ストレス下での理学療法のエクササイズ
患者が起き上がることが可能になったらすぐに、これも理学療法をより効果的にするために行われるべきです。 それは忍耐をもって訓練されるべきです、 聞く 体と決して無視しない 痛み。 小さな進歩は、物事が着実に改善していることを示しています。
患者の教育と彼の個々の能力の包含は不可欠です。
- 立った状態で、まずその場で数歩歩き、循環を確認します。 足がしっかりと感じるまで時間をかけてください。
Status 骨折 下肢に位置し、理学療法士はあなたが一緒に歩くことを学ぶのを手伝います 松葉杖 特に骨盤を安定させる外転筋を訓練します。 外科医の指示に応じて、最初は部分的な体重負荷が必要です。 XNUMX日XNUMX回体重計に行き、許容体重を感じてみてください。
- 翌日、患者は階段を上ることを学び、患者がますます安全になるまで歩行距離が延長されます。
骨が一緒に成長するためには、生理学的負荷が決定的です！
- 骨が安定するとすぐに、強化と ストレッチング 周囲の筋肉の理学療法はすぐに開始されます。 骨をせん断力にさらさないように注意し、多くの練習にもかかわらず、過負荷を避けるために必要な再生時間を維持するように注意する必要があります。
- 全負荷に達したら、特に脚の深さ感度を安全な歩行のために訓練する必要があります。この目的のために、理学療法の分野から、ウォブルボード、凹凸のある表面、または単に丸められた天井に立つことが特に適しています。
- いわゆるPNFの概念は、生理学的な動きのパターンを再学習し、筋肉を適切に動かして強化するのに適しています。 筋鎖は、に保存されている運動パターンで訓練されています 脳.
コンセプトは、のさまざまなフェーズに適応させることができます 創傷治癒：受動的な動きから、動きを助けること、独立した実行と強化まで。 あらゆる動き、日常の活動、自立が再学習されます。 腕の場合 骨折、これには重い物体を持ち上げる作業が含まれる場合があります。 脚 骨折、スポーツに戻るまで「簡単な」ウォーキング。
