リスクと結果| 太りすぎ

リスクと結果

より長く存在する増加した体重/太り過ぎ 通常、さまざまな病気、症状、苦情、障害を伴います。 太りすぎの身体的、心理的、社会的影響があります:

  • 死亡のリスクが大幅に増加しています。 から ボディマスインデックス (BMI)> 27大幅に上昇し、ボディマス指数(BMI)> 32から数倍に上昇します。
  • 多くの場合、生活の質は大幅に低下します。

    これは、身体的障害と社会的関係を指します。

  • 太り過ぎ (肥満)多くの場合、学校での受け入れ、トレーニング、およびパートナーを探すときに悪影響を及ぼします。
  • 自尊心と満足​​度が低下し、精神に悪影響を及ぼします 健康.
  • 太り過ぎ 人々は通常の体重の人々のXNUMX倍の時期に早すぎるベルテットです。
  • 太り過ぎ 肥満 現在、先進国の医療費の最大10%を占めています。 医師と保険の専門家は崩壊の警告を発しています 健康 太りすぎの急速な増加と二次疾患の治療によるケアシステム。 これらは主に 糖尿病, ストローク, ハート 発作、関節疾患、 コロン 。 ただし、これはまもなくこの形式で経済的に実行可能ではなくなります。 将来的には、予防的な栄養と運動プログラムにますます重点を置く必要があり、理想的には幼稚園や学校で始まります。

太りすぎの発症

太りすぎの発症のための重要なライフフェーズ太りすぎ(肥満)どの年齢でも発症する可能性があります。 ただし、エネルギー要件の変更が発生するフェーズがあり、太りすぎになるリスクが特に高くなります。

  • 思春期成長が遅くなり、体が必要とするエネルギーが少なくなります。

    ホルモンの変化も影響を与える可能性があります 脂肪代謝。 次のような摂食障害を発症するリスク 食欲不振 or 過食症 この期間中は特に高いです。

  • 妊娠妊娠中の女性のエネルギー必要量はわずかに増加します。 4ヶ月目からは300程度 カロリー 毎日もっと必要です。

    「XNUMX人で食べる」 妊娠 二人でもっと食べるという意味ではなく、二人で正しい食べ物を食べるという意味です。 だから、より多くのタンパク質と十分 ビタミン、微量元素とミネラル。 ザ・ 妊娠中の体重増加 約11kgの太りすぎである必要があります。