膝をノックする：原因、症状、治療

Xレッグ適度に矯正することができる足の先天性変形の結果です。治療せずに放置すると、膝をノックすることができますつながる不快感に。

ノックニーとは何ですか？

用語 Xレッグ通常のまっすぐな位置と比較した、特定のタイプの脚の角度を指します。角形成には186つの形態があります。すなわち、内反膝を意味する迷走神経の位置と、ノックニーとしても知られる外反膝の位置です。後者の位置では、上脚と下脚は、膝関節.

目的

膝のノックの原因は先天性とは考えられていませんが、先天性である足のずれから間接的に発生すると考えられています。子供では、膝をノックするのが一般的で、「成長する一緒に戻って」。ただし、先天性の脱力感に起因する膝のノックの形態もあります結合組織。ただし、の変形骨格また、上記の意見とは対照的に、間違いなく先天性である可能性があります。そのような変形は、名前が示すように、足が横方向にわずかに外側に曲がっている位置にある、いわゆる曲がった下足です。さらに、このような変形では足が下がります。つまり、足の自然なクッション性は変形に効果がないため、足は地面に平らに置かれます。その結果、脚は膝に対して扱いにくい位置にあります。下部の「レバーのような」効果のため脚膝では、脚の成長が損なわれ、その後、膝の問題や股関節の問題が発生する可能性があります。 XNUMXつの原因は未治療かもしれませんくる病 in 幼年時代。にくる病骨格体重を十分に支えることができないため、適切に硬化して変形しないでください。の原因くる病、順番に、脂溶性の欠乏である可能性がありますビタミンD。したがって、過去には、子供たちは人気のないタラを与えられました肝臓油。くる病は、ホスファターゼの欠如によっても引き起こされる可能性があります。これは低ホスファターゼ症と呼ばれます。全部ができますつながる〜へ関節症膝関節、いわゆる変形性膝関節症。さらに、膝をノックすると、大腿骨の関節がより大きくなりますストレスしたがって、外側メニスカス。これはまたすることができますつながる横に関節症。膝のノックの他の原因には、骨折、外反膝のホルモンの変化などがあります。更年期障害また、肥満.

診断とコース

診断は、外観に基づいて、いわゆるトレッドミルの助けを借りて行われます。の場合変形性関節症, X線テクノロジーも使用されます。後者は、外側から検出するのが難しい軽度のノックニーにも当てはまります。しかし、ノックニーによく見られるさまざまな苦情に基づいて診断を下すこともできます。ここで、膝関節表示される可能性が最も高いです。このプロセスは潜行的に発達する可能性があり、関節炎の多様性の不満を生み出すでしょう。加えて、股関節問題は、脚のX位置を示している可能性があります。整形外科医はまた、足の変形を見ることで、膝がノックする傾向があるかどうかを知ることができます。診断が若い年齢で行われた場合でも、コースは最も影響を受ける可能性があります。

合併症

原則として、膝をノックすると、影響を受けた人の生活の質に非常に悪影響を及ぼします。この場合、患者は非常に厳しい運動制限に苦しんでおり、したがって日常生活において厳しい制限に苦しんでいます。さらに、これは、特に子供や若者において、いじめやいじめにつながる可能性があります。その結果、多くの患者も苦しんでいますうつ病または心理的な動揺。激しい活動やスポーツを行うことも、患者にとってそれ以上の苦労なしには不可能です。これも大幅に制限します小児発達。ノックニーはまた、かなりの損傷を引き起こします関節膝に、それはにつながる可能性があります変形性関節症。骨折もより頻繁に発生するため、影響を受ける人々は事故やその他の危険から身を守る必要があります。原則として、ノックニーは外科的介入の助けを借りて比較的よく治療することができます。操作が早く実行されるほど、完全に回復する可能性が高くなります。合併症は発生しません。しかし、患者は依然として検査や装具の着用に依存していることが多く、膝のノックは患者の平均余命に悪影響を及ぼしません。

いつ医者に診てもらえますか？

Xレッグ標準と直接比較した体型の視覚的変化です。それにもかかわらず、それらは影響を受けた多くの人々の病気の価値を表していない。移動に他の苦情や障害がなければ、医師は必要ありません。身体的または精神的な不規則性や苦痛の状態がある場合は、医師に相談する必要があります。視覚障害による精神的苦痛の場合、影響を受けた人は治療上の助けと支援を必要とします。心理的な後遺症や病気が発症しないように、異常への対処法を学ぶ必要があります。子供の成長過程で運動の不規則性が発生した場合は、医師に相談する必要があります。の場合には痛み、歩行の不安定性または姿勢の悪さ、症状を明確にして検査する必要があります。長期的な損傷を防ぎ、姿勢の不均一を防ぐために、医師の診察を受けることをお勧めします。身体活動が大変な努力でしか実行できない場合、または筋肉系の不規則性が明らかになった場合は、異常について医師に相談する必要があります。物理的な弾力性が低下したり、苦情がある場合関節、医療援助も求められるべきです。骨格系の変化が医師と話し合うのが早ければ早いほど、規制も早くなります措置取ることができます。したがって、特にノックニーの場合は、できるだけ早く開発を明確にすることをお勧めします。

治療と治療

成長段階でXレッグが明らかになった場合、治療必要になることはめったにありません。ただし、思春期にまだ20°を超える軸方向のずれがある場合は、手術が必要になることがあります。これにはいくつかのオプションがあります。

XNUMXつは、ずれを修正するために骨の小片を外科的に取り除きます。

XNUMXつは一時的に成長板を固くして停止します脚それ以上成長することから。

XNUMXつは永久に成長板を堅くします、それでも脚できない成長するさらに。

くる病によって引き起こされるXB調整は、変形があまり目立たない場合、自然に退行する可能性があります。後者の場合、筋肉は外側への角度を増やします。別の治療オプションは、足の位置を少し修正するために靴用にインソールを作ることです。ノックニーの場合、これはそれぞれの足の下の内側を補強することによって行われます。次に、膝関節は外側方向にさらに負荷がかかります。

防止

膝のノックの予防については、基本的には位置異常に対する手術のみが可能です。さらに、成長がまだ完了していない場合は、成長板を硬化させることができます。この目的のために、骨年齢を決定する必要があります。

アフターケア

膝のノックが次のような外科的処置の一部として矯正されている場合は、フォローアップケアが必要です。変換骨切り術。手術後、患者は約20〜30日間入院しなければなりません。この期間中に顕著な腫れなどの合併症がなければ、彼または彼女は家に帰ることができます。矯正骨切り術後の最初のXNUMX〜XNUMX週間は、治療を受けた脚を常に温存する必要があります。これは、XNUMX〜XNUMXキログラム以下の負荷のみが許可されることを意味します。サポートのために、患者は使用します前腕部松葉杖約XNUMX〜XNUMX週間。現在では、手術中に安定した角度のプレートシステムが使用されているため、個々の治癒過程にもよりますが、わずかXNUMX週間で脚に完全に負荷をかけることができます。ターゲット理学療法膝のノックのアフターケアで重要な役割を果たします。患者は、治癒過程を加速する特別な理学療法の練習を行います。その後、次のような軽いスポーツ活動水泳またはサイクリングが再び可能です。若い患者では、挿入された金属板の外科的除去を行うことができます。しかし、プレートが問題を引き起こさないため、多くの患者はそれらを完全に取り除くことを望んでいません。 XNUMX〜XNUMX週間後、患者は事務に戻ることがあります。重い肉体労働の場合、待機期間は通常XNUMXか月です。

症状、苦情および兆候

X脚は、外部から認識しやすいです。この場合、脚はXのような形をしており、膝に対して最適な位置にありません。その後、子供は脚の成長障害に苦しみます。幼児はまた、しばしば扁平足の曲がりに苦しんでいます。ノックニーに加えて、この場合、足は地面に平らになるようにわずかに外側に曲がっています。その結果、床へのクッション性はもはや最適ではありません。多くの場合、脚の変形はごくわずかであるため、成長する自分で出て。最大20度の偏差は、依然として正常と見なされます。奇形はXNUMX度の偏差から始まります。しかし、重症の場合、奇形を矯正するために外科的介入が必要になることがよくあります。これは、脚の軸がXNUMX度以上ずれている場合です。軽度の場合、子供や青年の膝のノックは、多くの場合、体力トレーニングの助けを借りて修正することができます。さらに、特殊な靴の中敷きは、多くの場合、位置異常の修正をサポートします。成人期には、膝のノックはさまざまな要因によって引き起こされます。しばしば、太り過ぎこれにつながります。しかし、腫瘍やホルモンの変化も脚の変形に寄与することがあります。膝をノックする人はしばしば膝に苦しんでいます痛み一定のため炎症そこ。厳しい形では、関節症開発することができます。

これはあなたが自分でできることです

日常生活では、一般的な移動と歩行を意識的に制御し、最適化することができます。日中に数回、不規則性が発生した場合は、動きのパターンを反映して変更する必要があります。これは、長期的な改善を達成するために必要です。で学習したトレーニングユニットまたは演習理学療法いつでも独立して、自分の責任で実行することができます。重い荷物を持ち上げて運ぶと、骨格系に特定の負担がかかる可能性があります。したがって、特にこれらの動きは、生物のニーズに適応させる必要があります。最適な履物を履くことは、全体的な状況の悪化を引き起こさないだけでなく、既存の不規則性の緩和を達成するために不可欠です。したがって、平らで閉じた靴を履く必要があります。これらは重すぎてはならず、快適で空気を透過する素材でできている必要があります。感情的な不快感を和らげるには、衣服の選択が役立ちます。ゆったりとした素材で作られたワイドレッグカットのパンツは、足の見た目を隠すのに役立ちます。これは全体的な幸福の改善を引き起こし、それによって認知ストレッサーを減らすことができます。長期的には、自信をサポートし、安定させます。膝のノックが身体的な不快感を引き起こさない限り、精神状態を軽減することは役に立ちます。これは、一般的な生活の質の全体的な改善につながります。