靭帯の足が破れた

足の靭帯の断裂は、靭帯の安定化に影響を与える損傷です。 足首 ジョイント。 ザ・ 足首 関節は上部と下部に分かれています 足首関節。 両方 関節 靭帯によって固定されています。

上の 足首 関節は、XNUMXつによって形成されるくるぶしフォークで構成されています 骨格 下の (脛骨と腓骨)、これは距骨(足首の骨)に連結されています。 下段 足首関節 踵骨で構成されています(かかとの骨)、距骨とos naviculare(足根 骨、 舟状骨 骨)。 外側の靭帯は腓骨、すなわち腓骨と周囲を接続します 骨格.

外靭帯はより頻繁に影響を受けます 引き裂かれた靭帯。 関節を固定する内側にも靭帯があります。 さらに、くるぶしのフォークは、堅い靭帯のような構造によって固定されています。 脛骨と線維をしっかりとつなぐシンデスモシス。 靭帯が破裂した場合、加えられた外傷や力に応じて、さまざまな靭帯が裂ける可能性があります。

足自体の断裂した靭帯をどのように認識できますか?

  引き裂かれた靭帯 下記の兆候を通して現れます。 ただし、これらの症状だけでは(位置ずれを除いて)、 条件 靭帯の。 靭帯が裂けているのか裂けているのかはわかりません。

また、付随する骨の損傷について声明を出すこともできません。 したがって、関節の状態は常に医師によって診断および明確化されるべきです。 疑わしい場合は、MRIはに関する情報を提供することができます 条件 靭帯の。 骨の怪我はで見ることができます X線 画像。

  • その症状を伴う炎症反応
  • 関節の深刻な不安定性
  • 発生時の痛み
  • テープの固定が不足しているため、ジョイントの位置が間違っている可能性があります

何をするか?

靭帯が裂けると、すぐに関節が腫れます。 体液が組織に漏れます。 負傷した靭帯が関節に出血する可能性があります。

ジョイントが不安定になり、移動またはロードできなくなります。 患者は 痛み。 この急性期では、PECHスキームに従って治療を行うことができます(PECHは頭字語であり、休息、氷、圧迫、挙上を表します)。

診断が下された後、治療計画が作成されます。 怪我の程度に応じて、固定化とその後の理学療法による緩和が行われます。 これは、固定後に関節の可動性が回復する可動化段階と、関節の安定性を回復するための集中的な感覚運動および協調トレーニングで構成されます。

  • 一時停止:一時停止は、関節へのさらなる損傷を防ぎ、損傷した構造を休ませることができます。
  • 氷:氷は鎮痛効果があり、収縮することによって組織への液体の漏れを抑制します 、ただし、適度に短時間だけ冷却する必要があります。 実際、今日の一部のセラピストは、直接冷却は 創傷治癒 処理する。 ここでは意見が大きく異なります。
  • 圧縮たとえば、軽い圧力の包帯は、液体の漏れを防ぎ、したがって痛みを伴うことも防ぐ必要があります 関節の腫れ、および負傷した構造物を固定します。
  • HochlagernHochlagernは リンパ 重力による排水と腫れを止めることになっています。