Almased®の医学的評価
他の食事療法と比較したAlmased®の有効性については議論の余地があります。 結果は患者ごとに大きく異なります。 たんぱく質が豊富で低炭水化物 ダイエット 刺激する 脂肪燃焼 筋肉を壊すことなく。
Almased® ダイエット 筋肉量を減らすことを目的とし、短期間の体重減少につながるだけの多くの「フラッシュダイエット」とは異なります。 さらに、Almased®製品は天然成分のみを使用しているため、忍容性が良好です。 Almased®パウダーは、お茶、シェイク、スムージーにも使用できます。
一方、低カロリーのため、非常に広範囲の副作用が観察されます。 ダイエット。 集中力とパフォーマンスの一般的な低下に加えて、物理的な弾力性の低下が決定的な役割を果たします。 患者は、食事中の身体活動を通じて食事に同行できないと感じることが多く、その結果、結果が強化されます。 このため、ヨーヨー効果は、元の食事と身体活動のないライフスタイルに戻るため、食事後に多くの患者に発生します。 Almased®による減量の効果のためには、食事の恒久的な変更と日常生活への身体活動の統合が必要です。
予想
Almased®ダイエットの予後は患者によって大きく異なります。 一部の患者は悪いことについて不平を言う キー Almased®パウダーの 吐き気。 したがって、計画の正確な順序に従うことは不可能であり、したがって、初期段階にあるはずのすべての食事ではなく、XNUMXつの食事のみがAlmased®に置き換えられます。
その結果、予後もかなり悪く、患者はAlmased®でわずかに体重が減ります。 一部の患者は、いわゆるヨーヨー効果を報告します。 これは、Almased®の助けを借りて、患者は数キロを失ったが、以前と同じように食事後も食べ続けたため、キロは再び非常に急速に体重が増えたことを意味します。
患者はしばしば、短期的に、特に食事療法中に、望ましい成功感が達成され、患者が数キロを失ったと報告しますが、この体重を維持することはできませんでした。 この理由は、スポーツ活動がAlmased®ダイエットに統合されておらず、ダイエットがダイエットの永続的な変化を表していないという事実です。 したがって、Almased®-Dietの予後はかなり冷静です。
しかし、より有望なのは、患者が食事を恒久的に変え、健康的なライフスタイルに集中するように動機付ける概念のようです。 製造業者によると、Almased®ダイエットでは週に最大5キログラムを失う可能性があります。 ただし、この数値は患者ごとに大幅に異なる可能性があります。
定期的な身体活動を伴うことで、減量をさらにサポートし、強化することができます。 低炭水化物ダイエットは、脂肪の蓄積を直接減らします。 ザ・ 脂肪燃焼 プロセスは他の食事療法より40％速いです。
ヨーヨー効果は、ダイエットを終えた直後に患者が再びかなりの体重を増やすプロセスを表しています。 Almased®の製品は、この影響を打ち消そうとします。 たんぱく質が豊富な食事は、食事中の筋肉の喪失を防ぎます。
このため、脂肪の蓄えは直接燃焼されます。 したがって、減量は筋肉の破壊によるものではなく、 脂肪燃焼。 （他の食事と同様に）ヨーヨー効果を避けるために、食事の変更と身体活動が食事の終了後に必要です。 したがって、代謝は恒久的に変化する可能性があり、患者は再び体重が増えることはありません。
