爪に直接接し、爪の見えない部分を覆う皮膚は、ネイルフォールドと呼ばれます。 これは、爪壁、爪のひだ、または技術用語では爪囲炎または爪囲炎とも呼ばれます。 ネイルフォールドは、再成長したネイルプレートをしっかりと見えるようになるまで保護します。 このキューティクルが破れると、爪の部分に痛みを伴う炎症が起こる可能性があります。 これにはさまざまな原因がありますが、適切なネイルケアによる治療と予防もあります。
目的
キューティクルの引き裂きにつながる可能性のある多くの原因があります。 キューティクルのひび割れは、見た目の問題だけではありません。 ひびの入ったキューティクルは時々非常に不快から痛みを伴うことがあります。
さらに、キューティクルのひび割れは、 細菌 そして汚れが入り、炎症の発症の危険因子を表します。 Perionychophagiaは、爪の周りの皮膚を噛むことです。 また、perionychophagiaとperionychomaniaも区別されます。
ペリオニコマニアはキューティクルをかじることであり、完全には噛まれていません。 どちらの咀嚼形態も独立した臨床像ではありませんが、症状と見なす必要があります。 それらは主にストレス、内面の落ち着きのなさ、 精神疾患 影響を受けた人にとって、自傷行為、自傷行為、または自傷行為と見なされます。
Perionychophagiaは通常、爪を噛むことを伴います（onychophagia）。 キューティクルを絶えず噛むと、キューティクルが荒れ、もろくなり、時には血が混じって痛くなります。 これは、次のような併発疾患の発症を促進します いぼ、慢性的な爪床の炎症、炎症および爪の成長障害。
適切なネイルケアは、多くの人が考えるよりも重要です。 化粧品の利点はむしろ背景にあります。 ネイルケアが正しくないか欠落していると、キューティクルの破れや炎症の症状を引き起こす可能性があります。
これは、キューティクルの破れの最も一般的な原因です。 キューティクルが定期的に手入れされていない場合、それは爪にしっかりと成長し、その成長とともに引っ張られ、裂け始めます。 また、キューティクルをカットするなどの不適切なネイルケアは、炎症やひび割れを促進します。
理想的には、そして後でより詳細に説明される予防のために、キューティクルは、例えばシャワーの後の皮膚から爪への移行時に爪やすりの鈍い先端でわずかに押し戻され、したがって爪から緩められるべきです。 さらなるケアのヒントは、このページのさらに下にあります。 ひびの入ったキューティクルは、 ビタミンA欠乏症.
特にビタミンBまたは ビタミンD 不足だけでなく、不十分な供給と活性化 カルシウム と鉄は、ひびの入ったキューティクルにつながる可能性があります。 欠乏症の症状はしばしば 栄養失調。 ほとんどの ビタミン Bファミリーの-ビタミンB12を除いて-私たちの体で保存することはできません、それらは食物を通して毎日摂取されなければなりません。
ビタミンB欠乏症は、菜食主義者または ビーガン栄養、 例えば。 ビタミンB群では、異なるものが区別されます ビタミン、これらはすべてエネルギー代謝に不可欠です。 また、キューティクルの細胞は十分なビタミンBに依存しています。
ビタミン Bファミリーのメンバーはお互いに影響を及ぼし、協力し、お互いを補完します。 ただし、このグループの個々のビタミンの典型的なタスクがあります。 特に、ビタミンB 7は（爪の）皮膚機能や爪の病気に重要な役割を果たしています。
ビタミンB7はビオチンとしても知られています。 とりわけ、それはキューティクル細胞の生理学的細胞成長をサポートします。 ダイエット、定期的な飲酒、 妊娠 欠乏症につながる可能性があり、キューティクルにひびが入る可能性があります。
しかし、ビタミンB 2は、無傷のキューティクルに関して重要な役割を果たします。 たとえば、キューティクル組織の形成と成長をサポートします。 慢性炎症、遺伝的要因、高アルコール消費、 癌 病気や胃腸管の障害は、ビタミンB2欠乏症を引き起こす可能性があります。
しかし、成長段階では、ビタミンB2の必要性が高まるため、一時的にキューティクルにひびが入る可能性があります。 ビタミンB5は、傷ついたひびの入ったキューティクルの再生にも関与します。 アルコールとコーヒーの消費、および食事は、ビタミンB5の不足を促進する可能性があります。
多くの場合、ビタミンB欠乏症は検出されないままです。 これが明らかになる場合、それはしばしば非特異的です。エネルギー損失、倦怠感、感染症への感受性、身体的および精神的回復力の低下、認知能力の低下、集中力の問題および衰弱が結果として生じる可能性があります。 これらの苦情が別々に、またはひびの入ったキューティクルと組み合わせて発生する場合は、考えられる原因を探す必要があります。
ビタミンB欠乏症が長期間続くと、不可逆的な晩期障害が生じる可能性があります。 ただし、欠陥が十分に早期に発見された場合は、それを補うことができます。 ただし、ビタミンB欠乏症を検出するのは必ずしも簡単ではありません。
これは、症状が必ずしもはっきりと現れるとは限らないためです。 また、正常値が測定されることもあります。 血 –たとえばキューティクルの細胞にすでに欠乏が存在する場合でも。 十分な量のビタミンが吸収されているにもかかわらず、それらの利用の中断により欠乏が発生する可能性もあります。
さらに、特定の薬の摂取とストレスは、 ビタミンA欠乏症 したがって、キューティクルにひびが入りました。 たとえば、特定の 抗生物質 バインドできます カルシウム。 これは カルシウム それが必要とされる体の部分にもはや到達しません。
これは、とりわけ、ひびの入ったキューティクルにつながる可能性があります。 ビタミンD カルシウムを活性化するためにも必要です。 ザ・ ビタミンD 再びビタミンKに依存しています。 ビタミンA欠乏症したがって、通常、XNUMXつのビタミンだけに焦点を合わせて置き換えるだけでは十分ではありません。
ビタミン欠乏症を適切に治療するには、医師が値を測定することが重要です。 場合によっては、 ダイエット そしてライフスタイルは体が十分な栄養素を取り戻すのを助けることができます。 その他の場合は、個別の栄養補助食品が必要です。
対策を成功させるためには、医師の診察を受けることをお勧めします。 そして ビーガン栄養 子供–有害または無害？ キューティクルは、他の病気や欠乏症との関連でひび割れたり、もろくなったりすることもあります。
ある患者 乾癬たとえば、爪やキューティクルに変化が見られることがあります。 爪の真菌感染症も周囲のキューティクルに損傷を与える可能性があります。 結果はもろくなります、 ひびの入った肌.
を持つ人々 栄養失調 (食欲不振, 過食症など）また、爪がもろくなり、キューティクルにひびが入ることがよくあります。 肌のお手入れは別として、原因と戦うことは非常に重要です。
ある患者 乾癬 通常、さまざまな治療アプローチ（投薬、 心理療法、など）長い間。 爪の真菌感染症は因果的に治療されます 抗真菌剤。 との人々の治療 摂食障害 とりわけ、摂食行動を正常化するための心理療法的アプローチで構成されています。
