、それはここで役立ちます。 時々 心理療法 –介護者も参加する必要がある–は役に立ちます。
- 気候変動（海の気候または1,500メートルを超える高度の気候）は通常、好ましい影響を及ぼしますが、古い環境に戻るとすぐに再発する可能性があります。 予防接種と注意がアドバイスされます 注射.
治療のための追加のヒント
スキンケアの基本は、 クリーム 含む 尿素。 これは、XNUMX日に数回、厚くするよりも薄くする方が良いです。 また、保湿 オイルバス をお勧めします。 湿疹が「花」の場合、最適 治療 戦略は主治医と一緒に探求されるべきです。 より深刻なケースでは、 コーチゾン次に、含有製剤も、おそらく錠剤の形で使用されます。 影響を受ける人々にとって魅力的ではないと思われる、常にかゆみを伴う皮膚のために、 心理療法 便利です。 重度の病気の場合は、専門のセンターに早期に連絡する必要があります。専門のセンターは通常、栄養を考慮した総合的な治療をサポートします。 のための多数の自助グループがあります 神経皮膚炎 また、超地域的に組織されている患者。
