頭痛のための家庭薬

頭痛 さまざまな形で発生する可能性がありますが、実際には影響を受ける人々にとって常に非常に苦痛です。 最も一般的なタイプは次のとおりです。 片頭痛、 テンション 頭痛 群発頭痛。 緊張と同じように 頭痛 痛み どこでも発生する可能性があります または頭の特定の部分に集中します。

涙目などの他の症状、 吐き気、光に対する感度または 不眠症 発生する可能性もあります。 一般 頭痛の原因 ストレス、天候の変化、または特定のトリガー要因です。 初めてひどく異常な頭痛を経験した場合は、必ず医師に相談してください。 それ以外の場合は、さまざまな 頭痛のための家庭薬 助けることができる。

これらの家庭薬が使用されます

次の家庭薬は頭痛に対して使用することができます:

  • エッセンシャルオイル
  • カフェイン
  • ムーブメント
  • クールなネック
  • 柳の樹皮
  • 液体–飲料水

アプリケーション:頭痛に最も頻繁に使用されるエッセンシャルオイルは ペパーミント 油。 オイルは、の対応する痛みを伴う領域に適用されます 効果:エッセンシャルオイルの効果。 ペパーミント オイルは、いわゆるコールドレセプタクルの刺激に基づいています。

したがって、 痛み 達成することができます。 あなたは何を考慮しなければなりませんか? エッセンシャルオイルは子供への使用には適していません。

喘息患者でも注意が必要で、最初に医師に相談してください。 家庭薬もどの病気に役立ちますか? エッセンシャルオイルは、消化器系の病気や風邪にも使用できます。

アプリケーション:使用するには カフェイン、エスプレッソまたはコーヒーを飲むだけです。 多くの場合、レモンジュースが追加されます。 アプリケーションは頻繁になりすぎないようにする必要があります。そうしないと、効果が低下します。

効果: カフェイン 収縮します したがって、 血圧。 この効果は、低によって引き起こされる頭痛に特に役立ちます プレッシャー。 何を知っておく必要がありますか?

によって引き起こされる可能性のある頭痛があります カフェイン。 これは特に片頭痛の場合です。 したがって、カフェインの摂取は注意して行う必要があります。

家庭薬は他にどのような病気に役立ちますか? カフェインは倦怠感や 便秘。 使用方法:運動はさまざまな形の頭痛に対抗するのに役立ちます。

多くの場合、新鮮な空気の中を歩くことは役に立ちます。 と肩もお勧めです。 効果:特に動きの少ない日常生活では、体がリラックスし、リラックスするのに役立ちます。 さらに、運動は促進します 体内の循環。

あなたは何を考慮しなければなりませんか? 動きは頭痛の治療において重要な要素であり、できれば毎日行う必要があります。 家庭薬も他のどの病気に役立ちますか?

穏やかな動きは、緊張や関節の不満にも役立ちます。 アプリケーション:最も効果的な冷却剤は、いくつかの角氷またはクールパックで満たされたタオルまたは手ぬぐいです。 全体が長引くことができます XNUMX分の間。

効果:冷却することにより 、低温受容体が活性化され、それが次に低温刺激を送ります。 これらはオーバーレイすることができます 痛み 刺激、したがって救済に貢献します。 何を考慮に入れる必要がありますか?

角氷が冷たすぎる場合は、冷たく洗った手ぬぐいでも効果があります。 家庭薬もどの病気に役立ちますか? にとって 緩和 ストレスの軽減、首の冷却も役立ちます。

応用: ウィロー 樹皮は薬局で粉末として購入できます。 粉末はお茶まで茹でることができるので、XNUMXカップに小さじXNUMX杯が必要です。 効果: ウィロー 樹皮にはサリシンを含むさまざまな有効成分が含まれています。

この分子は鎮痛効果があり、 アスピリン®、例えば、アセチルサリチル酸として。 あなたは何を知る必要がありますか? お茶は消費する前に少なくともXNUMX分間浸す必要があります。

家庭薬は他にどの病気に役立ちますか? ウィロー 樹皮はリウマチの苦情にも役立ちます。 アプリケーション:頭痛の場合には十分な水を飲むことが重要です。

理想的には、XNUMX日にXNUMX〜XNUMXリットルの純水を飲む必要があります。 効果:液体の吸収は抗凝血効果があり、血液循環を促進します。 さらに、 マグネシウムは、神経組織をサポートするミネラルウォーターの重要な成分です。

あなたは何を考慮しなければなりませんか? 水がミネラルウォーターであることを確認する必要があります。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか?液体は風邪や風邪にも重要です 下痢.