ストレスホルモンも母乳に移行しますか？
近年の多くの異なる研究は、ストレスが ホルモン に転送されます 母乳 しかし、原則として、ミラーが長期間非常に高いレベルに留まらない限り、これは当面の間、子供に関連する結果をもたらしません。 子供がストレスに長時間さらされた場合の結果 ホルモン in 母乳 現在、研究において活発な議論の対象となっています。 とりわけ、衝動性の低下や神経質および運動の増加などの行動の変化の可能性 コーディネーション 障害が議論されています。 ただし、これらの研究のほとんどはサルでのみ実施されていることに注意する必要があります。 科学的な証拠はまだ保留中ですが、子孫のためにストレスのない環境を作り、母親としての自分のストレスレベルをできるだけ低く保つように努めるべきです。
スポーツはストレスホルモンにどのように影響しますか？
軽いスポーツから中程度のスポーツがストレスレベルの低下につながり、したがってストレスの減少につながる正確なメカニズム ホルモン まだ完全には理解されていません。 ただし、この効果はXNUMXつの異なるメカニズムに基づいていると思われます。 一方では、しばしば心理的なものがあります 緩和 スポーツは他の問題から気をそらすものとして役立つことができるので、スポーツを通して。
しかし、私たちの体の直接的な生化学的プロセスがスポーツを通じたストレス軽減に役割を果たしていることも疑われています。 たとえば、「幸福ホルモン」 セロトニン & ドーパミン スポーツ活動中に増加します。 これらはの内訳を促進すると仮定されています ストレスホルモン したがって、ストレス反応の減少にもつながります。
ストレスホルモンによる脱毛
高いストレスレベルとそれによるストレスホルモンレベルの増加との間の直接的な関係 脱毛 近年、ますます明確になっています。 高レベルの ストレスホルモン、特にノルエピネフリンは、周囲の神経細胞の形成の増加につながります 髪 卵胞。 の移行中にこれが発生した場合 髪 成長期からいわゆる移行期への卵胞、結果は局所的な炎症反応であり、それはその後、時期尚早につながる可能性があります 脱毛.
