中空足 (lat. Pes excavatus) 先天性または後天性の足の変形です。 認識できるのは 中空足、隆起したアーチによって、扁平足の正反対になります。
中空足とは？
足の縦アーチが高くなるため、歩いたり立ったりしたときに発生する圧力が足に均等に分散されません。 ハイ アーチによる身体の負荷が母指球とヒールのどちらにあるかによって、ハイ アーチとハイ ヒールが区別され、ハイ ヒールが発生する頻度ははるかに少なくなります。 その結果、足の裏、足のボール、つま先に圧力ポイントが発生し、次のように現れます。 足の痛み 影響を受けた人々のために。 これによると 足の痛み セクションに 中空足、足の動きに制限があり、歩行中の問題があります。 これにより、転倒や捻挫のリスクが高まります。 変形は足をかなり硬くてぎこちなく感じさせ、つま先も同様に湾曲しているように見えます。 くぼみに苦しむ人々のもう XNUMX つの問題は、足の位置に影響される靴の早期摩耗です。
目的
中空の足を決定する可能性のあるいくつかの考えられる原因があります。 最初の可能性、そして同時に最も一般的なのは、出生時に検出できる先天性の中空の足です。 ただし、足の変形は病気の結果として発生することもあります。 考えられる原因は、麻痺（特に足の小さな筋肉）、 神経系、他の 神経損傷、筋力低下、靭帯脱力、または 脊髄 腫瘍。 これらの病気は、足の過度の縦方向のアーチを引き起こし、不自然な ストレス 足元に。 もうXNUMXつの原因は、特に中空の足が弱い場合、かかとが高すぎるタイトな靴を履いていることです。 ただし、足の形の変化の原因を特定できない場合もあります。 この場合、 条件 特発性中空足と呼ばれます（特発性=原因を特定できません）。
症状、苦情、および兆候
を示す概略図 足の解剖学 通常の足、偏平足、高アーチと比較して。 中空の足は、 足の位置異常、通常は外から見ることができます。 患部の足の縦アーチは大きく隆起しており、足が短く、ずんぐりしています。 中空の足は、ハンマートゥと爪だけでなく、かかとが内側にあることがよくあります。 足の位置がずれているため、足の外観も変化します。かかとと 前足 全身に負荷をかける。 この不適切な負荷は、中空の足の典型的な不調につながります。 過剰 ストレス 足に重度の原因 痛み そして長期的にカルスの形成につながります。 原因に応じて、高いアーチは年とともに変化する可能性があります。 通常、症状は徐々に増加し、変形がすでにかなり進行している場合にのみ気付かれることがよくあります。 苦情は主に靴を履いているときに発生します。次に、刺すような痛み、圧迫感、歩行障害があります。 くぼみのある足の人は、不安定な歩行を示し、しばしば足首をねじって怪我を繰り返します。 空洞足が治療されないままである場合、他の 健康 問題は、関節の早期摩耗、足首の位置ずれ、足首の位置ずれなどの回避行動から発生する可能性があります。 神経痛。 奇形が進行するにつれて、 トウモロコシ 通常、つま先にも形成されます。
診断と進行
中空の足は通常、 身体検査、すでに肉眼ではっきりとした形で見えているからです。 ただし、フットプリントに基づいて確実に決定することができます。 空洞の足の範囲は、通常、医師が X 線を使用して決定します。 足の変形を認識する特徴は、例えば、不安定な歩行、より容易なねじれ、転倒の増加、捻挫または トウモロコシ つま先に。 への負荷が高いため、 前足 長時間立ったり歩いたりすることで発生するかかと部分、 痛み splayfoot が同時に存在する場合、中足骨でも発生する可能性があります。 別の指標としては、 痛み かかとにあります。 これらは通常から来ます 炎症、中空の足の位置が変形したことが原因である可能性があります。
合併症
中空の足により、患者はさまざまな不快感や制限を経験します。 ランニング ほとんどの場合、影響を受ける人はいわゆるハンマートゥに苦しんでおり、 トウモロコシ. これらの苦情は通常 つながる 主に歩くときに起こる激しい痛み。 この痛みはかなりの動きの制限につながり、日常生活をさらに困難にします。 足の筋肉組織全体が中空足によって制限され麻痺し、患者はスポーツ活動を行うことができなくなります。 ハイアーチの永久的な不適切な負荷のために、安静時の痛みの形で発生する可能性のある激しい痛みが発生します。 安静時の痛みは つながる 夜間の睡眠障害を引き起こし、 うつ病. 通常、高アーチの診断は比較的単純であるため、早期の治療を開始できます。 ほとんどの場合、治療はインソールとセラピーの助けを借りて行われます。 これにより、ほとんどの症状が緩和され、さらなる合併症を防ぐことができます。 重症例では、外科的介入も行われます。 平均余命は、高アーチの影響を受けません。
いつ医者に行くべきですか？
軽度の中空の足は、不快感を引き起こさない限り、必ずしも治療する必要はありません。 ただし、変形に伴うツボ、たこ、とうもろこしがあり、足が定期的に痛む場合は、整形外科医に診てもらうのが最善です。 中空の足の徴候は、足の筋肉組織が弱く発達しているか弱まっている場合があります。 重度の中空足の場合は、専門家、できれば整形外科医に検査してもらうことをお勧めします。 措置 それを修正するために必要であり、変形によって引き起こされる不快感を最も賢明に軽減する方法。 のような高度な変形の場合 つま先 & つま先の爪、理学療法 措置 通常は、通常、次の形式で必要です。 ストレッチング 変形が悪化しないように運動します。 治療せずに放置すると、通常、足の空洞は何年にもわたって悪化し、不快感がプアプアとなり、靴を履くことがますます困難になります。 遅くともこの時点では、苦痛のプレッシャーのために、整形外科医への訪問をもはや避けることはできません。 ただし、そのような苦情がそもそも発生しないように、事前に医師に相談することをお勧めします。
治療と治療
変形の程度に応じて、中空足の患者にはさまざまな種類の治療があります。 空洞の足がすでにはっきりしている程度は、通常、X線によって決定されます。 軽い場合は、通常、足を支えるモデル化された靴の中敷きで十分です。 これにより、圧力が分散され、母指球やかかとなど、ストレスの多い領域が緩和されます。 さらに、夜間に足を固定して安定させる、いわゆるナイトスプリントを着用することをお勧めします。 さらなる安定性を維持し、ねじれのリスクを減らすために、高シャフトの靴を履くことをお勧めします。 また、足がくぼんでいる人は、特別な整形外科用の靴を作る必要があります。 足の変形がすでに進行している場合は、理学療法を受ける必要があります。 動きと ストレッチング 指導の下でのエクササイズは、足の変形の経過にプラスの影響を与えることがよくあります。 体操と適切な運動は、整形外科治療を完全に補完することができます。 非常に進行した中空足の患者には、外科的に足をまっすぐにするオプションもあります。
展望と予後
中空の足は、一般的に良好な予後を約束します。 必要な治療を早期に行えば、多くの場合、永久的な損傷を受ける前に変形を矯正できます。 足首 & 腱 発生しました。 変形をさらに悪化させないためには、早期の診断と治療が必要です。 中空足が時間内に検出された場合、外科、整形外科、理学療法によって修正できます 措置. 足の空洞が完全に修正されることはほとんどありませんが、不快感はわずかであり、したがって予後は良好です。 しかし、その変形は治療しないと進行し、最終的には足指の変形や 足首。 その後、運動制限と痛みがより厳しくなり、それは常に生活の質の低下と関連しています。先天性の中空の足は、予後を確実にするために出生直後に治療する必要があります。 後天性の高いアーチは通常、他の奇形や身体の病気と関連して発症します。 治療 症状のない生活を保証することはできません。 患者は通常、実行する必要があります 理学療法の練習 そして一生、痛み止めを飲みます。 さらに、変形が再発し、外科的に治療しなければならない不快感を引き起こす可能性があります。
防止
高アーチは先天性または別の結果であるため 条件、それを防ぐ方法はありません。 しかし、早期の診断とタイムリーな治療により、変形の経過に良い影響を与えることができます。
アフターケア
ハイアーチのほとんどの場合、影響を受けた人に直接のアフターケアの選択肢はほとんどありません。 この点に関して、罹患者は、さらなる合併症や症状のさらなる悪化を防ぐために、主に早期発見と治療に依存しています。 一般に、早期診断は病気のその後の経過に非常に良い影響を与えます。 罹患者は、病気の最初の症状と徴候で医師に連絡する必要があります。 ほとんどの場合、中空の足は、靴の中敷きを着用して使用することで補います。 影響を受ける人は、これらのインソールを常に着用し、スキップしないでください。 特に子供の場合は、親が着用を管理する必要があります。 さらに、子供の成長に合わせてインソールを足に合わせて調整する必要があります。 同様に、特別な整形外科用の靴を履くことも、病気の症状を緩和することができます。 多くの場合、高いアーチの患者は、 理学療法 対策。 これに関連して、エクササイズの多くは患者の自宅で行うこともできるため、治療が加速します。 原則として、影響を受ける人の平均余命は、中空の足によって短縮されません。
自分でできること
中空の足は、たとえ症状がまだ出ていなくても、必ず専門医、できれば整形外科医に提示する必要があります。 ただし、患者は自分でできることをして、高いアーチを予防したり、凹足の進行を止めることもできます。 条件. 軽症の場合は、影響を受ける人が足をサポートして軽減する特別なインソールを常に着用していれば、すでに役立ちます。 インソールが足全体に圧力を分散させ、母指球やかかとなどの過度にストレスがかかる部分を緩和します。 夜間に足を安定させるスリープ スプリントは、インソールの効果をさらに高めます。 足が空洞になっているために足首をひねる傾向がある罹患者は、ブーツまたはアッパー付きのハーフハイトの靴を履くことで、このリスクを軽減できます。 足首を頻繁にひねる場合は、障害の個々の程度に適応してこの問題を防ぐことができる特別な整形外科用の靴も検討する必要があります。 さらに、時間通りに開始される理学療法治療によって、変形の進行を防止または少なくとも遅らせることができる。 多くの場合、特別な理学療法エクササイズは変形を元に戻すのに役立ちます。 ただし、これには、経験豊富な理学療法士の指導の下での定期的なトレーニングが必要です。 治療 障害の。 水疱、褥瘡、裂傷、その他の病変は迅速に治療する必要があります。そうしないと、追加の原因となる可能性があります。 足の痛み.
