食物アレルギー：治療

一般的な対策

  • 発熱が起こったとき（子供;頻度：非常にまれ）：
    • 安静と身体的安静（わずかでも 発熱).
    • 発熱 38.5°C未満は必ずしも処理する必要はありません！ （例外：傾向がある子供 熱性けいれん).
    • 後に 発熱 必要に応じて、まだ熱のない休息日を長くしてください（主に安静にして屋内にとどまります）。
  • ニコチン 制限（ご遠慮ください タバコ 使用する）。
  • 限定的 アルコール 消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）。
  • 回避：
    • 吸入 ハウスダストや動物の皮屑などのアレルゲンの。

栄養医学

  • 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
  • 混合による栄養の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
    • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
    • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
    • 高繊維 ダイエット （全粒穀物、野菜）。
  • 病気の間の次の特別な食事療法の推奨事項の遵守：
    • 最も効果的な 治療 食物アレルギーの場合、アレルゲンを厳密に回避することです。 これを行うには、食品の組成について正確に知る必要があります。 XNUMXつの問題は、コンビニエンスフードの成分が適切に宣言されていないことが多いことです。
    • 主要栄養素と微量栄養素（栄養素と重要物質）の適切な供給を確保するために食品を避けるための代替案を設定する必要があります-たとえば、牛の場合 ミルク アレルギー カルシウム カルシウムを含む野菜（ケールまたはほうれん草）を使用すると、供給を改善できます。
    • 果物や野菜は調理して消費する必要があります。 生野菜を頻繁に摂取すると、食物アレルギーの発生を促進します。
    • 野菜や香辛料に対するアレルギー反応の場合は、交差反応の可能性に注意を払う必要があります。
    • アルコールなどのアレルギー反応を悪化させる物質、 硫黄 二酸化物（たとえば、ドライフルーツ、ワイン、フルーツジュース）、カビ、生体物質 アミン類 避けるべきです。
    • 発熱の場合（非常にまれです！）：十分な水分摂取量！ 発熱性の病気の過程で水分が大量に失われるため、水分摂取量は 腎臓 & ハート 次の経験則に従った健康な成人：37°Cを超える体温の各程度に対して、0.5°Cあたりさらに1〜XNUMXリットル。 茶 最適です。
    • の場合 嘔吐：嘔吐が続く限り、食べ物の摂取は避けてください。 ただし、水分の損失は絶対に補償する必要があります。 これを行うには、次のような液体を追加することをお勧めします ハーブティー (フェンネル, 生姜, カモミール, ペパーミント とクミンティー）または 水 最初は少量で、おそらくスプーン一杯で。 いつ 嘔吐 ラスク、トースト、プレッツェルスティックなどの炭水化物食品は最初は十分に許容されます。 食事は少量で、一日中食べる必要があります。 覚せい剤 中に避ける必要があります 嘔吐 そしてその後一週間。
    • 下痢：下痢の文脈では、「ティーラスク ダイエット」（期間：XNUMX日、必要に応じてそれより長く、他の病気がそれに反対しない限り）はそれ自体を証明しました。
    • 豊富な食事：
      • ビタミン (ビタミンC）–発熱のため、ビタミンCが不足している可能性があります。さらに、 ビタミンC にとって重要です 免疫システム。 豊富な食品 ビタミンC ほうれん草や果物（オレンジ、イチゴ、キウイ、スグリ）などの野菜で、感染時の忍容性も良好です。
  • 回復後、必要に応じて、 栄養カウンセリング レビューに基づき 栄養分析.
    • 栄養分析に基づく適切な食品の選択
  • 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
  • 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。