「排尿恐怖症」という言葉は、困難な心理的問題を指します。 話す 約。 排尿恐怖症は、他の人がいる可能性があるときに公衆トイレで排尿できないことです。 英語では、シャイという言葉 膀胱 このために症候群が確立されました。 推定では、ドイツの排尿恐怖症患者の数は 1 万人です。
排尿恐怖症: 結果としての社会恐怖症。
トーマス・M（名前は編集されている）がXNUMX年間公衆トイレを使用できなかったのは、公衆トイレに嫌悪感を抱いているわけではありません.
別の排尿恐怖症患者は次のように説明しています。 映画館では、一人になりたいので、わくわくする瞬間だけトイレに行きます。 運が悪いと、全員が出るまでXNUMX分間そこに座ります。」 彼は、このことを欧州排尿恐怖症協会の Internet Paruresis Forum に匿名で書いています。自分で医者に行くのは恥ずかしいことです。
したがって、トーマスのような人は回避の達人です: トイレに行くのを避けるのは、家に帰る唯一の場所だからであり、飲酒を避け、友達と外出したり、旅行に出かけたりしない言い訳を見つけます。 デュッセルドルフ大学の心理療法士であるフィリップ・ハメルシュタイン博士は、「トイレを避け、社会活動を控えています。なぜなら、排尿が可能な場所と条件を判断できないためです」と述べています。
専門家の毎日のルーチンは、邪魔されず、観察されずに排尿する機会がいつ訪れるかによって部分的に決まります。 自分自身の XNUMX つの壁の外での共同活動がキャンセルされると、対人関係やパートナーシップが損なわれます。 自己不信や うつ病 ミックスに追加されます。 したがって、排尿恐怖症は社会的なものと見なされます。 不安障害.
排尿恐怖症：排尿不能
排尿恐怖症は、ほとんどの場合思春期に発症します。 ばかげた発言や、トイレで子供を脅迫されたときなど、悪い経験が引き金になる可能性があります。 このような重要なイベントは、生物学的に非常に古い反応の始まりです。「危険」という信号が「交感神経」を活性化します。 神経系」という「闘争・逃走システム」は、人間が狩猟採集民であり、あらゆる種類のいたずらが自然に脅かされていた時代にまでさかのぼります。
万が一の際には、 アドレナリン ますます解放され、筋肉に供給されます 血 – そして、排尿ができなくなります。 これは、コントロールするリング筋肉が原因です。 膀胱 空にするのも緊張します。 危険がなければ、「副交感神経」 神経系」が活性化されます – リングの筋肉が弛緩し、リラックスした状況でのみ排尿できます。 だから、「」の下で排尿したいというのはまったく意味がありません。ストレス」と「押す」のは、筋肉がさらに緊張するためです。
排尿恐怖症：期待への恐怖が大きい
排尿恐怖症の患者は、他人の前などで排尿できないことを知っているため、期待されることへの恐怖に苦しんでいます。 ある患者は、「公衆トイレ、デパート、駅、空港、バー、ディスコは大きな問題です。 騒がしい場所で、周りにはたくさんの人がいます。 空いているトイレを見つけることはまったく役に立ちません。特に、あまり何も行われていないときは、ゲストに驚かれる可能性がさらに高くなるからです。」
そこで期待の不安の中、再び「闘争・逃走システム」が発動。 しかし、それだけではありません。 時間が経つにつれて、悪い経験 つながる 自分自身を「正常ではない」と見なしたり、自分自身を失敗として完全に切り下げたりする影響を受けた人。 彼らは劣等感を感じ、落ち込んでいます。 ハメルスタインが言うように、その時が来ると、排尿恐怖症は「心の中に」確立されます。
