カロリーを意識した栄養
定義カロリーを意識した栄養では、食べ物や飲み物は、すべてのカロリーを数えることなく、カロリー量に応じて慎重かつ意識的に選択されます。 カロリーを意識した食事は、空腹感のない太りすぎの減少とそれに伴う生活の質の低下に貢献することができ、望ましい体重を維持することができます。 カロリーを意識した食事のコツとコツ… カロリーを意識した栄養
栄養療法
軽い製品| カロリーを意識した栄養
軽い製品「軽い」と表示されている食品は、必ずしもカロリーが低いとは限りません。 これに関するヨーロッパ全体のガイドラインはありません。 したがって、光は多くのことを意味します。そのような製品の場合、パッケージの分析値を常に観察して比較します。 本当にカロリーを減らした食品は、体重を減らすのに役立ちます。 しかし、常に危険があります… 軽い製品| カロリーを意識した栄養
ランチ| カロリーを意識した栄養
昼食前菜：デザート：ミネラルウォーター2杯（400ml）ハーブビネグレットソースのリーフサラダ1部と全粒粉バケット（1g）の小さなスライス30g七面鳥エスカロッププロヴァンスのハーブ、ニンニク、少量の塩、コショウ、レモンジュース150TL新鮮なタイムで1gのズッキーニ野菜を揚げるためのひまわり油（簡単にそしてカリカリに調理する… ランチ| カロリーを意識した栄養
リウマチにおすすめの食品| リウマチの栄養
リウマチに推奨される食品特に炎症性の発症メカニズムを伴うリウマチ性疾患では、特定の食品を選択することで症状を軽減することができます。 オメガ6脂肪酸であるアラキドン酸は、炎症を促進するメッセンジャー物質の前駆体として特に重要です。 多価不飽和オメガ3脂肪酸を含むエイコサペンタエン酸（EPA）を含む食品を摂取することによって… リウマチにおすすめの食品| リウマチの栄養
栄養の例| リウマチの栄養
栄養の例リウマチ性疾患を伴う可能性のある栄養の例を作成するために、XNUMXつの原則を検討することが適用されます。 一方では、食事には十分な栄養素が含まれている必要があり、他方では、タンパク質、脂肪、炭水化物のバランスの取れた混合物が確保されている必要があります。 オリエンテーションのポイントとして、あなたは肉を食べることを目指すことができます… 栄養の例| リウマチの栄養
食物アレルギーの栄養
食物アレルギーは、炎症やかゆみを伴う皮膚で最も頻繁に発生します。 XNUMX番目は鼻炎と喘息を伴う気道であり、XNUMX番目は消化器だけです。 発生する症状は非常に多様である可能性があり、通常、他の機能障害（刺激性など）からそれらを分離することは困難です。 食物アレルギーの栄養
栄養に関する推奨事項| 短腸症候群の栄養
栄養の推奨事項注入による30〜50cmの永久的な人工栄養の小腸の残りの長さから。 小腸の残余長さ60〜80cmから、手術後できるだけ早く、軽い完全食の形で食物を摂取して開始してください。 いわゆるフォームダイエット… 栄養に関する推奨事項| 短腸症候群の栄養
慢性炎症性結腸疾患の栄養療法
しばらく前まで、大腸は主にナトリウムと水を吸収して腸内容物を排泄する準備をしていると考えられていました。 しかし、今日では、いわゆる「消化後」の間に、小腸で利用されなかった高エネルギー食品成分が腸内細菌によって分解され、腸によって吸収されるという発見があります… 慢性炎症性結腸疾患の栄養療法
