家庭薬は循環器系の問題を治療するための良い補完的な方法です。 それらは通常、忍容性が高く、使いやすいです。 しかし、循環器障害を治療する際には、家庭薬や漢方薬だけに頼るべきではありません。 家庭薬の効果は通常、研究では十分に証明されていません。 多くの家庭薬が自由に販売されている場合でも、他の薬との相互作用のための野菜手段の収入も伴う可能性があるため、収入は常に治療する医師と合意する必要があります。
これらの家庭薬は助けることができます
フットバスとアームバスブラシマッサージガーリックイチョウオニオンホーソンジンジャーカイエンペッパーマウンテンパインオイルターメリック
- 足湯と腕風呂
- ブラシマッサージ
- ニンニク
- イチョウ
- タマネギ
- サンザシ
- 生姜
- カイエンペッパー
- マウンテンパインオイル
- ウコン
の定期的な摂取 ニンニク 防ぐと言われています 動脈硬化. 動脈硬化 動脈を狭くし、ひいては悪化させます 血 フロー。 の特定の成分 ニンニク 血管壁への沈着プロセスを防ぐことになっています。
間の関係についてはいくつかの研究があります ニンニク 準備と 動脈硬化。 ただし、最高の効果を得るための正確なXNUMX日量は完全には明らかではありません。 この場合、それぞれの製剤の推奨用量に従う必要があります。
出血傾向が増加した場合は、ニンニクの準備をしてはいけません。 血 凝固障害。 ニンニクの収入で減少したArterioskleroserisikoは、 血 圧力。 しかし、既存のアテローム性動脈硬化症に対して、ニンニクは何もできません。
ニンニクの準備はArterioskleroseの予防に役立ち、ArteriosklerosebildungGinkoのさらなる停止は世界で最も古い樹種のXNUMXつです。 イチョウ 葉には、血液循環を促進すると思われる特定の成分が含まれています。 血液の流動性を改善すると言われています。
決定的な科学的証拠はまだありませんが、 イチョウ 腕や脚だけでなく、 脳。 これらの理由から、銀杏は 重度の聴覚障害者が、認知症。 pAVK（末梢動脈閉塞性疾患）の場合、確立されたウォーキングトレーニングに加えて、銀杏をサポート手段として使用できます。
PADDは、動脈が 脚 動脈硬化症と石灰化によって部分的または完全にブロックされています。 これは〜をひき起こす 痛み 長距離を歩くときの足に。 いくつかのケースでは、 イチョウ 望ましくない副作用につながります。
胃腸の不満、 頭痛 またはアレルギー反応が発生する可能性があります。 薬局からの既製の準備は摂取のために使用されるべきです。 これは特別な乾式製剤です。
植物からの毒素がお茶に入る可能性もあるため、お茶はお勧めしません。 ザ・ タマネギ 広く使われている薬用植物です。 その抗炎症効果のためにそれはのために使用されます 耳痛 虫刺され。
また、にプラスの効果があると言われています コレステロール レベル。 良い コレステロール レベルは順番に血にプラスの効果があります 船、それは動脈硬化症を少なくするので。 しかし、この効果が生のタマネギの消費でのみ発生するかどうかはまだ明らかにされていません。
どの量からプラスの効果が発生するかについても、まだ十分に調査されていません。 また、玉ねぎには血液の凝集を阻害する物質が含まれていると言われています 血小板 したがって、血液を希釈します。 これにより、血液の流れが良くなり、血液循環が改善されます。
暖かい足湯は拡張します 船、血液循環を改善します。 交互浴中に血管の筋肉が訓練されます。 温水は拡張します 船、冷水はそれらを狭めます。
足湯に加えて、ブラシで血行をサポートすることができます マッサージ。 ただし、すべてのフットバスがすべてのタイプのフットバスに適しているわけではないことに注意することが非常に重要です。 いくつかの病気については、足湯は避けるべきです 健康 理由。
これらには以下が含まれます：PAVKなどの動脈血管疾患、または重度 高血圧。 温かい足湯は 静脈瘤 & 静脈炎。 したがって、必要に応じてかかりつけの医師に足湯が適しているかどうかを尋ねる必要があります。冷水にひざまずくと循環が促進され、血流が改善されます。
足湯に加えて、腕風呂も循環を刺激するために使用することができます。 サンザシ 主に使用され ハート 失敗、 サンザシ 心臓の血液循環を改善し、心臓の強さを促進します。 しかし、周りの船だけでなく ハート しかし、他の血管も拡張されているため、一般的に血液循環もサポートされます。
加えて、 サンザシ に調整効果があります 血圧 心を落ち着かせる効果があります。 ただし、この効果は数週間の使用後にのみ発生します。 サンザシは、お茶、チンキ剤、または錠剤の形で使用できます。
サンザシは忍容性が良好です。 まれにめまい感が出ることがあります。 ただし、サンザシは 妊娠.
他の多くの薬用植物と同様に、ショウガには非常に幅広い効果があります。 ジンジャーティーは特にその抗炎症作用で知られており、風邪や 消化器系の問題。 また、ジンジャーティーには循環促進効果もあります。
生姜は血管に良い影響を与える血液の凝集を防ぎます。 生姜は血行促進効果に加えて、私たちの体に多くの重要な栄養素を提供します。 生姜にはビタミンCに加えて、 マグネシウム、鉄、 カルシウム & カリウム.
カイエンペッパー カプサイシンなどの辛味物質が多く含まれています。 カプサイシンなどの物質は、体内の特定の受容体に結合し、人々にこれらの物質を刺激性として知覚させます。 さらに、受容体は刺激されると血液循環を増加させます。
カイエンペッパー また、血管拡張作用があるため、新陳代謝を刺激し、血管を強化すると言われています。 カイエンペッパー 外部で使用することもできます。 ただし、この場合、カイエンペッパーは無傷の皮膚にのみ塗布でき、怪我はありません。
塗布後、最初は痛いです 燃えます 感覚が落ち着き、血行が良くなります。 したがって、カイエンペッパーは筋肉を局所的に助けることもできます 緊張.
