ミルクヨーグルト
ミルクは、人気があり、よく知られている家庭薬と見なされています 胸焼け。 ミルクが落ち着くことが証明されています 喉 After 胸焼け。 ミルクのpH値は約6.5で、わずかに酸性ですが、 胃 酸（pH 1.5-4.5）、中和効果があるので、ミルクは 胸焼け。 ただし、低脂肪乳はできれば飲む必要があります。 無糖のヨーグルトやクォークも胸焼けに役立ちます。
妊娠中の胸焼けに対する家庭薬
妊娠中の胸焼け 非常に一般的であり、通常は心配する必要はありません。 胸焼けの最も一般的な原因は成長している赤ちゃんであり、それはますます圧力をかけています 胃 胃酸のげっぷにつながる可能性があります。 しかし、ホルモンの変化、特に プロゲステロン、また、筋肉の緩みにつながります 子宮、しかし胃腸管でも、胸焼けは通常よりも早く起こる可能性があります。
に対する最高の家庭薬 妊娠中の胸焼け ドライオートミールまたはライスワッフルで、完全に柔らかくなるまで噛む必要があります 唾液 そして飲み込んだ。 水、牛乳または フェンネル お茶はまた、心を落ち着かせる効果があります 胃。 胸焼けが起こった瞬間に横になるのではなく、座ることが重要です。
可能であれば、ストレス、コーヒー、アルコール、辛い食べ物、そしてたくさんの砂糖も避けるべきです。 さらに、夜は上半身を上げて寝たり、お腹が伸びすぎないように、大きな食事をXNUMX回ではなく、小さな食事を数回食べると効果的です。 妊娠中の胸焼け それ自体は無害ですが、次の場合は常に医師に相談する必要があります 胸焼けの原因 あなたはあまりにも心配します。
アルコールによる胸焼けの家庭薬
一方では、高耐性アルコールは胃に刺激的な影響を及ぼします 粘膜、これは生産の増加を引き起こします 胃酸。 一方、アルコールは食道と胃の間の括約筋の収縮（緊張）を低下させるため、胃液が食道に入りやすくなり、胸焼けを引き起こす可能性があります。 ザ・ 緩和 括約筋の収縮は、低プルーフアルコールによっても引き起こされる可能性があります。
胸焼けの再発を防ぐために、胃の内壁が落ち着くようにアルコールを避ける必要があります。 カモミールフラワーティーなどのお茶は、胃の内壁を落ち着かせ、減らすことができます 痛み。 さらに、胃液が希釈されて粘膜にそれほど攻撃的な影響を与えないように、一般的にはたくさん飲む必要があります。
ラベンダー お茶は胃腸管を落ち着かせる効果もあります。 とにかく攻撃された粘膜がさらに刺激されないように、お茶が熱くなりすぎないように注意する必要があります。 亜麻仁は、アルコール摂取後の胸焼けを減らすためのもうXNUMXつの家庭薬です。
この目的のために、亜麻仁は水に浸されます。 その後、粘液が注ぎ出され、残りの液体が飲まれます。 これにより、粘膜に粘液の保護層が提供され、症状が緩和されます。
