症状の緩和
風邪はウイルス性の病気です。つまり、風邪はないので、その原因に対して何もできません。 ウイルスに対する薬。 体は自分で侵入者に対処し、戦わなければなりません。 ザ・ 風邪の症状一方、非常によく軽減または完全に抑制することができます。
十分な睡眠と休息は、体がウイルスと戦うのを助けます。 多くを取ることも重要です ビタミン 体の自己治癒プロセスをサポートします。 リンゴ、オレンジ、みかんなどの新鮮な果物をお勧めします。タブレットまたは 栄養補助食品 ビタミンCなどを含むことは避けてください。
人工的に生成された物質は体でうまく処理できず、ほとんどが再び排泄されます。 風邪の広く知られている症状はブロックされています 鼻。 充血除去効果のある点鼻薬は、再び自由に呼吸するのに役立ちます。
これらのスプレーはXNUMX日以上使用しないでください。そうしないと、依存のリスクがあります。 両方の鼻孔から交互に吸い上げられる塩水も、 鼻 自由。 これは、塩を温水と混ぜることによって簡単に行われます。
一方の鼻孔を閉じたまま、もう一方の鼻孔をグラスの奥深くに浸してから、 鼻。 細菌感染とは対照的に 抗生物質 が使用されている場合、ウイルスの薬物治療は非常に重症の場合にのみ有用です。 ほとんどの場合、対症療法のみを検討する必要があります（風邪の治療を参照）。
風邪は通常XNUMX週間後に治まるという事実は、単に体自身のせいです 免疫システム、ウイルスが人体に侵入した後に働き始めます。 もちろん、前提条件は、患者が無傷で、完全に機能しており、衰弱していないことです。 免疫システム。 弱い 免疫システム つまり、病気の経過がより重症でより長くなります。
ウイルスとの最初の接触後、体はスカベンジャー細胞と樹状細胞を生成し始めます。 これらの細胞は、以下を含む異物を認識および識別することができます ウイルス。 後に ウイルス マクロファージに吸収されて分解されたウイルスの断片がBに提示され、 Tリンパ球 マクロファージの表面に。
これにより、特定の免疫系に属するこれらの細胞が活性化されます。 一部の細胞はすぐに殺すことができます ウイルス、他の人が形成し始める 抗体、ウイルスに結合して食べられます。 感染後、 抗体 そして、いわゆる メモリ 細胞は体内に残り、新たな感染を防ぎます。
しかし、ウイルスはしばしば外殻を変える可能性があるため、免疫系を覆します。 したがって、ウイルスで免疫が発生することはめったにありません。 免疫システムが弱められている場合 免疫抑制薬 など コーチゾン または、たとえば、ストレスによって、それはもはや効率的に機能することができません。
その後、ほとんどの場合、寒さが発生し、病気の経過はより深刻でより長くなります。 多くの場合、風邪の診断は、すでに患者調査（既往歴）を通じて医師が行うことができます。 患者は風邪をひき、一定している ランニング 鼻、おそらく咳、 頭痛、手足の痛み、倦怠感、 発熱.
発症はかなり緩やかで、おそらくXNUMX〜XNUMX日前に患者によって示されます。 医者はそれから 聞く 患者の肺（聴診）、肺または気管支の炎症を除外し、耳鏡で耳を調べて、 中耳、懐中電灯をに照らします 喉 扁桃腺の炎症を検出し、タップします 副鼻腔 この領域の炎症や化膿を除外します。 多くの場合、医師は肯定的な結果を決定します。
これにより、風邪の診断が確認されます。 医師は風邪の発生時期も考慮に入れる必要があります。 涼しくて湿度の高い季節に加えて、多くの患者のうちのXNUMX人が診療に来ると、真夏にXNUMX回連続で風邪のような患者が診療に来る場合よりも、風邪の診断を早く行うことができます。症状。
この場合、悪性疾患による免疫不全または免疫系の制限の疑いも常に考慮する必要があります（例： 形質細胞腫）。 合併症のない経過または風邪の明確な診断の場合、それ以上の診断手段は必要なく、症状が続く場合は1〜2週間後に戻ってくるように患者に提案するだけです。 ほとんどの場合、風邪は自然に治ります。
ほとんどの場合、症状は数日後に治まります。 ただし、疲労感や倦怠感は数週間続くことがあります。 風邪は通常ウイルスによって引き起こされるため、抗生物質療法はほとんど意味がありません。
抗生物質 したがって、使用するよりもむしろ損傷をここにもたらすでしょう。 ウイルスによる風邪は因果的に治療することはできません。 最も不快感を引き起こす症状を和らげるだけです。
たとえば、急性鼻炎は蒸気で治療することができます 吸入鼻の分泌物が放出され、粘膜が膨らみ、 呼吸 はるかに簡単です。 充血除去剤の点鼻薬またはスプレー（有効成分：キシロメタゾリンまたはオキシメタゾリン）も使用できます。 ただし、これらの製剤は、鼻粘膜に損傷を与え、慣れ効果がある、つまり「中毒性」があるため、2日XNUMX回まで、XNUMX週間以内に使用する必要があります。
子供には特別な注意が必要です。 より適切なのは、慣れや粘膜への損傷を引き起こさない、鼻用の海塩滴またはスプレーです。 とトローチ ラベンダー or アイスランドの苔 喉の痛みを防ぎます。
あるいは、以下を含む製剤 リドカイン または局所麻酔薬としてのベンゾカインは薬局で購入できます。 に役立つ唯一のもの 嗄声 数日間声を楽にしてスカーフを着用することです。 腫れた声帯は、角氷を吸うことによって、一時的に再び治まるだけです。
咳の場合、 吸入 などのエッセンシャルオイルで ユーカリ or ペパーミント または セージ 可能です。 小さな子供や気道に敏感な患者（喘息患者など）では、強い臭いの物質は推奨されません。 永続的な場合 咳、去痰薬などのハーブ物質 ユーカリ またはツタ、またはN-アセチルシステイン（ACC）などの合成物質を使用することができます。
薬は就寝直前に服用しないでくださいが、日中は十分な量を飲むようにすることが重要です。 しかし、ほとんどの粘液溶解薬には、刺激性の不快な副作用があります。 胃 裏地、それが理由です 吸入 耐容性があるため、最初はより推奨されます。 咳 抑制剤は一晩中眠るのを助けることができますが、一方でそれらは粘液と内部の病原体が排出されるのを防ぎます。
したがって、これらは注意して使用する必要があり、できれば医師に相談した後にのみ使用してください。 風邪は健康な免疫システムを持つ人にとって無害であり、ほとんどの場合それは穏やかです。 風邪などの典型的な症状のみ、 咳 または喉の痛みは非常に迷惑になることがあります。
ほとんどの場合、次の場合はすぐに医師の診察を受ける必要はありません。 風邪、医者が治療できるように ウイルス感染 症候的に。 風邪や痰の気管支に対する実証済みの家庭薬は、例えば蒸気吸入です。 吸入に適しているのは何よりも落ち着かせる カモミール & ラベンダー お茶だけでなく、マイルドなエッセンシャルオイル。
吸入は湿らせます 気道 したがって、保護機能を回復するか、クレンジング機能をサポートします。 したがって、粘性のある分泌物は液化し、咳をしたり、吹き飛ばしたりしやすくなります。 吸入はXNUMX日XNUMX〜XNUMX回、約XNUMX回使用できます。
5〜20分。 吸入に適した冷軟膏は Vicks Vaporub®コールド軟膏。薬局から店頭で購入できます。 鼻洗浄 等張食塩水 同様の効果があります。
これは薬局で購入するか、通常の食卓塩（水XNUMXリットルあたり約小さじXNUMX杯）で調製し、鼻シャワーで鼻に塗布することができます（薬局やドラッグストアでも入手可能）。 少なくとも短期的には、角氷の吸引は 嗄声、イライラした声帯を膨らませます。
強く茹でる カモミール & ラベンダー お茶は、抗炎症作用があり、喉の痛みを和らげることができるため、うがい（後でお茶を吐き出す）にも適しています。 メントールを加えたコールドバス、 ユーカリ またはトウヒの針は筋肉に対して役立つことができます 痛み 彼らが促進するように、より厳しい風邪で 血 サーキュレーション。 最適な入浴温度は38°Cで、入浴時間は約XNUMX°Cを超えないようにしてください。
15分。 循環器系の問題には、温浴はお勧めしません。 風邪をひいている場合は、常に十分に飲むようにしてください。
これに特に適しているのは、エルダーフラワー入りの冷たいお茶です。 セージ、ユーカリまたは ペパーミント。 また、作りたてのジンジャーティーは癒しのプロセスを加速すると言われています。 新鮮なレモンとお湯と 蜂蜜 ビタミンCを提供し、免疫システムを強化します。
咳によく使われる家庭薬は タマネギ 玉ねぎのみじん切りと砂糖の汁からなるシロップ。 タマネギはまたに対して使用することができます 耳痛、風邪をひくことがよくあります。 それらは切り刻まれ、薄い亜麻布で包まれています。
患者はこれを置きます タマネギ 彼または彼女がどのように感じるかに応じて、暖かいまたは冷たいどちらかの痛む耳のバッグ。 じゃがいもはすべての家庭で見られ、持続的な風邪と戦うために使用できます。じゃがいもラップは、その温暖化効果により喉の痛みを和らげます。 この目的のために、いくつかの茹でたジャガイモを布に入れて粉砕します。
患者は布をしっかりと周りに置きます 首 心地よい加温効果が薄れるまでそのままにしておきます。 反対の冷却効果は、カードの湿布によって達成されます。 扁桃腺炎例えば。 発熱 は体の自然な防御機構であり、最初は抑制されるべきではありません。
しかし、 発熱 約38.5℃まで上昇するので、関係者が少し体温を下げるのは気持ちいいかもしれません。 この目的には、たとえば、湿ったふくらはぎの湿布が適しています。これにより、冷たい湿ったリネンの布が下肢に巻き付けられます。 タオルを足に巻いて、タオルが体温に温まるまでリラックスした姿勢で足を上げることができます。 このプロセスは最大XNUMX回繰り返すことができます。
