概要
体重を減らす 催眠術とは、深く根付いた行動習慣を変えることです。 これには、ママにうまい棒や心のこもった食事が含まれることがよくあります。 従来の食生活では、人々は多くの食べ物を避け、何かがそれらから奪われていると感じることがよくあります。
この悪影響は催眠術で回避されます。 代わりに、催眠療法士は、個々の食習慣について知るために、彼の声と視覚化の助けを借りて、日常生活とさまざまな生活状況を通して患者を案内しようとします。 目的は健康を確立することです ダイエット そして新しい行動パターンとしてのたくさんの運動。
催眠術による減量はどのように機能しますか？
優れた催眠療法士は、詳細な会話から催眠療法を開始し、治療のプロセスと可能性について説明します。 いつ 重量を失う 催眠術の下で、患者はリラックスした姿勢で横になるか座っています。 セラピストは、特定の処方を使用するか、動く物体に集中することによって、患者をトランス状態にします。
多くの人は、催眠術中の自分の存在を、夢の段階のように、目覚めと睡眠の間の状態として説明しますが、その状態では完全に意識しています。 セラピストは、このフェーズではポジティブなメッセージを受け入れるという事実を利用します。 そのようなメッセージは、例えば、「将来は本当にお腹が空いたときにだけ食べる」や「毎日30分以上元気に歩くのはとても楽しい」などです。
多くの人が催眠術をとても快適でリラックスできると感じています。 セッションは通常30〜90分続きます。 セッションがすでに望ましい効果をもたらす人もいれば、長期的に食生活を変えるために数週間にわたる一連の治療が必要な人もいます。
どこでそれができますか？ 医者はそれをしますか？
基本的に、催眠術に関する州承認のトレーニングはありません。 さまざまな入学基準を持つさまざまな催眠学校があります。 一部の催眠術学校では、心理コンサルタント、認定心理学者、代替医療従事者としての事前教育が必要です。 心理療法 または催眠術の基本的なトレーニング。 でさらなるトレーニングを完了した医師もいます 催眠療法 医療催眠術を練習します。 基本的に、さまざまな専門家グループのこれらすべての人々は、自分たちを催眠療法士と呼んでいます。
催眠術でどれだけ体重を減らすことができますか？
での成功 重量を失う 催眠術とは非常に異なって発音されます。 減量の開始には通常数週間かかりますが、その後、効果的に過剰な体重の減少につながる可能性があります。 減量の程度は、初期条件、食事の目標、および実施に大きく依存します。
この方法の費用はいくらですか？
催眠術の標準的なセッションで、約60〜90分続きますが、料金は平均して50〜120ユーロです。 価格は催眠療法士の経験の違いにより異なります。そのため、セッションは通常、特別な専門的経験を持つセラピストよりも初心者の方がはるかに安価です。
