排卵をどのように検出できますか？ | 排卵

排卵をどのように検出できますか？

多くの場合、検出は非常に困難です 排卵。 身体的症状から正確な日時を特定することはできません。 ただし、症状や体調の変化により、おおよそXNUMX〜XNUMX日程度の期間を絞り込むことができる場合があります。 排卵 発生することが予想されます。

このための前提条件は、比較的定期的な女性のサイクルです。 決定するXNUMXつの方法 排卵 基礎体温曲線を測定することです。 基礎体温は、通常、体温計で測定されます。 口、およびサイクルの各日について書き留めます。

これにより、各サイクルの温度曲線が作成されます。 サイクルの前半の間、約36.5°Cの一定の基礎体温が特徴的です。 排卵の直前に、基礎体温は約0.4°C低下しますが、約10〜12時間後に急激に上昇して再び上昇します。

数サイクルを記録した後、排卵は定期的なサイクルで比較的正確に決定することができます。 さらに、子宮頸管粘液は排卵が起こるかどうかについての情報を提供することができます。 子宮頸管粘液は、その上にある粘液のプラグです 子宮頸部 したがって、自然の障壁を表しています。

排卵の少し前に、子宮頸管粘液が薄くなり、糸を引きます。 紡糸可能な粘液としても知られています。 子宮頸管粘液は排卵後約XNUMX日間紡糸可能であり、したがって 精子.

一部の女性が排卵を認識するもうXNUMXつの兆候は 真ん中の痛み。 この引っ張り 痛み 排卵中に発生する下腹部の兆候は非常に不確実です。 ほとんどの女性は感じません 真ん中の痛み またはごくまれに。

排卵の兆候

排卵時に正確に気付く女性もいれば、まったく症状がない女性もいます。 排卵は、女性の体のホルモン組成の変化により、卵子が卵巣から​​卵管に放出されることによって引き起こされます。 以前は、いくつかの卵細胞も影響を受けて成長しました ホルモン、しかし、最も発達した最大の卵細胞だけが卵管に入り、そこから卵管に向かって移動します 子宮.

この卵子の卵巣から卵管への移行は、卵巣の筋肉組織の収縮によって引き起こされます。 この収縮は、腹部を少し痛く引っ張るときに一部の女性が経験します（Mittelschmerz）。 胸の痛み 排卵時、膣分泌物の変化、 背痛 排卵の兆候である可能性もあります。

この間に性欲が高まることがあります。排卵時に体温がわずかに上昇します。 の発生 月経 排卵が起こったという確かな兆候ではありません。 原則として排卵は感じられません。

ほとんどの女性は排卵に気づいていません。 しかし、月経周期の変化に定期的に気づく女性もいるため、排卵が起こったと結論付けることができます。 一部の女性はわずかに感じます 痛み Mittelschmerzと呼ばれる排卵中の下腹部に。

しかし、これは 痛み 必ずしも毎月発生するわけではないので、排卵を確実に判断することはできません。 一部の女性は、性欲の増加や過敏性の増加など、他の変化を経験します。 このトピックにもっと興味がある場合は、女性の体温、いわゆる基礎体温がサイクルの過程で変化します。

排卵時の体温は0.5〜1.6℃上昇します。 この上昇は通常、女性自身には感じられませんが、定期的に体温を測定すれば、この上昇を検出することができます。 温度上昇が検出された場合、これは排卵がすでに発生していることを示しています。

排卵後、卵子はホルモンを産生します プロゲステロン、体温が上昇します。 女性の 肥沃な日 体温が上がる2〜3日前です。 したがって、数か月間毎朝体温を測定し、温度曲線をプロットすることをお勧めします。

について信頼できる声明を出すことができるようにするために 肥沃な日、月経周期が規則的であることが重要です。 乳房の痛みは、女性の周期の考えられる症状のXNUMXつです。 乳房の痛みは、病的なものとしてではなく、周期のホルモン変動の通常の副作用として考えられるべきです。

乳房の痛みは、月経前症候群の状況でよく見られます。 これは症状の複合体であり、一部の女性では約XNUMX週間前に始まります 月経 月経中も継続できます。 一方、排卵はこの段階では発生しません。

排卵とも呼ばれる排卵は、周期の14日目頃に起こります。 一部の女性は排卵を引っ張って経験します 腹痛。 乳房の痛みはかなり非典型的です。

排卵の非常に短いイベントは、とにかく症状によって時間を制限することは困難です。 原則として、 胸の痛み、特に緊張感や引っ張り感の形で可能です。 ザ・ 胸の痛み その場合、通常は特定の領域に限定されませんが、乳房全体に影響を与えることがよくあります。

強く一方的で、長続きし、激しい痛みは、炎症や腫瘍などの他の原因を示している可能性が高いため、専門家が明らかにする必要があります。 排卵後、 胸 痛みはサイクルの過程で発生する可能性があります。 ほとんどの場合、それらはの一部です 月経前症候群、略してPMS。

排卵は周期の14日から17日頃に起こります。 平均28サイクル日で、排卵後次の月経まで約XNUMX〜XNUMX週間かかります。 排卵後のこのいわゆるサイクルの後半では、乳房の圧痛などの不満、 胸 痛み、膨らんだ腹、 頭痛 & 気分のむら 共通しています。

この症状の複合体は月経前症候群として知られています。 の理由 月経前症候群 専門家のサークルでは異なって議論されています。 特定の素因、女性の周期のホルモンの影響、環境要因などのいくつかの要因が役割を果たしているようです。

サイクルの後半では、ホルモンのプロゲスチンが優勢です。 の場合 妊娠、このホルモンは妊娠を維持することを目的としています。 卵子が受精していない場合、プロゲスチンレベルは再び低下し、 月経 開始されます。

排卵後の高いプロゲストゲンレベルは、乳房の痛みの発症に影響を及ぼします。 一部の女性は、排卵周辺の乳首の感度がわずかに上昇します。 この感度はわずかな刺激に最も似ていますが、決して本当の痛みではありません。

乳首は排卵中のホルモンの影響により敏感になることがあります。 さらに、乳房組織の絶え間ないリモデリングプロセスは、乳房と乳首が敏感に感じることがあるという事実につながります。 これらの変換プロセスは完全に自然であり、ホルモンの影響によっても発生します。

これはとりわけ若い女性と中年の女性の乳房組織に関係しています。 敏感な乳首の場合、それは穏やかな接触などの外部刺激を避けるのに役立ちますが、衣服や不快な素材を収縮させることもあります。 排卵は時々伴うことがあります 腹痛 & 腹部の痛み、通常は下腹部にあります。このタイプの典型的な 腹痛 引っ張ったり刺したりするキャラクターです。

痛みの強さは女性によって異なります。 実際に腹部を経験する女性はごくわずかです 排卵時の痛み。 通常、腹痛は片側、つまり排卵が起こる側に限局します。

排卵は周期の途中で起こるので、それはしばしばMittelschmerzと呼ばれます。 よく考えられていることとは反対に、痛みは飛び跳ねる卵によって直接引き起こされるのではなく、わずかな刺激によって引き起こされます。 腹膜。 排卵が起こると、次の形の液体があります リンパ or 血 漏れ出し、刺激を与える可能性があります 腹膜.

その後、これは中程度の痛みとして現れます。 湯たんぽは痛みを和らげるのに役立ちます。 痛みの持続時間は数時間を超えてはなりません。

痛みが長引くと、他の原因を示す可能性が高くなります。 重度 背痛 排卵にはかなり非典型的です。 一部の女性では、いわゆる排卵痛と組み合わせて排卵中に発生します。

この痛みは主に下腹部にあり、数分から数時間続きます。 排卵痛は、下腹部から骨盤および腰椎下部に広がることもあります。 わずか 腰椎の痛み したがって、この領域での一種の引っ張りと緊張は珍しいことではありません。

しかしながら、 背痛 それは数日間続くか、非常に激しいので、医師が明らかにする必要があります。 排卵は、卵巣出血としても知られるわずかな斑点を引き起こす可能性があります。 この出血は、医学用語ではスポッティングとも呼ばれます。

しばしば誤って想定されるように、それは中間出血ではありません。 卵巣出血はすべての女性に発生するわけではなく、排卵の確実な兆候ではありません。特別な理由や医学的理由なしに、わずかな斑点が時々発生する可能性があるためです。 条件。 したがって、スポッティングに基づいて排卵について結論を出すことはできません。

卵巣の出血はごくわずかです。 数滴の光から濃い赤、さらには茶色がかった色です 血。 出血はわずかな引っ張りを伴うことがあります 下腹部の痛み、しかしそれはまた無痛である場合もあります。

いわゆる「子宮頸管粘液」、 子宮頸部、また、女性のサイクル中に変更される可能性があります。 卵子が卵巣で成熟するにつれて、ホルモンのプロセスが内層を引き起こします 子宮 成長し、栄養素をよりよく供給されるように。 これは、受精卵の着床の可能性に備えて行われます。

同時に、粘液は 子宮頸部 一貫性を変更して、 精子。 女性は、指で遠くに引き離すことができる薄くて伸縮性のある分泌物があるときにこれに気づきます。 この粘液の一貫性は、女性の 肥沃な日.

皮膚の不純物と 鳥肌 排卵の周りに発生する可能性のある変化の中にあります。 皮膚の傷は、多くの女性で主に生理の直前に発生し、排卵中は周期中のホルモンの変化のために発生する頻度は低くなります。 彼らはしばしばの症状の複合体に属しています 月経前症候群.