運動の理論

概要

動きを説明したり、分析したりすることはほとんど不可能です。 運動運動の現象を研究する上で、あまりにも多くの要因が役割を果たします。 人を見てみましょう ランニング たとえば、バスの後、このスポーツアクションをオリンピックの100メートル走の決勝戦と比較します。

それにもかかわらず、外部から見た準同一の動きは、明らかに無数の異なる意図を果たします。 スポーツ運動を実現するためには、常に目的を果たさなければなりません。 森林の実行は、スポーツのために実行されるのと同じくらいほとんど実行されません マラソン。 それで 健康、パフォーマンスの向上、体の形、社会的側面など、スポーツ運動には常に目的が必要です。

動きの分類

運動の記述には、心理的、社会的、教育学的およびその他の側面が含まれている必要があります。 人間の動きは、日常の動きとスポーツの動きに分けられます。 後者はすべて、日常の行動に対処するという目標が主な焦点ではない運動です。

Running: したがって、バスに乗り遅れた後は日常の動きですが、それが生み出す適応効果はスポーツの動きと同じです。 したがって、スポーツ活動は常に身体能力の維持または改善を目的としています。 さらに、スポーツ運動は外的側面と内的側面に分けられます。 外的側面とは、動きの客観的な外観(外から見えるもの)を指します。 内面とは、運動中に人体の中で起こるプロセスを指します。

定義

運動の理論は、運動運動の発現を扱うスポーツ科学の一部です。 スポーツ運動を体系化するためには、いくつかの前提条件が満たされている必要があります。 近年、ムーブメントのXNUMXつの異なる見方が開発されました。

運動の生体力学的観点では、スポーツ運動とアスリートは生物物理学的法則の対象となります。 動きの全体像は、全体的なスポーツの動きが個々の動きの合計以上であることを意味します(MEINELの形態学的アプローチを参照)。 ムーブメントは、特定の目的が達成される場合、機能していると見なされます。

能力ベースのアプローチは、アスリートが動きを実行するために必要な前提条件に焦点を当てています。 個人的な気質とパフォーマンスレベルは、このアプローチの決定的な側面です。 このトピックもあなたに興味があるかもしれません:体育

  • 生体力学的アプローチ
  • 全体的アプローチ
  • 機能的アプローチ
  • 機能指向のアプローチ

キネシオロジー対人間運動科学

一言で言えば キネシオロジー 教えるという言葉です。 したがって、運動理論は運動の教訓的な側面のみを扱っていると仮定する必要があります。 しかしながら、 キネシオロジー 単に動きを教えるだけではありません。

運動理論は、一般運動理論と特殊運動理論に分けられます。 一般的な動きの理論は特定のスポーツに固有ではない側面を扱いますが、特別な動きの理論はスポーツに依存するプロセスを扱います。 これらのXNUMXつの領域からの運動は、運動の科学につながります。 キネシオロジー したがって、運動の科学に属しています。 他の著者は運動科学の同義語としてキネシオロジーの概念を使用し、他の著者はキネシオロジーの概念をキネシオロジーの概念に置き換えました。