食物アレルギーの栄養

食物アレルギーは、炎症やかゆみを伴う皮膚で最も頻繁に発生します。 第二に、 気道 鼻炎と喘息を伴い、消化器官はXNUMX位にすぎません。 発生する症状は非常に多様である可能性があり、通常、他の機能障害( 過敏性腸症候群).

食事中または食事直後に苦情が発生するとすぐに(燃えます と口の腫れ 粘膜, 痛み 上腹部に 吐き気, 嘔吐、下痢)診断とトリガー要因は比較的迅速に発見されます。 ただし、摂取後数時間まで症状が現れない場合、診断が困難になる可能性があります。 この目的のために、さまざまなテスト手順が使用されます。

柑橘系の果物に加えて、検索は主に以下に焦点を当てています。 次のような野菜食品にはあまり適していません:ただし、一部の研究では、生野菜(セロリ、ニンジン、 アスパラガス, フェンネル, パセリ)がトリガーとして識別されました。 特にスパイスとスパイスミックスは、今日もっと注意を払う必要があります。

次のような食品中の添加物は、アレルギーを引き起こす疑いがあります。 これらのアレルギーによる治療は、引き金だけを避けるべきです。 多くのアレルゲンは熱の影響でアレルギー誘発性を失うため、生の食品の消費量が増えるとアレルギー反応が起こりやすくなります。

  • 卵と
  • ミルク
  • フルーツ
  • 野菜
  • スパイスまたは
  • ナッツ。
  • グルタミン酸
  • いくつかのサリチル酸塩
  • 防腐剤
  • 酸化防止剤と
  • 食品着色料