ミント

香りのイラクサ：アプリケーション、治療法、健康上の利点

香りのよいイラクサは、いわゆる新世界に生息しているため、薬用植物としてはあまり知られていません。 ますます、それはスパイスとして台所でヨーロッパでも使われています。 同様に、消化器系の愁訴、気道感染症、月経異常の場合も同様に、さまざまな匂いのイラクサの種類のシートを使用します。 … 香りのイラクサ：アプリケーション、治療法、健康上の利点

甘い散形花序：アプリケーション、治療法、健康上の利点

スイートシスリー（Myrrhis odorata）は、パセリ、ディル、アニスなどのセリ科に属し、香辛料や芳香植物として、また血液浄化用の薬草として使用されています。 甘いセリ科の発生と栽培甘い散形花序に含まれるエッセンシャルオイルには、それぞれ鎮痙、消化、胃の効果があります。 加えて、 … 甘い散形花序：アプリケーション、治療法、健康上の利点

筋肉増強レシピ

栄養は筋肉を構築する上で重要な役割を果たしているため、レシピが自分のフィットネスレベルと一致していることを確認する必要があります。 健康的で健康的な一日の始まりのために、朝食にはすでに一日の健康を乗り切るのに十分なエネルギーが含まれている必要があります。 全粒鶏の胸肉このレシピはすばやく準備でき、含まれています… 筋肉増強レシピ

高タンパク含有量| 筋肉増強レシピ

高たんぱく質の鶏肉入り麺この料理は比較的速く進み、高たんぱく質と多くの炭水化物が含まれています。 120つの部分には、145グラムのタンパク質、9グラムの炭水化物、および880グラムの脂肪が含まれています。 カロリー値は500kcalです。 この料理には、200グラムの鶏の胸肉、XNUMXグラムが必要です… 高タンパク含有量| 筋肉増強レシピ

アーティチョークの子羊| 筋肉増強レシピ

アーティチョークのある子羊アーティチョークは、消化作用とコレステロール低下作用があると言われています。 しかし、それはあなたが時々あなたの食事療法にアーティチョークを含めるべきである唯一の理由ではありません。 子羊の肉と組み合わせると、タンパク質含有量の高い健康的なレシピが得られ、筋肉の構築に良い効果があります。 NS … アーティチョークの子羊| 筋肉増強レシピ

アニス：アプリケーション、治療法、健康上の利点

アニスは、セリ科の有名な薬用および香辛料の植物です。 そのラテン語の名前はPimpinellaanisumです。 高さ60cmまで育つ一年生植物です。 植物全体が非常に芳香性であり、アニスが知られている典型的な香りをすでに放出しています。 アニスの発生と栽培アニスは… アニス：アプリケーション、治療法、健康上の利点

夏の暑さ：クールダウンのヒント

気候変動は、数年前から感じられてきました。 夏には、温帯で巨大な気温が発生します。 これらは今まで私たちには知られていませんでした。 その結果、健康上の問題と循環器の崩壊が起こります。 次の段落は、暑さの中での適切な行動について読者に知らせます。 暑さに耐えられなくなった夏の日には気温が上がる… 夏の暑さ：クールダウンのヒント