脊椎のブロッキング
理論的には、脊椎のどの部分も閉塞の影響を受ける可能性があります。 椎骨の閉塞によって神経根が炎症を起こした場合、誤った情報が生成され、それがトリガーになります 痛み の感覚 脳。 ショルダー 痛み 頸椎の閉塞によっても引き起こされる可能性があります。これは、位置異常または変位があることを意味します。 関節 突然の異常な負荷によって引き起こされた脊柱の
重い荷物を持ち上げる）、または脊柱が曲がっているときの長続きする誤った姿勢（例：長時間座っている）。 多くの場合、椎骨の閉塞に加えて、背中の筋肉の反射緊張もあり、これは肩に痛みを伴うこともあります。 椎骨の閉塞は穏やかに自分自身を解放することができます マッサージ、熱の適用と 緩和 筋肉の。
これで症状が緩和されない場合は、カイロセラピー治療を検討することができます。 ブロックされたジョイントは元の位置に戻すことができます。 ただし、カイロセラピーは、筋肉の緊張が同時に解放された場合にのみ意味があります。そうしないと、ブロックされた椎骨が元に戻る可能性があります。
A 滑ったディスク 頸椎の症状の肩によっても目立つようになる可能性があります 痛み。 椎間板ヘルニアでは、椎間板の一部が椎間板ヘルニアに突き出ています。 脊柱管 を押す可能性があります 脊髄 またはそれから発する神経根。 椎間板ヘルニアは外的要因なしに発生する可能性がありますが、多くの場合、すでに損傷した椎間板の過負荷が椎間板ヘルニア（椎間板脱出）の原因です。
通常、椎間板ヘルニアは腰椎に発生し、 背痛 それは足に放射することができます。 ただし、椎間板ヘルニアは頸椎（頸椎）の領域でも発生し、重度の原因となる可能性があります 肩の痛み 神経根の圧迫による面積。 このような椎間板ヘルニアの場合は、ベッドにとどまり、肩を惜しまないことをお勧めします。
代わりに、 肩の痛み 薬物ベースで構成されています 疼痛治療 そしてその後の理学療法運動療法。 また 熱治療、マッサージと電気療法は治療の可能性を表しています。 の外科的治療 頸椎の椎間板ヘルニア 通常、外来患者ベースで痛みを制御できなくなった場合、または神経学的欠損が発生した場合にのみ示されます。
椎間板ヘルニアを防ぐために、背中と肩の筋肉を一貫して筋肉で構築することをお勧めします。 体操や背中に優しいスポーツ（例： 水泳、ダンス、 ランニング、サイクリング）背中の筋肉を強化し、痛みを和らげることができます。 さらに、椎間板はこれらのスポーツ中に圧力負荷の変化を経験します。これは、椎間板に栄養素を供給するために重要です。
人間工学的に正しい職場も、 滑ったディスク。 静的な座位は避け、圧力負荷の変化（立位、歩行、座位など）に注意を払う必要があります。
