流産（中絶）：治療

一般的な対策

  • 中絶が迫っている場合 (中絶の脅威):
    • 安静
    • β-HCG (ヒト絨毛性ゴナドトロピン; ヒト絨毛性ゴナドトロピン; 妊娠 ホルモン）。
  • abortus febrilis (発熱性流産または敗血症性流産) の場合:
    • 集中治療モニタリング
  • 一般的な衛生対策の遵守！
  • ニコチン 制限（ご遠慮ください タバコ 使用する）。
  • アルコール制限（アルコールを控える）
  • 限定的 カフェイン 消費量（最大200mg カフェイン 1日あたり; 2〜XNUMXカップに相当 コー​​ヒー または3〜5カップのグリーン/ 紅茶).
  • 標準体重を目指そう！ （に 条件 After 妊娠中絶）BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムへの参加。
    • BMI≥25→医学的に監督された減量プログラムへの参加。
  • 上の考えられる影響による恒久的な投薬のレビュー 妊娠.
  • 心理社会的ストレスの回避：
    • ストレス
  • 環境ストレスの回避：
    • 発がん性物質との職業上の接触
    • フタル酸エステル類（プラスチックの可塑剤）。

定期健診

  • 定期健康診断

栄養医学

  • 混合による食事療法の推奨事項 ダイエット 手元の病気を考慮に入れます。 これの意味は：
    • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
    • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
    • 高繊維 ダイエット （全粒穀物製品）。
  • 以下の特別な食事に関する推奨事項の順守：
    • の消費を制限する コー​​ヒー – 200 mg (コーヒー XNUMX 杯に相当) 以上を摂取した女性 カフェイン XNUMX 日あたりのリスクは XNUMX 倍でした 流産 (妊娠中絶) カフェインを摂取しなかった女性として。
  • に基づいた適切な食品の選択 栄養分析.
  • 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
  • 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

スポーツ医学

  • 最初は運動をしすぎない 妊娠 – 週に XNUMX 時間以上運動する妊婦は、運動を避ける女性よりも子供を失うリスクが XNUMX 倍高い。 最も危険なスポーツは次のとおりです。 ジョギング、球技または テニス; 水泳 安全です; 妊娠 18 週以降、リスクの増加なし 流産 検出可能でした。
  • 9 つのランダム化臨床試験のメタアナリシスでは、運動 (35 ～ 90 分、週に 3 ～ 4 回) が早産リスクに及ぼす影響を調べました。 早産率 (対照群の 4、5% 対 4、4%) または分娩時の平均在胎期間に違いはありませんでした。 スポーツ グループの女性は、経膣分娩する可能性が高く (73、6% 対 67.5%)、妊娠出産のリスクが低かった 糖尿病 (2.4% 対 5.9%) または高血圧性妊娠疾患 (1.9% 対 5.1%)。 出生時体重は、両方の集団で同じでした。
  • 必要に応じて、後で作成 フィットネス 健康診断に基づいて適切なスポーツ分野を計画する（健康 小切手）。
  • あなたが私たちから受け取るスポーツ医学の詳細情報。

心理療法