予防する 前立腺 癌 (前立腺 癌）、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子。 行動の危険因子
- ダイエット
- 赤身の肉、すなわち豚肉、牛肉、子羊肉、子牛肉、羊肉、馬、羊、山羊の筋肉肉の大量消費。 これは世界によって分類されます 健康 組織（WHO）は「おそらくヒトに対して発がん性がある」、すなわち発がん性肉およびソーセージ製品はいわゆる「明確なグループ1発がん性物質」として分類され、したがって発がん性（定量的ではなく定性的）に匹敵します。癌-原因）の影響 タバコ 喫煙。 肉製品には、塩漬け、硬化、塩漬けなどの加工方法によって肉成分の風味が保存または改善された製品が含まれます。 喫煙、または発酵：ソーセージ、ソーセージ製品、ハム、コンビーフ、ジャーキー、風乾牛肉、缶詰肉。
- 果物と野菜の摂取量が少なすぎる。
- 揚げ冷凍食品（揚げ物と発がん性の関係による：アクリルアミド（グループ2A発がん性物質）の形成、複素環式 アミン類, アルデヒド類 およびアクロレイン）、週に XNUMX 回。
- 高脂肪食
- 精錬の比率が高い 炭水化物 (シュガー、白小麦粉、米、パスタ、砂糖で甘くした食品）。
- 食物繊維の摂取量が少なすぎる
- 夕食を午後 10 時以降または就寝直前に食べる場合 (リスクが 26% 増加) と、夕食を午後 9 時前または就寝 2 時間前に食べる場合との比較
- 微量栄養素欠乏症（重要な物質）–微量栄養素による予防を参照してください。
- 覚せい剤
- アルコール – 12 日 10 杯 (27 g のアルコール) では、前立腺がんのリスクが約 XNUMX% 増加しました。 週に最大 XNUMX 杯の飲み物の低消費量 最低の腫瘍発生率。 完全な禁欲は、XNUMX% の病気の率の増加をもたらしました
- 心理社会的状況
- ジェンダー行動:
- 以前の最初の性交 (OR: 1.68 歳以降ではなく 17 歳以前の場合は 22)。
- 乱交 (比較的頻繁に変わるパートナーとの性的接触): > 7 人のセックスパートナー 2 倍のリスク (OR: 2.00)。
- 太りすぎ (BMI ≥ 25; 肥満); 物議を醸す：同年齢の健康な男性を無作為に抽出した、新たに前立腺癌と診断されたカナダの研究では、次の結果が得られました。
- Androidの体脂肪 ディストリビューション、つまり、腹部/内臓、胴体、中央の体脂肪 (リンゴ型) – 高いウエスト囲またはウエスト対ヒップ比 (THQ; ウエスト対ヒップ比 (WHR)) の増加があります。 ウエスト周囲が 102 cm 以上の場合、 前立腺癌 (OR = 1.23)、特に進行期 (OR = 1.47) 国際糖尿病連合のガイドライン (IDF、2005) に従ってウエスト周囲径を測定する場合、次の標準値が適用されます。
- 男性<94cm
ドイツ人 肥満 社会は2006年にウエスト周囲長についてやや穏やかな数値を発表しました：男性では102cm未満。
環境影響
- 砒素
- ゴムの職業上の取り扱い、 重金属 （例えば カドミウム).
- 51Cr、59Fe、60Co、65Zn への曝露も前立腺がんの引き金になるという証拠がある
- 職業：溶接工、バッテリーメーカー
- ポリ塩化ビフェニル (PCB) 注: ポリ塩化ビフェニルは、内分泌かく乱物質 (同義語: 異種ホルモン) に属し、少量でも損傷を与える可能性があります。 健康 ホルモン系を変えることによって。
予防因子（保護因子）
- アセチルサリチル酸 (ASA) – メタ分析により、ASA の使用と前立腺癌の発症との間の逆相関が実証されました。 ASA は、前立腺がんのリスクを約 10% 低下させます。
- メトホルミンを服用している糖尿病患者は、他の経口抗糖尿病薬を服用している糖尿病患者と比較して、前立腺がんのリスクが低かった
- フィトエストロゲン （特に大豆）。
- リコピン-リッチ ダイエット （トマトに含まれる）。
その他のヒント
- 5-α-レダクターゼ阻害剤を使用すると、前立腺癌および新形成前症 (高悪性度前立腺上皮内腫瘍 (PIN)) の検出頻度が低下します。 ただし、腫瘍特異的死亡率または全死因死亡率への影響に関する証拠は存在しません。 PSA値は、5α還元酵素阻害剤によって低下します。 ドイツでは、5-α-レダクターゼ阻害剤は前立腺がんの予防として承認されていません。
