スポーツにおいて体育はどのような役割を果たしていますか? | 運動の理論

スポーツにおいて体育はどのような役割を果たしていますか?

アスリートもファンクショナルキネティクスの恩恵を受けることができます。 エクササイズはさまざまなシステムに対応し、筋肉や骨格の不満を軽減し、その原因を修正することができます。 活性化運動と正しい実行を通して、背中の筋肉を含むさまざまな筋肉群が強化されます。 腹筋, 腕の筋肉だけでなく、より小さな筋肉群。

特に体操やダンスなど、健康的で美しい姿勢を重視する体操は、姿勢トレーニングの恩恵を受けています。 機能運動理論は、スポーツと理学療法の分野におけるカリキュラムの標準的な部分です。