頸椎症候群（HWS症候群）は、頸椎の領域における不特定の愁訴を表します。 「頸椎症候群」という用語は、愁訴の原因を説明するのではなく、 条件。 苦情は非常に多様である可能性があり、頸椎自体の領域に限定されるか、隣接する領域に放射状に広がる可能性があります。
多くの場合、 頭痛 めまい、嚥下困難、視覚障害、耳鳴りを伴うことがあります。 頸椎症候群のさらなる症状をお探しですか？ この記事はあなたに包括的な情報を提供します：頸椎症候群の症状
目的
にはさまざまな原因があります 頭痛。 それらは、筋肉の不均衡、摩耗、または結果として引き起こされる可能性があります むち打ち。 すべての場合において、原因は誤った負荷です。
- 不快な原因は無害ですが、頸椎症候群の状況での筋肉の緊張です。
これはしばしば緊張性頭痛と呼ばれます。 どの筋肉が緊張しているか、どのメカニズムが頭痛を引き起こすかによって異なるため、すべての頭痛が同じように感じるわけではありません。 の緊張した筋肉 首 通常、誤ったひずみが原因です。
PCの前に長く座っていると、問題が発生することがよくあります。 職場が問題の人に理想的に適合していない場合、頸椎が不自然な位置に長時間固定されることがよくあります。 たとえば、画面が低すぎる、中央に配置されていない、または机と机の椅子のサイズが不適切な場合です。
- 背中が丸くなり、肩が前にぶら下がる弱い姿勢は、前方を見るには頸椎を伸ばしすぎなければならないことを意味します。
長期的には、この姿勢も有害であり、 痛み.
- 姿勢自体に加えて、ストレスはしばしば肩の緊張につながり、 首 付随するエリア 頭痛。 ストレスを抱えている人は肩を引き上げて獲得する傾向があります 緊張 肩に-首 エリア。
- 球技や頭上の動きなど、一方的な緊張が多いスポーツ活動も緊張につながる可能性があります。 耐久性 などのスポーツ ジョギング またはサイクリングはまた、肩を引き上げて、緊張を引き起こす可能性があります 首筋.
