定義
油性の 髪、医学的に「脂漏症」として知られている皮脂の過剰産生は、定期的に分泌されます。 皮脂腺 皮膚および毛根細胞の。
獣脂の仕事
皮脂は多くの点で必要であり、人体によって緊急に必要とされています。 皮脂の最も重要な仕事は、肌に潤いを与え、 髪。 細胞をより耐久性のあるものにし、寿命を延ばすには、一定の保湿が必要です。
保存に加えて、皮脂は保護機能を持ち、皮膚に一種の保護膜を形成し、 髪。 このフィルムが一定で、一定の濃度と量で皮膚と髪を覆う場合、病原体と寄生虫が皮膚に浸透したり、頭皮の髪を攻撃したりするのは簡単ではありません。 均質な皮脂フィルムはまた、髪がもろくなったり、皮膚がすぐに割れたりするのを防ぎます。
有毛細胞の領域での皮脂の過剰産生としての油性の髪は、さまざまな原因が考えられ、少なくとも以前に少なくとも一度はすべての人に影響を与えてきました。 皮脂は毛根の部分に定期的に分泌されるため、すべての髪に届きます。 定期的に髪の衛生管理を行うと、定期的に髪の皮脂膜が洗い流されます。
皮脂腺 その後、再び皮脂を生成して髪をコーティングし始めます。 定期的に髪を洗わないと、髪の皮脂膜が定期的に変化しません。 ザ・ 皮脂腺 分泌物を生成し続け、それで髪をコーティングします。その結果、皮脂膜の厚さが増加します。
これにより、「脂っこい髪」のように見えます。 次に髪を洗うと、フィルムが洗い流され、髪は通常の状態に戻ります。 皮脂の生成を制御することができるので、皮脂腺を訓練することができます。
毎日洗髪してからXNUMX日使用をやめると、たったXNUMX日でベタベタした髪になります。 XNUMX日ごとに髪を洗うと、皮脂腺がこの「フィルムの変化」に慣れており、皮脂がすぐに生成されないことがわかります。 髪のグリースは通常、慣れた洗浄リズムを超えた場合にのみ観察されます。
したがって、皮脂腺は、一方では外部刺激に反応するが、他方では内部刺激にも反応する。 皮脂腺は複雑なホルモン制御メカニズムの影響を受けますが、これはすぐに不均衡になり、脂っこい髪になります。 内部調節サイクルの障害の最も一般的な原因は、ホルモンの変動です。
特に思春期にはホルモンに強い変動があります 。 その結果、皮脂腺は通常、より強く刺激されます。 これは、いわゆる脂漏症（脂漏性の髪）、皮脂の過剰産生につながります。
その結果、皮膚はより早く油性になり、髪もより早く油性になります。 ほとんどの場合、過剰生産の皮脂腺に対抗するために、皮膚と髪を毎日洗う必要があります。 皮脂腺の高い刺激はまた、皮脂腺が一時的に詰まるか、またはによってコロニーを形成するようになります 細菌.
これは皮膚に不純物をもたらし、 にきび 形成。 思春期の終わりの後、この不均衡は通常戻ります。 いつ 更年期 （更年期）が始まり、新しいホルモンの変化があります。
しかし、今回は思春期とは対照的に、皮脂腺はほとんど刺激されていません。 その結果、皮脂が肌や髪に浸透することが少なくなり、 乾燥肌 そして時々非常に もろい髪。 この場合、通常、脂っこいクリームと保湿ローションを髪に使用することによって、この新しい不均衡を打ち消そうとする必要があります。
に加えて ホルモン 衛生状態やケアの頻度などの外部の影響、皮脂の形成も人体の別のシステムの影響を受けます。 体内のさまざまな状況で放出されるメッセンジャー物質は、皮脂腺の活動を刺激または低下させます。 長時間のストレスがある場合は、メッセンジャー物質のアドレナリンとホルモン コーチゾン リリースされます。
多くの中間段階で、これは皮膚と髪の両方で皮脂の過剰生産を増加させます。したがって、ストレスの多い、長期的な状況にいる人々は、皮脂の過剰生産の増加に苦しみ、ますます不平を言うことがあります 油性肌 と髪。 この間、過剰生産に対抗するために、通常、衛生とヘアケアを強化する必要があります。 生活状況が再び落ち着くと、洪水が発生します コーチゾン アドレナリンも皮脂腺を再び抑制します。
皮脂の生成は通常のレベルに戻り、ヘアケアは通常の頻度に戻ることができます。 言及されたすべての要因に加えて、皮膚と髪の皮脂産生もまた、異常な個人の範囲の影響を受けます。 皮脂腺は出生時までそのようなリズムでしか機能しないため、本来、2〜3日ごとに髪を洗うだけでよい人がいます。
さらに他の人は、どんな状況でも毎日の髪の洗浄なしでは行うことができず、対応する全体的な状況や生活状況に関係なく、非常に活発な皮脂腺を持っています。 脂性の髪や肌と季節の関係についても説明している人もいます。 暖房の効いた部屋を頻繁に訪れ、寒さと暑さの間で絶えず変化する長期間の寒さの後、髪の皮脂の過剰産生と髪の脂っこもあります。
髪の脂っこい動きを防ぐために、ヘアケア製品の正確な選択とケアの頻度に加えて、髪が十分に換気されていることも確認する必要があります。 このため、帽子や帽子をかぶっている人は、覆っていない人よりも脂漏性の髪（脂漏症）の影響を受けることがよくあります。 。 頻繁なブロー乾燥は、髪の毛のグリース補給が速いことにも起因します。
これは、形成された皮脂膜がブロー乾燥により急速に蒸発し、皮脂腺が急速にアニメーション化されて再び大量の皮脂が生成されるためです。 これは、パッセージの過剰生産につながります。 頭皮に化学物質を頻繁に塗布すると、皮脂腺のバランスが崩れるという説もあります。
一例は、皮脂腺の過剰産生の原因としても見られる、外毛の頻繁な着色または着色です。 ただし、この理論の原因と証拠はまだ保留中です。 ヘアケアの種類、期間、頻度に関係なく、一部の病気は油性の髪を引き起こします。
ほとんどの場合、これらは不均衡がある病気です ホルモン および/または人体のメッセンジャー物質。 この症状を伴う最もよく知られている臨床像はパーキンソン病です。 この病気では、 脳 地域はメッセンジャー物質の不均衡または不足につながります ドーパミン.
とりわけ、これは人体の過度の動きが抑制されることを確実にします。 欠陥が発生した場合、これがよく知られている理由です 震え。 さらに、 ドーパミン 欠乏は汗と皮脂腺の活性化につながり、それは皮膚と髪の急速なグリース補給につながります。
パーキンソン病との関連で、患者がパーキンソン病の進行した段階でしばしば持つ、いわゆる軟膏の顔についても話します。 皮脂腺の過剰生産のために、顔はそれがoingされたように見えます。 ヘアケアの頻度に関係なく、髪はすぐに脂っこくなります。
脂漏症の患者さんは、脂漏症を治療するためにさまざまな方法を試すことができます。 脂性髪の原因を調べることが重要です。 洗髪の頻度を変えて（通常は洗髪を省略した後）、その結果、髪に脂が出た場合、皮脂腺はおなじみのリズムに「慣れ」ており、過剰生産に陥った。
この場合、過剰生産を止めるにはXNUMXつの方法があります。 さらに、髪の急速な脂っこさを減らすために一般的な対策を講じる必要があります。 重度の皮脂過剰産生の場合、特にホルモンに影響を与えるいくつかの薬を使用することができます .
背景は、女性のセックスの欠如です ホルモンエストロゲンなどは、皮膚や髪の皮脂の過剰産生につながります。 これを治療するために、女性は取ることができます エストロゲン 定期的に低用量で。 一般的に、症状の改善は、ピルを服用している間に説明されます。 エストロゲン.
ただし、副作用に注意を払い、リスクとメリットを比較検討する必要があります。 影響を受けた男性の治療を含む製剤による治療 エストロゲン エストロゲンは男性の有機体に多くの副作用と悪影響を与えるため、それらの使用は非常に慎重に検討する必要があります。 エストロゲンの長期摂取は、女性の性的特徴の発達（乳房の発達）につながります。
このため、影響を受けた男性は、最初に他のすべての対策を講じて試す必要があります。 頭皮に適用する必要があるマイルドな石鹸の使用も検討する必要があります。 場合によっては、イソレチノインという物質による治療を試みて、改善と緩和をもたらすことができます。
すぐに脂っこい髪の原因が不明であり、適用されたすべての治療の試みが役に立たない場合は、皮膚科医にも相談する必要があります。 専門家に相談する必要があるかもしれません 内分泌学、深刻なホルモンの不均衡が髪と皮膚の油性を増加させる原因であるため。 A 血 エストロゲンのレベルを決定するためにテストを実行する必要があります、 コーチゾン & 甲状腺ホルモン バランスの取れたホルモン療法を開始するために血中で。
- 髪は常に空気にさらされるべきであり、
- 帽子や帽子を頻繁に着用することは避けられます
- 髪の頻繁なブロー乾燥を減らす必要があります
- ムースまたはジェル製品の使用を減らすか、ヘアグリースが存在する場合は製品を交換する必要があります。
- 頻繁な髪の色合いや着色は避けてください。
- 時々それは助けることができます マッサージ 定期的に頭皮。 これは、油や調剤を使用せずに乾式で行う必要があります。 ザ・ マッサージ 円を描くように行う必要があります そして数分続きます。
この直後、皮脂腺に残っている皮脂が発現して髪に付着するため、髪がますます脂っぽくなることがあります。 ただし、通常 マッサージ 皮脂腺を調節し、急速な改善をもたらす可能性が高くなります。 のマッサージ 初回は5日XNUMX回またはXNUMX回、それぞれ約XNUMX分間行う必要があります。
マッサージの直後は、髪を洗い流さないでください。
- 頭皮が過度に乾燥すると皮脂腺が代償的に過活動になる可能性があるため、乾燥した頭皮を保湿ローション、オイル、シャンプーで処理する必要がある場合もあります。 特に油性の髪のために市場に出回っているいくつかのシャンプーがありますが、それらは体と髪に役立つよりも有害であるほど攻撃的な洗浄物質を含んでいます。 これは、乾燥したフケ、赤み、かゆみなどの頭皮の問題につながる可能性があり、頭皮が炎症を起こし、 脱毛 発生する可能性があります。
これらの理由と、大量の脱脂後に皮脂腺が刺激されて生産量が増加するため、穏やかなシャンプーのみを使用することをお勧めします。 ほとんどのベビーシャンプーはこの目的に適していますが、さまざまな天然化粧品会社のシャンプーの多くもこの目的に適しています。 特にシャンプーと ティーツリー油 脂っこい髪やフケを防ぎます。
使用方法については、ティーツリーオイルをご覧ください。
- マイルドなシャンプーに加えて、頭皮にマッサージ（アーモンドオイル、ホホバオイル、ココナッツオイルなど）で一晩軽くオイルを塗ることができるので、ストレスのある部分を自然にケアし、皮脂の生成を時間の経過とともに調整します。 翌朝、やさしいシャンプーを通常通りに塗布し、髪の毛を丁寧に脱油し、洗いたての輝きを放ちます。 頭皮と髪のこの穏やかな治療にもかかわらず、永久に脂っこい髪の問題がしばらく経ってもまだ存在する場合は、問題が病気（脂漏性湿疹など）によって引き起こされているかどうかを調べることができる皮膚科医に相談する必要があります 湿疹）、症状が改善する前に医学的に治療する必要があります。
- シャンプーやオイルの他に、定期的に頭皮に塗ることができるさまざまなパウダーもあります。
- すぐに髪を洗い、毎日のヘアケアレジメンに従うと、皮脂腺は通常の方法で皮脂を生成し、毎日の髪の洗浄は 皮脂の生成と皮脂フィルムの洗い流し。
ただし、後で洗髪を再度省略した場合は、再度グリースを塗ってください。
- XNUMX番目の可能性は皮脂腺を訓練することです。 いわばこの状態でもうXNUMX日髪を洗ってから洗髪し、将来的にはXNUMX日おきに洗髪するだけです。 皮脂腺は、変化を非常に迅速に「保存」し、ヘアケアに応じて皮脂産生を調整します。
必要に応じて、毎日のヘアケアの間隔をさらに長くすることもできます。 ただし、これは皮脂腺の病気、ホルモン系、または日常生活の不均衡（ストレス）がない場合にのみ機能します。 この場合、皮脂産生の改善が期待できる前に、これらの要因を最初に処理して排除する必要があります。
油性の髪では、適切なケアが最も重要です。
ほとんどの場合、過度の洗浄は症状を悪化させ、頭皮の乾燥やフケの形成などの望ましくない副作用も引き起こします。 頭皮のクレンジングを怠ると、真菌感染症などの頭皮疾患の発症につながる可能性があります。 適切なシャンプーの選択は、油性の髪のケアにおいて特別な役割を果たします。
ここでは、どのような状況でも、選択した製品が攻撃的すぎないようにすることが重要です。 油性の髪になりがちな人は、十分な界面活性剤（洗浄活性物質-グリースや汚れを吸収する）を含み、可能であれば脂っこくない、特にマイルドなシャンプーを選択する必要があります。 後者の特性は、特に乾燥した髪と乾燥したかゆみのある頭皮を持つ消費者に提供される製品で特に明白です。
油性の髪には、シリコーンを含むシャンプーは避けてください。 これらの物質は強いリファッティング効果があり、症状を悪化させる可能性があります。 推奨されるのは、ドラッグストアや多くのスーパーマーケットで医療用スキンケアおよびヘアケアとして提供されている、マイルドで石鹸を含まない製品です。
カモミールまたはカモミールに基づくハーブ抽出物 ローズマリー また、髪を効果的かつ優しくクレンジングし、頭皮の自然環境を維持するのに役立ちます。 髪を洗うときは、シャンプーをよくマッサージしてから、ぬるま湯で完全に洗い流してください。 髪に残っているシャンプーの残留物は、脂っこい外観を与え、頭皮を刺激する可能性があります。
油性の髪には毎日のシャンプーも許可されていますが、毎日使用するシャンプーにはマイルドな製品を使用する必要があります。 特別なグリース除去シャンプーは、あまり頻繁に使用しないでください。頭皮が乾くと、皮脂の生成が増加し、髪が脂っぽく見えます。 日中に頻繁にシャワーを浴びる影響を受けた人は、頭皮を保護するために、XNUMX回のシャワーサイクルにのみヘアウォッシュを含める必要があります。
ブロー乾燥するときは、頭皮が熱風ジェットに当たらないように注意する必要があります。これは乾燥効果があり、後流で皮脂の生成が増加する可能性があるためです。 毎日洗った後、一日の間に髪が再び脂っこく見える場合は、いわゆるドライシャンプーを使用することができます。 対応する製品は薬局で入手できます。
脂っこい髪の問題が従来の方法で解決できない場合、影響を受けた人はかかりつけの医師または皮膚科医に相談し、問題の正確な原因を明らかにする必要があります。 特定の状況下では、医師はセレンまたはタールを含む特別なシャンプーを処方することもあります。 これらの物質は、油性の髪の治療に特に効果的であることが証明されています。
