診断
診断は、正確な症状の調査から始まります。 身体検査。 典型的な開始 痛み または下り坂に行くときの痛みはすでに 軟骨 背後のダメージ 膝蓋骨。 が 関節症 で検出することはできません 超音波 検査では、潜在的な関節滲出液をすでに検出し、必要に応じて穿刺することができます。
の疑いがある場合 関節症 膝蓋骨の後ろが確認されたら、X線やMRI画像などの放射線画像を撮影する必要があります。 の構造 骨格 膝関節 膝蓋骨の形ははっきりと見ることができます X線。 従来の膝 関節症 関節のスペースを狭めることですでに推測できます。
靭帯と 軟骨 MRTでよりよく視覚化することができます。 はっきりと見るために 軟骨 損傷、関節 内視鏡検査 実行することができます。 ただし、これはリスクを伴う侵襲的な手技であり、膝を介した関節症の治療と緩和の可能性がある場合にのみ使用する必要があります 内視鏡検査.
特別な技術で、 膝蓋骨 X線でもよく見ることができます。 画像は水平方向に、膝のさまざまな屈曲で撮影され、 膝蓋骨 すべり軸受で、関節のさまざまな伸びや屈曲でその動きを追跡できるようにします。 これにより、膝蓋骨の背面の構造についても説明できます。
このようにして、膝蓋骨の背後にある高度な関節症を明確に識別することができます。 しかし、早い段階で発言できるようにするためには、膝のMRIを実施しなければならないことがよくあります。 磁気共鳴画像法は、放射線を使用しない高解像度の画像技術ですが、より複雑でコストも高くなります。
MRIは、特に軟組織の高解像度イメージングを可能にします。 たとえば、膝のMRIは、すべての軟骨、靭帯、腱の損傷に使用され、膝の内側の高解像度画像を取得します。 軟骨の炎症性変化、関節滲出液、 軟骨損傷 関節に自由に浮かんでいる軟骨片もMRIで優れた診断が可能です。
トレーニングとスポーツ
膝蓋骨の後ろの関節症の場合、スポーツの練習は注意深く考慮されなければなりません。 集中的な運動はしばしば症状と臨床像を強めますが、軽い理学療法のトレーニングセッションは関節症の治療効果をもたらす可能性があります。 高齢の患者には、特定の関節温存コースを受講することができます。 ストレッチング 運動、動きの維持、安定筋の強化。
フィットネス スタジオも頻繁に助成されています 健康 すべての年齢の患者のための保険会社。 ただし、関節に誤った負担をかけないように、経験豊富な医師または理学療法士がトレーニングを監督することが重要です。 のための頻繁な緩和運動 膝蓋骨の後ろの関節症 ロッキングエクササイズです。
ここでは、影響を受けた人が椅子に座って、つま先で足をまっすぐにします。 次に、足がかかとに乗るまで足をシーソーします。 このバウンスは、一度に数分間行うことができます。
また、座っている間、異なる重量の物体を足で両側から床につかみ、 ストレッチング 膝。 このように 脚 エクステンダーが強化されています。 軽い動きのエクササイズは、寝る前にベッドで行うこともできます。
これを行うには、サイクリングのときのように脚を動かすか、単に交互に曲げたり伸ばしたりすることができます。 足を空中に保持することも、 脚 筋肉。 後部を強化する 脚 筋肉、同じ運動は上に横たわって実行することができます 胃.
