トリガーポイント療法の目標は、筋肉のトリガーポイントを排除することです。 筋肉のトリガーポイントは、緊張した筋肉、その筋膜（筋肉の皮膚）または腱の著しく硬化した領域であり、 痛み 圧力によってトリガーされます。 また、送信 痛み また、トリガーポイントが体の完全に異なる部分の痛みにつながる可能性があります。
過負荷、誤った負荷、動きが少なすぎる、さらには 痛み誘発された緩和姿勢は減少につながる可能性があります 血 トリガーポイントの領域での循環。 したがって、トリガーポイントには十分なエネルギーが供給されておらず、恒久的に収縮します。 この硬化が永続的である場合、痛みによって引き起こされる緩和姿勢の危険性があり、それはさらなるトリガーポイントの開発を促進します。
トリガーポイント形成の最も頻繁な原因は、動きの欠如と誤った負荷です。 誤った負荷とは、身体が本来作られていない負荷です。 これには、たとえば、職場に何時間も座っているだけでなく、怪我の後に無意識のうちに取られることが多い姿勢を緩和することも含まれます。
先天性の位置異常はまた、体に不自然な負担をかける可能性があります。 トリガーポイントの開発に役割を果たす他の要因は次のとおりです。 関節症 ストレスなどの心理的影響。 多くの場合、トリガーポイントの開発は、XNUMXつの影響要因だけに基づくのではなく、それらのいくつかの相互作用に基づいています。
これらの要因は最終的に減少につながります 血 循環、したがって筋肉への酸素とエネルギーの供給不足に。 筋線維、筋膜、および筋膜の相互作用の局所的変化 腱 神経終末の炎症を引き起こし、痛みを引き起こします。 最後に、筋肉が収縮し、リラックスする能力がますます失われます。
長期的には、これは筋筋膜症候群と呼ばれるこれらの筋線維の短縮に終わります。 トリガーポイントによって引き起こされる痛みが患者に緩和姿勢をとらせる可能性があるため、危険は悪循環の作成です。 ただし、この緩和姿勢は、さらなるトリガーポイントの開発のリスク要因です。
