高血圧 は広範囲にわたる病気であり、しばしば遅れて診断されます。 定義により、 高血圧 または動脈性高血圧症は、140 / 90mmHgを超える高血圧として定義されます。 診断は、かかりつけの医師の診療での定期検査中に偶然に行われることがよくあります。
時折、めまいなどの症状、 頭痛 or 鼻血 また発生する可能性があります。 高血圧の原因はまだ完全には解明されていませんが、さまざまな危険因子が関与していることは明らかです。 これらには以下が含まれます 喫煙、飲酒と 太り過ぎ.
これらの家庭薬は使用されていますか?
高血圧に対して使用できる家庭薬には以下が含まれます
- ニンニク
- にんにく
- 緑茶
- ベッド
- メリッサの葉
- カノコソウ
- ラベンダーの花
使用 ニンニク 料理でより頻繁に使用することができます。 または、 ニンニク XNUMX日XNUMX回圧搾ジュースとしてお召し上がりいただけます。 効果の消費 ニンニク を引き起こす 血 十分な水分と血中脂質を維持して還元します。
何を考慮に入れる必要がありますか? ニンニクは最適な効果のために毎日消費されるべきです。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか?
ニンニクは風邪や耳痛にも使用できます。 アプリケーションベアのニンニクは定期的に食品に加えることができます。 このためのおいしいレシピは、例えば、クマのニンニクペストです。
クマのニンニクはにんにくを下げる効果があります 血 圧力とさらにサポート 心臓血管系。 クマのニンニクは新鮮な状態で使用するのが最適で、XNUMX月末に咲きます。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか?
クマのニンニクも 発熱, 鼓腸 & 胃 痛み。 使用緑茶はドラッグストアですぐに混ぜて購入するか、自分で作ることができます。 効果緑茶はにプラスの効果があります 血 脂質値との開発を減らします 動脈硬化.
何を考慮しなければなりませんか? 最適な効果を得るには、緑茶を少なくともXNUMX日XNUMX回飲む必要があります。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか?
緑茶はまたに対して使用することができます にきび、風邪や 日焼け。 用途大豆は料理に使用できます。 さまざまな大豆製品もご用意しています。
効果大豆にはいわゆる L-アルギニン。 これはの削減につながります 血圧。 何を守らなければなりませんか?
ビーガンで ダイエット 大豆製品では、体にとって重要なすべての栄養素が確実に供給されるように注意する必要があります。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか? 大豆は 関節痛 & 前立腺 問題は。
アプリケーションビートルートはジュースとして購入することも、自分で製造することもできます。 XNUMX〜XNUMX杯飲むことをお勧めします メガネ 毎日ビートルートジュースの。 効果とりわけ、ビートルートには硝酸塩が含まれています。硝酸塩は体内で変換され、 ストレッチング 船.
何を考慮しなければなりませんか? あるいは、ビートルートを例えばスープに加工することもできます。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか?
ビートルートはまた助けることができます 鉄欠乏症。 応用 アルニカ 花はお茶にすることができます。 この目的のために、小さじXNUMX杯の花に熱湯を注入します。
効果 アルニカ に低下効果があります 血圧 血液の膨張につながります 船。 何を守らなければなりませんか? アルニカ 花茶は飲む前に少なくともXNUMX分間浸す必要があります。
家庭薬はどの病気にも役立ちますか? アルニカの花は、皮膚の発疹、ふくらはぎにも役立ちます 痙攣 & 発熱。 使用茶はオリーブの葉から作ることができます。
この目的のために、小さじXNUMX杯の葉に熱湯を注ぐ必要があります。 効果オリーブの葉には抗炎症効果があり、安定効果があります 血圧。 何を考慮しなければなりませんか?
お茶はとてもリラックス効果があるので、寝る前の夕方に飲む必要があります。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか? オリーブの葉も役立ちます 糖尿病 糖尿病と リウマチ.
アプリケーション カノコソウ 夏にはレモンジュースと水でさわやかな飲み物として花を作ることができます。 効果 カノコソウ 血液に広範囲にわたる影響を及ぼします 船 また、 ストレスを減らす。 何を考慮しなければなりませんか?
カノコソウ 非常に落ち着く効果があるため、就寝前に使用することをお勧めします。 家庭薬は他にどのような病気にも役立ちますか? とりわけ、バレリアンは体と魂にリラックス効果があり、睡眠障害によく使用されます。
使用する場合 高血圧、使用することをお勧めします レモンバーム お茶として葉。この目的のために、葉に沸騰したお湯を注入することができます。 効果 レモンバーム 葉は体にリラックス効果があります。 痙攣 筋肉組織または血管の解放することができます。
何を守らなければなりませんか? メリッサ 花茶はXNUMX日XNUMX回飲む必要があります。 家庭薬は他にどのような病気にも役立ちますか?
メリッサ 葉も助けることができます 頭痛 虫刺され。 アプリケーションラウウルフィアの根は、バレリアンと一緒にお茶として注入することができます サンザシ 花。 効果ラウウルフィアの根の効果は、血管を拡張することによって血圧を下げることです。
何を考慮しなければなりませんか? 消化器疾患や心血管疾患などの頻繁な副作用のため、アプリケーションは予備としてのみ使用する必要があります。 家庭薬はどの病気にも役立ちますか?
ラウウルフィアの根は、アレルギーや喘息にも使用できます。 アプリケーション ラベンダー 花は小さじXNUMX杯にお湯を注いでお茶を作ることができます。 効果 ラベンダー 身体的ストレスの場合に鎮静効果があり、血管の再生プロセスをサポートします。
何を守らなければなりませんか? お茶は、食事の後に飲むことが望ましいです。 消化器系の問題。 家庭薬もどの病気に役立ちますか? ラベンダー 睡眠障害にも効果があり、 腹部のけいれん.