肩の変形性関節症（変形性関節症）：予防

関節症を防ぐために（肩 変形性関節症）、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.

行動の危険因子

• 身体活動
  • 軟骨の過負荷：
    • 身体活動の欠如–軟骨は滑液から微量栄養素を摂取するため、軟骨の成長のために関節が動かされることに依存しています
    • 栄養障害（例、ギプスでの長時間の休息）。
  • 軟骨の過負荷：
    • 競争力のある高性能スポーツ
    • 長期的な重い身体 ストレス、たとえば、職業 (建設労働者、特に床の層) で。