腫れに関しては、次の点に注意してください。
腫れは、靭帯の断裂の主な症状のXNUMXつです。 足首 あざと一緒に関節と 足首の痛み 歩くとき。 これの主な理由は、 引き裂かれた靭帯。 また、後の腫れ 引き裂かれた靭帯 また、損傷の結果として水が組織に蓄積されるという事実のために発生します 足首 ジョイント。
腫れは、患部の足が一日中横になる夕方に特に顕著です。 これは、重力によって加えられる静水圧が 船 組織と水は間質腔に移動します。 腫れは、靴や副子の着用を困難にし、着用後に圧力痕を残す可能性があるため、一方では不快です。
一方、腫れは原因で不快です 痛み そして緊張感。 腫れを上げることで腫れを改善することができます 脚 影響を受ける領域を冷却します 引き裂かれた靭帯。 固定化 足首 関節はまた、治癒過程が妨げられることなく進行する可能性があるため、腫れの軽減にプラスの効果をもたらす可能性があります。
腫れの持続時間はさまざまであり、治療によって直接影響を受けます。 腫れが数週間続く可能性があります。 適切な対策を講じれば、早期に消滅する可能性があります。
それぞれの靭帯の解剖学的過程で、あざ（血腫）と圧力 痛み （プレッシャードレンス）が発生します。 多くの場合、患者はまた、怪我の瞬間にひび割れやひび割れ音が聞こえたと報告しています。 怪我はまた、関節の不安定性またはこわばりをもたらします。 A 骨折 によって除外することができます X線 検査。 断裂した靭帯を正確に分類し、損傷した靭帯の数を特定するために、足のMRI（磁気共鳴画像法）が実行されます。
Classification
靭帯損傷 上足首関節 重大度は1つに分けられます。 グレードXNUMXの怪我では、 足首関節 まだロードすることができ、小さな打撲傷のみが見つかります。 靭帯断裂はグレード1の負傷では発生していません。
グレード2の怪我で、 足首関節 限られた範囲でしかロードできず、明らかな打撲傷があります。 多くの場合、患者は短時間しか立ったり歩いたりすることができません。 痛み 強すぎる。 グレード3の怪我は、 足首関節 怪我の直後（心的外傷後）に体重を支えることができず、あざを伴う明らかな腫れも見られます。 子供の場合、靭帯の断裂が優勢です。これは、靭帯が骨への付着点で断裂することを意味します。
セラピー＆リハビリテーション
靭帯の断裂の治療法は、靭帯の断裂の数によって異なります。 前距腓靭帯（ATFL）が単独で破裂した場合、外科的介入は必要ありません。 すべてのタイプの靭帯断裂にとって重要なのは、RICEの法則です。これは、休息（休息）、氷（氷）、圧迫（圧迫）、および挙上の頭字語です。
患者は空気圧安定化スプリントを約12週間着用するか、4週間後に安定した靴を履き、8〜6週間着用する必要があります。 AFTLに加えて腓骨踵骨靭帯（CFL）が移動する場合、空気圧安定化スプリントに加えて、最初の3週間は夜間スプリントが処方されます。 その後、空気圧副子または安定した靴を6〜XNUMXか月間着用する必要があります。
すべての外靭帯が破裂することはめったにありません。 この傷害が発生した場合は、外科的治療が最初の選択肢です。 靭帯は外科的に縫合され、必要に応じて骨に再付着します。
A 石膏 その後、キャストが下部に適用されます 脚。 しかし、リハビリテーションに時間がかかり、スポーツを休む期間が長くなるため、外科的治療は文献で物議を醸しています。 しかし、破裂の結果として少なくともXNUMXつの靭帯が裂け、小さな骨の破片が破れた場合、手術なしで構造がうまく復元されることはめったにないため、患者は無制限のスポーツ活動を再開できます。
患者の活動と年齢に応じて、患者が再び完全に負荷をかけられるまでの時間は異なります。 理学療法や日常生活が痛みを伴わずに完了するとすぐに、スポーツへの復帰は徐々に行われます。 その後、症状の再発が発生した場合は、損傷を再検査し、別の治療戦略を選択する必要があります。 さらに、 足首関節装具 いくつかの治療オプションのXNUMXつとして使用することもできます。
