動力学のサブエリア
Since キネシオロジー キネシオロジーの一分野と見なされているため、キネシオロジーとキネシオロジーの両方で動きを説明する方法はいくつかあります。 動きの見方が異なるため、動きを説明するために多数のサブエリア（以下にリスト）が必要です。
機能運動理論とはどういう意味ですか？
機能運動理論は、スイスのバーゼル出身の理学療法士Dr. hc SusanneKlein-Vogelbachによって開発されました。 この方法は、さまざまな動作シーケンスを詳細に観察および評価することで構成されます。 観察に基づいて、標準からの逸脱の可能性が特定されます。これは、さまざまな病気の原因となる可能性があります。
この方法の目的は、これらの動作シーケンスを修正し、最適な動作動作を学習することです。 したがって、の原因 痛み 苦情をなくしたり、怪我や病気を予防したりできます。 機能運動理論には、日常のテクニックとエクササイズが含まれており、さまざまな理学療法機関によって提供されています。 健康 センター。
ほとんどのエクササイズは裸の体重で実行できますが、 エイズ メディシンボールやウェイトなども使用されます。 通常、Functional Kineticsは省略（FBL）されるか、「FunctionalKinetics」と翻訳されます。 Susanne Klein-Vogelbachは、FunctionalKineticsの概念の開発者です。
彼女はスイスの体操教師であり、理学療法士として訓練を受けました。 彼女は、機能動力学の開発により、バーゼル医科大学から名誉博士号を授与されました。 彼女はまた理学療法のための学校を設立しました。
機能的運動理論の開発の基礎は、健康な人々の運動シーケンスの観察でした。 Klein-Vogelbachは、他の人に転送できる健康的な運動シーケンスの基本的な特性を特定しました。 彼女は、乱れた運動シーケンスを修正するための治療法と技術を開発しました。
彼女の演技と美しい動きへの献身を通して、調和、リズム、そして軽さは彼女の観察において中心的な役割を果たしています。 彼女の発見と技術は、今日でも理学療法において非常に重要です。 スザンヌクレインフォーゲルバッハは9年1996月XNUMX日に亡くなりました。
このトピックはあなたにも興味があるかもしれません：運動学習機能運動の創設者機能運動理論の創設者は、運動シーケンスを評価し、欠陥のあるシーケンスを修正するために多数のエクササイズを開発しました。 したがって、エクササイズは、観察するセラピストが原因を特定するのに役立ちます。 痛み 患者が原因を修正し、正しい動作シーケンスを学習するのを助けるための不快感。 適切な実行を確実にするために、あなたは最初に理学療法士またはスポーツ療法士の監督の下でこれらの運動を実行するべきです。
苦情に応じて、特定の演習を実行し、ニーズに注意深く適合したトレーニングプログラムに従うことができます。 機能運動理論のエクササイズは、例えば次のとおりです。「毎時再び」：これは背中の筋肉を強化するエクササイズであり、XNUMX時間に約XNUMX〜XNUMX回実行する必要があります。 このエクササイズ中、背中と 肩帯 緊張とリラックスを交互に行い、最大の伸展で背中を押し通し、 過度に伸ばされ、最大の屈曲で顎が置かれます 胸 背骨は丸みを帯びています。
「人の上に立つ」：背中の筋肉を安定させるための運動でもあります。 患者は背中を壁に向け、前に椅子を置いて立っています。 最初のフェーズでは、背骨を壁に向けて椅子の後ろに手を押し付けます。 また、連絡する必要があります。
手を軽く押すと、患者は椅子から離れますが、脊椎はまだ壁に押し付けられています。 "厚い 「：椅子に座って、患者は頭の後ろで手を組んでいます。 頭を動かさずに圧力をかけます。
次のステップでは、頭を右手で右肩に向かって引っ張ります。再び頭は圧力に耐えます。 同じことが左側でも繰り返されます。 さらなるステップで 首 & 首筋 活性化され、さまざまな方向に引き伸ばされます。
「Fakirのベッド」：このエクササイズは姿勢のトレーニングに適しています。 施術者はペッツィボールの上に座り、まるで薬のボールを手に持っているかのように腕を前に出します。 今、彼は足を持ってゆっくりと前方に歩き、ペッツィボールを背中から肩に転がします。
骨盤、 胸 と頭は一列に並んでいます。 かかとの両側を少し持ち上げた後、施術者はボールに座るまで足でゆっくりと再びさまよいます。 –「毎時」：これは背中の筋肉を強化するための運動であり、XNUMX時間に約XNUMX〜XNUMX回実行する必要があります。
このエクササイズ中、背中と 肩帯 緊張とリラックスを交互に行い、最大の伸展では背中を押し通し、頭を伸ばしすぎます。最大の屈曲では、あごを上に置きます。 胸 背骨は丸みを帯びています。 –「人の上に立つ」：背中の筋肉を安定させるための運動でもあります。 患者は背を向けて壁に立ち、前に椅子を置いた。
最初のフェーズでは、背骨を壁に押し付けて椅子の後ろに手を押します。頭の後ろも接触している必要があります。 手を軽く押すと、患者は椅子から離れますが、脊椎はまだ壁に押し付けられています。 –「太い頭」：椅子に座って、患者は頭の後ろで手を交差させます。
頭を動かさずに圧力をかけます。 次のステップでは、頭を右手で右肩に向かって引っ張ります。再び頭は圧力に耐えます。 同じことが左側でも繰り返されます。
さらなるステップで 首 & 首筋 活性化され、さまざまな方向に引き伸ばされます。 –「Fakirのベッド」：このエクササイズは姿勢のトレーニングに適しています。 施術者はペッツィボールの上に座り、まるで薬のボールを手に持っているかのように腕を前に出します。
今、彼は足を持ってゆっくりと前方に歩き、ペッツィボールを背中から肩に転がします。 骨盤、胸、頭は一列に並んでいます。 かかとの両側を少し持ち上げた後、施術者はボールに座るまで足でゆっくりと再びさまよいます。
